Phụ Nữ Sức Khỏe

Đã thoa kem chống nắng nhưng bỏ qua điều này thì làn da vẫn lão hóa không phanh

Ngoài việc thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng, phụ nữ nên thực hiện thêm công đoạn chăm sóc da này để ngăn ngừa lão hóa hiệu quả hơn.

Hầu hết mọi phụ nữ đều thấu hiểu được tầm quan trọng của kem chống nắng và thoa chúng mỗi ngày trước khi ra ngoài.

Nếu lơ là bước này, tia UVA, UVB độc hại từ ánh nắng có thể xâm nhập sâu vào da hình thành nên các vấn đề liên quan đến sắc tố như đồi mồi, đốm nâu, tàn nhang, nám, xỉn màu... Chưa kể đến việc ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân lớn nhất làm tăng tốc quá trình lão hóa da. 

Do đó, thói quen sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là điều cực kỳ đúng đắn giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp, trắng hồng và mịn màng. 

Thế nhưng, vào buổi sáng, còn có một bước chăm sóc khác mà phụ nữ bắt buộc phải thực hiện là dưỡng ẩm cho làn da. 

Ngoài kem chống nắng, bạn cần cung cấp thêm độ ẩm cho làn da mịn màng suốt cả ngày dài - Ảnh: Internet

Mặc dù kem chống nắng đã bảo vệ làn da tối ưu trước các tia độc hại nhưng bạn cần cung cấp thêm độ ẩm để da tăng cường hàng rào bảo vệ bên ngoài. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể cách cấp ẩm cho da mỗi buổi sáng.

Dưỡng ẩm da mặt buổi sáng

Dùng tinh dầu để vệ sinh da mặt

Nếu là một người quan tâm đến làn da, chắc hẳn bạn sẽ biết đến phương pháp làm sạch kép vô cùng nổi tiếng của Hàn Quốc. Cụ thể, đầu tiên bạn cần mát xa khuôn mặt bằng tinh dầu tự nhiên bất kỳ. Sau đó là bước làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không xà phòng và cồn. 

Không chỉ loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn trên khuôn mặt, phương pháp này có khả năng khóa độ ẩm trong suốt thời gian dài giúp da không tiết ra nhiều mồ hôi trong suốt cả ngày.

Tinh dầu vừa làm sạch sâu vừa dưỡng ẩm da vượt trội - Ảnh: Internet

Hơn nữa, trong quá trình mát xa, tinh dầu sẽ làm mờ đi các khuyết điểm vô cùng nhanh chóng giúp làn da hoàn hảo hơn.

Thoa kem dưỡng ẩm 

Thông thường sau khi làm sạch, làn da sẽ có cảm giác hơi khô. Do đó, đây là thời điểm tuyệt vời để bạn thoa kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, vì ban ngày nhiệt độ rất cao nên bạn hãy dùng sản phẩm có kết cấu dịu nhẹ, dễ dàng thẩm thấu vào da sau khi thoa trực tiếp. Điều này ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

Độ ẩm được cung cấp tức thời sau khi làm sạch với nước và sữa rửa mặt sẽ giúp làn da cân bằng và mềm mại ngay.

Xịt khoáng 

Sau khi lớp kem dưỡng ẩm khô, bạn nên sử dụng xịt khoáng để khóa hoàn toàn lớp độ ẩm trên da. Phương pháp này sẽ duy trì được làn da mềm mại, căng mịn suốt cả ngày dài. Hơn nữa, khoáng chất từ loại sản phẩm này sẽ ngăn ngừa vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào da gây nên mụn trứng cá, viêm hay kích ứng, mẩn ngứa.

Nếu thiếu độ ẩm, làn da sẽ khô ráp, nứt nẻ và hình thành nhiều nếp nhăn - Ảnh: Internet

Ngoài việc áp dụng theo các cách dưỡng ẩm buổi sáng trên, bạn đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà để bảo vệ làn da một cách toàn diện.

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Bên cạnh việc chăm sóc da mặt bằng mỹ phẩm, phụ nữ trung niên nên bổ sung các chất này...

Theo Stylecraze, dưới đây là những loại dưỡng chất mà phụ nữ nên bổ sung hàng ngày để trì hoãn...

Phụ nữ nên ăn 8 loại thực phẩm này mỗi ngày để vừa giảm cân 'thần tốc' vừa đẩy lùi...

Bổ sung chất béo lành mạnh bằng cách ăn 8 loại thực phẩm sau đây thường xuyên, bạn sẽ giảm...

8 thói quen tưởng vô hại nhưng lại khiến làn da sần sùi, nhăn nheo và lão hóa nhanh gấp...

Nếu đang mắc phải một trong những thói quen được Brightside tổng hợp sau đây, bạn nên loại bỏ càng...

5 thói quen ngăn ngừa lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ đơn giản mà ai cũng làm được

Theo Brightside, thay đổi một số thói quen sinh hoạt, chăm sóc da hàng ngày theo những lời khuyên sau...

Chuyên gia tiết lộ loại chất là 'tiên dược' trong việc chống lão hóa, dưỡng ẩm, săn chắc da giúp...

Mặc dù là axit nhưng hyaluronic có khả năng duy trì độ ẩm, chống lão hóa, tăng độ đàn hồi...

5 công thức mặt nạ kéo căng da, xóa mờ dấu hiệu lão hóa mà phụ nữ nên thử một...

Nếu đang mắc phải vấn đề liên quan đến lão hóa như da chảy xệ, nếp nhăn, hãy thử áp...

Thực hiện đủ 6 thói quen đơn giản này mỗi ngày, làn da chảy xệ, nhăn nheo vì lão hóa...

Theo Brightside, chỉ cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày, bạn sẽ ngăn ngừa được lão...

Tin mới nhất

Nắng nóng gay gắt, chú ý phòng bệnh kỹ

33 phút trước

Những bộ phận cơ thể càng mềm càng khỏe

44 phút trước

Ăn gì để mọc tóc nhanh và dày?

45 phút trước

Tiết lộ tác dụng phụ không ai ngờ tới của việc giảm cân cấp tốc, gây ảnh hưởng nặng nề...

53 phút trước

Hiện tượng tay nổi gân xanh và những điều cần biết

3 giờ trước

Cho giấc ngủ sâu hơn với những cách ngủ nhanh trong 1 phút

3 giờ trước

Làm “chuyện ấy” 21 lần trong một tháng giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt?

3 giờ trước

Nắng nóng đỉnh điểm dịp nghỉ lễ 30/4-1/5, cách bảo vệ da không cháy nắng, tránh ung thư từ lời...

3 giờ trước

Minh Hằng tiết lộ thức uống "rẻ tiền" thường dùng mỗi sáng, giúp da đàn hồi, trắng sáng bước sang...

19 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình