Phụ Nữ Sức Khỏe

Chuyên gia tiết lộ 3 điều ít ai biết về kem chống nắng, muốn làn da khỏe đẹp, mịn màng đừng nên bỏ qua

Dưới đây là những chia sẻ tuyệt vời của các chuyên gia da liễu nổi tiếng về kem chống nắng, loại mỹ phẩm có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV độc hại.

Trao đổi cùng các chuyên gia da liễu, Theklog đã tổng hợp được nhiều thông tin bổ ích về kem chống nắng mà phái đẹp không nên bỏ qua. 

Lời khuyên của chuyên gia về kem chống nắng

Mỗi làn da cần một chỉ số SPF khác nhau

Bản thân làn da đã có một chỉ số SPF tự nhiên nhất định dưới dạng melanin. Con số này sẽ là khả năng tự phản kháng lại với ánh nắng mặt trời của làn da. 

Chẳng hạn như, nếu sở hữu làn da dễ đen xỉn dưới ánh nắng, bạn cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF là 50. Ngoài ra, những người sở hữu làn da sẫm màu sẽ có khả năng chống nắng cơ bản cao hơn. Vì vậy họ có thể dùng kem có số SPF thấp hơn, nhưng tối thiểu là 30. 

Tùy thuộc vào nhiều yếu tố mà bạn cần sử dụng kem chống nắng nào cho phù hợp - Ảnh: Internet

Ngoài tính bẩm sinh của làn da, thời gian mà kem chống nắng phát huy tác dụng còn phụ thuộc vào quần áo đang mặc và nơi mà bạn đang sống. Do đó, mỗi người cần có một lựa chọn kem chống nắng với từng chỉ số, đặc tính khác nhau. 

Các thành phần tự nhiên có thể chống nắng

Một số thành phần như dầu dừa, bơ hạt mỡ, nha đam... cũng có khả năng chống nắng nhất định, tuy nhiên, chúng không đủ để bảo vệ làn da. 

Hiện nay, có nhiều người sử dụng các thành phần như bơ hạt mỡ, dầu dừa để tự làm kem chống nắng ngay tại nhà. Trên thực tế, phương pháp này không đủ an toàn để bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB độc hại của ánh nắng. 

Hơn nữa, kem chống nắng tự chế không tốt đối với người sở hữu da nhạy cảm. Nếu yêu thích thành phần tự nhiên, bạn có thể chọn các loại kem chống nắng đáp ứng yêu cầu này. 

Các loại kem chống nắng tự chế từ thành phần tự nhiên không đủ khả năng bảo vệ da - Ảnh: Internet

Các chuyên gia còn khuyên mọi người nên sử dụng kem chống nắng chứa chất chống oxy hóa. Vì mặt trời sẽ tạo ra các gốc tự do và chất chống oxy hóa sẽ ngăn ngừa chúng, đẩy lùi quá trình lão hóa. 

Hóa chất trong kem chống nắng có độc hại không?

Bạn nên yên tâm về các thành phần trong kem chống nắng vì chúng được kiểm duyệt cực kỳ cẩn thận. Nếu lo ngại về tác dụng gây rối loạn nội tiết tố, bạn cần chú ý đến chất oxybenzone và octinoxate. Tuy nhiên, đa phần các dòng kem chống nắng hiện nay trên thị trường đã loại bỏ 2 chất này. 

Kem chống nắng hiện nay trên thị trường đều an toàn đối với làn da - Ảnh: Internet

Thay vào đó, các nhà sản xuất kem chống nắng hiện nay đều sử dụng titan dioxide và kẽm oxit để làm bộ lọc ngăn ngừa bức xạ. Theo nghiên cứu, các loại chất này đều an toàn đối với làn da và sức khỏe.

Theo đó, kẽm oxit không chỉ là một bộ lọc UVA, UVB hoàn hảo mà còn mang đến tác dụng dưỡng da, thậm chí là trị mụn, giảm viêm. 

Chắc chắn sau khi đọc xong những chia sẻ bổ ích trên, bạn sẽ an tâm hơn khi sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da mỗi ngày. 

Yên Chi

Tin liên quan

Lý do dùng kem chống nắng mà da vẫn đen nhẻm

Bạn tích cực dùng kem chống nắng nhưng da lại ngày càng đen thì hãy xem lý do dưới...

Hiểu được tầm quan trọng của kem chống nắng nhưng dùng chúng theo 4 cách này, làn da vẫn sạm...

Nếu đang mắc phải một trong những sai lầm sau đây khi sử dụng kem chống nắng, bạn nên loại...

Tự làm mặt nạ giấy từ trà xanh để dùng, làn da sạm đen do cháy nắng hay nhăn nheo...

Những công thức mặt nạ có khả năng chữa da cháy nắng, giảm thâm sạm từ trà xanh dưới đây...

Nấu vài hạt đậu đen rang với nước nóng để uống mỗi sáng, da dẻ hồng hào, mịn màng bất...

Uống 1 ly nước đậu đen mỗi ngày vô cùng tốt cho sức khỏe, đồng thời thanh lọc cơ thể...

Trời nắng nóng làm làn da đen sạm, phụ nữ cứ tô 4 màu son này, khuôn mặt sẽ tươi...

Dưới đây là 4 màu son giúp phụ nữ sở hữu làn da ngăm đen trở nên tươi tắn, rạng...

Làm theo 5 cách này, mái tóc sẽ luôn bồng bềnh, mềm mượt và óng ả trong mùa hè oi...

Vào mùa hè với thời tiết nắng nóng, mái tóc rất dễ bết dính, ẩm ướt. Để ngăn ngừa những...

Để lớp trang điểm không bong tróc vì nắng nóng, đồng thời nuôi dưỡng làn da, hãy áp dụng 4...

Theklog đã chia sẻ những bí quyết giúp phụ nữ trang điểm hiệu quả, lâu trôi và mềm mịn hơn...

Tin mới nhất

3 người đẹp Vbiz nổi tiếng nhất Người Ấy Là Ai: Lý Nhã Kỳ cô đơn đếm kim cương, Quỳnh...

9 giờ trước

Khoe ảnh hiếm thời trẻ cùng mẹ ruột, Trấn Thành 'ngã ngửa' vì CĐM gọi tên Trường Giang, cười 'suýt...

9 giờ trước

Hòa Minzy có chị gái ruột xinh đẹp, tài năng không kém, từng nổi tiếng với biệt danh 'Chị kính...

9 giờ trước

Gấp đôi visual: Trương Lăng Hách - Vương Sở Nhiên 'xứng đôi vừa lứa', cân đẹp mọi góc chụp ở...

9 giờ trước

Ảnh viral ngày xưa của 'nữ thần thanh xuân' Ngô Thiến gây sốt CĐM, netizen thốt lên 'nhìn chỉ muốn...

15 giờ trước

'Tiểu Lưu Diệc Phi' bùng nổ nhan sắc ở phim cổ trang mới, lần đầu 'ẵm' phiên 1 dự án...

15 giờ trước

Lam Trường và vợ trẻ kém 17 tuổi có 'nhân duyên trời định', từng bế vợ trên tay lúc nhỏ,...

15 giờ trước

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh tiết lộ cuộc sống làm dâu trong 'gia đình hào môn': Ngày càng nhuận sắc,...

19 giờ trước

Cuộc sống hiện tại của dàn diễn viên đình đám của 'Lật mặt 1': Lý Hải trở thành đạo diễn...

19 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình