Phụ Nữ Sức Khỏe

4 yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ

Để phòng ngừa các yếu tố có thể gây đột quỵ, người trẻ tuổi nên chủ động thăm khám tầm soát nguy cơ đột quỵ, đồng thời điều chỉnh lối sống, thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh hơn.

Đột quỵ ở người trẻ là trường hợp nhóm đối tượng dưới 45 tuổi bị đột quỵ, do xuất huyết não hoặc tắc nghẽn mạch máu não. Nếu trước đây các trường hợp đột quỵ thường chỉ xảy ra ở người trung niên và người cao tuổi (trên 65 tuổi) thì hiện nay, đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa.

Theo các thống kê của Bộ Y tế, tại Việt Nam, tỷ lệ người trẻ và người trung niên bị đột quỵ chiếm đến ⅓ trong tổng số các trường hợp đột quỵ. Tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ tuổi cũng đang tăng ở mức 2% mỗi năm, với số người bệnh là nam giới cao gấp 4 lần nữ giới.

Ảnh minh họa: Internet

Những yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ

Mất ngủ kéo dài

Mất ngủ kéo dài ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và thúc đẩy các bệnh như rối loạn lipid máu, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, béo phì…

Căng thẳng, lo âu

Đây là vấn đề đáng lo ngại của giới trẻ và là hệ quả của lối sống hiện đại và đời sống công nghiệp. Một nghiên cứu ở Anh cho thấy những người làm việc hơn 55 giờ/tuần và thường xuyên bị căng thẳng có nguy cơ đột quỵ cao hơn 30% so với người bình thường.

Ảnh minh họa: Internet

Có lối sống không lành mạnh

Hút thuốc lá, sử dụng rượu, chất kích thích, lười vận động... có thể làm tăng nguy cơ huyết khối, là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não và đột quỵ.

Chủ quan về sức khỏe

Tuổi trẻ, đặc biệt là độ tuổi từ 20 đến 30, thường chủ quan về việc phòng ngừa, sàng lọc và điều trị để loại trừ nguy cơ đột quỵ. Để phòng ngừa các yếu tố có thể gây đột quỵ, người trẻ tuổi nên chủ động thăm khám tầm soát nguy cơ đột quỵ, đồng thời điều chỉnh lối sống, thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh hơn.

(Theo Bệnh viên đa khoa Hà Nội)

Quỳnh Anh (T/h)

Tin liên quan

Cảnh báo biến chứng thận nguy hiểm do ban xuất huyết Schonlein- Henoch ở trẻ em

Ngày 14/5, Bệnh viện TP Thủ Đức, TP.HCM, đã có cảnh báo về trường hợp trẻ mắc ban xuất huyết...

Thói quen buổi sáng giúp kiểm soát huyết áp tự nhiên, theo gợi ý của chuyên gia

Dưới đây là chế độ buổi sáng tập trung vào sức khỏe được Gava khuyến nghị, bắt nguồn từ thực...

Vitamin D và dầu cá: Nên dùng loại thực phẩm bổ sung nào

Vitamin D và dầu cá đều là nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích rõ rệt cho...

Đang khỏe mạnh gặp 6 hiện tượng đau lưng này cần đến ngay bác sĩ

Nhiều người chủ quan, xem đau lưng chỉ là một hiện tượng nhất thời, tự ý dùng thuốc hoặc chịu...

Vật dụng trong nhà chứa sợi thuỷ tinh gây dị ứng da và tổn thương hệ hô hấp

Ít ai biết rằng một số vật dụng quen thuộc lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe,...

Một thói quen phổ biến khiến miễn dịch suy yếu

Thức khuya, ngủ không đủ giấc có thể làm suy giảm chức năng miễn dịch, tăng nguy cơ mắc nhiều...

Dấu hiệu chứng tỏ bạn nhiễm sán lá gan

Một người có thể bị nhiễm sán lá gan khi ăn cá sống, nấu chưa chín, rau dưới nước bị...

Tin mới nhất

Bí quyết làm món bơ già dừa non ngon đúng điệu: Béo bùi, ngọt thơm, ăn là ghiền

6 giờ trước

Sữa chua úp ngược: Công thức 6 không giúp thành phẩm láng mịn, dẻo quánh

6 giờ trước

Sự thật bất ngờ về rau ngổ: Loại rau mọc dại nhưng có nhiều công dụng bất ngờ cho sức...

6 giờ trước

Trổ tài làm ngay món ngon bổ não, ngừa bệnh để bồi bổ cho cả gia đình

6 giờ trước

Dâu tây biến tấu theo cách này: Vừa bổ máu, vừa nhuận sắc lại giúp giữ dáng

6 giờ trước

6 lợi ích của hạt mít mà bạn có thể chưa biết

2 ngày 3 giờ trước

Bí quyết làm chân gà sả tắc mix trái cây: Màu sắc bắt mắt, hương vị thanh tao, giải nhiệt...

2 ngày 4 giờ trước

Chỉ 10 phút cho bữa sáng đủ dinh dưỡng, chi phí cực thấp mà vị ngon thì không phải bàn

2 ngày 4 giờ trước

Không chỉ sáng mắt, đây là loại "siêu thực phẩm" với 4 lợi ích bất ngờ cho cơ thể

2 ngày 4 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình