Phụ Nữ Sức Khỏe

Tắc xí muội ngon bổ, cách làm đơn giản

Thức uống không chỉ ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bạn cũng có thể thêm hạt chia vào uống cùng.

Nguyên liệu:

- Tắc (quất): 1 kg
- Đường phèn: 800 gr - 1 kg
- Mật ong
- Muối.

Cách làm:

- Tắc chọn quả có nhiều nước, vỏ hơi vàng.

- Tắc rửa sạch với muối, cắt ra lấy nước và vỏ bỏ hạt. Nước tắc cho khoảng 800 gr -1kg đường phèn vào ngâm cho tan. Vỏ tắc cắt nhỏ, cho muối và bóp xả với nước, vắt ráo.

- Cho nước tắc với đường phèn lên bếp nấu ít phút, sau đó cho vỏ tắc vào nấu cùng với lửa nhỏ, thêm 2-3 thìa cà phê muối. Khi nấu khuấy đều đến khi thấy hơi sệt lại cho 2-4 thìa canh mật ong vào nấu thêm vài phút thì tắt bếp. Để thật nguội, cho vào lọ thuỷ tinh để bảo quản.

- Khi uống, bạn cho ít ra ly, thêm ít nước ấm khuấy tan thêm đá vào uống cùng. Bạn cũng có thể thêm hạt chia vào hoặc uống với nước dừa, nước chanh...

Theo Ngô Tuyết Phượng/Ngoisao.net

Tin liên quan

Gà rô ti - món ngon mỗi ngày chế biến đơn giản mà đậm đà

Thịt gà được chế biến thành nhiều món ăn ngon. Dưới đây là công thức chế biến món gà rô...

Canh cá thác lác rau tần ô

Rau tần ô không chỉ ngon mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe như trị đau đầu, giải...

Học cách làm xoài lắc ngon đúng điệu - món ăn vặt đơn giản mà ngất ngây lòng người

Xoài lắc thấm đẫm gia vị và giòn tan là một trong những món ăn vặt được yêu thích. Học...

Cách làm món bí đỏ xào tỏi - món ngon giúp chị em ăn nhiều không lo béo

Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm...

Hỏi bác sĩ: Ăn dặm và những ngộ nhận ảnh hưởng hệ tiêu hóa của con

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu sẽ giải đáp những thắc mắc của mẹ về giai...

Trổ tài làm gà nướng muối ớt bằng than đãi cả nhà ngày cuối tuần

Gà nướng muối ớt là một trong những món ăn được yêu thích. Tuy nhiên, nướng bằng than hay lò...

Xôi ngô trộn nếp ngọt thơm, ngửi mùi đã mê

Khác với kiểu nấu xôi ngô bình thường, ngô được giã nhỏ, trộn với nếp, đường, sữa, cốt dừa và...

Tin mới nhất

TP.HCM: Người lao động tự do, nội trợ sẽ được khám sức khỏe định kỳ hằng năm

7 giờ trước

Cách vệ sinh, lau dọn nhà cửa sạch sẽ không cần đến hóa chất

7 giờ trước

2 triệu đồng và bài toán khuyến sinh khi người trẻ còn nhiều áp lực

9 giờ trước

Lấy mẫu xét nghiệm chùm ca nghi ngộ độc thực phẩm tại Quảng Ngãi

9 giờ trước

Điểm chăm sóc người cao tuổi: Người dân ngóng chờ, chuyên gia trăn trở bài toán nhân lực

9 giờ trước

Sức khỏe bệnh nhi mắc viêm não mô cầu liên quan đến ổ dịch tại Phú Quốc

10 giờ trước

Bộ Y tế chỉ đạo đảm bảo nguồn thuốc trước biến động toàn cầu

10 giờ trước

Cản chó nhà cắn nhau, người đàn ông vội vã đến Viện Pasteur TP.HCM

10 giờ trước

Con người già đi, mọi nhân quả đều lần lượt lộ diện

11 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình