Phụ Nữ Sức Khỏe

Tắc xí muội ngon bổ, cách làm đơn giản

Thức uống không chỉ ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bạn cũng có thể thêm hạt chia vào uống cùng.

Nguyên liệu:

- Tắc (quất): 1 kg
- Đường phèn: 800 gr - 1 kg
- Mật ong
- Muối.

Cách làm:

- Tắc chọn quả có nhiều nước, vỏ hơi vàng.

- Tắc rửa sạch với muối, cắt ra lấy nước và vỏ bỏ hạt. Nước tắc cho khoảng 800 gr -1kg đường phèn vào ngâm cho tan. Vỏ tắc cắt nhỏ, cho muối và bóp xả với nước, vắt ráo.

- Cho nước tắc với đường phèn lên bếp nấu ít phút, sau đó cho vỏ tắc vào nấu cùng với lửa nhỏ, thêm 2-3 thìa cà phê muối. Khi nấu khuấy đều đến khi thấy hơi sệt lại cho 2-4 thìa canh mật ong vào nấu thêm vài phút thì tắt bếp. Để thật nguội, cho vào lọ thuỷ tinh để bảo quản.

- Khi uống, bạn cho ít ra ly, thêm ít nước ấm khuấy tan thêm đá vào uống cùng. Bạn cũng có thể thêm hạt chia vào hoặc uống với nước dừa, nước chanh...

Theo Ngô Tuyết Phượng/Ngoisao.net

Tin liên quan

Gà rô ti - món ngon mỗi ngày chế biến đơn giản mà đậm đà

Thịt gà được chế biến thành nhiều món ăn ngon. Dưới đây là công thức chế biến món gà rô...

Canh cá thác lác rau tần ô

Rau tần ô không chỉ ngon mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe như trị đau đầu, giải...

Học cách làm xoài lắc ngon đúng điệu - món ăn vặt đơn giản mà ngất ngây lòng người

Xoài lắc thấm đẫm gia vị và giòn tan là một trong những món ăn vặt được yêu thích. Học...

Cách làm món bí đỏ xào tỏi - món ngon giúp chị em ăn nhiều không lo béo

Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm...

Hỏi bác sĩ: Ăn dặm và những ngộ nhận ảnh hưởng hệ tiêu hóa của con

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu sẽ giải đáp những thắc mắc của mẹ về giai...

Trổ tài làm gà nướng muối ớt bằng than đãi cả nhà ngày cuối tuần

Gà nướng muối ớt là một trong những món ăn được yêu thích. Tuy nhiên, nướng bằng than hay lò...

Xôi ngô trộn nếp ngọt thơm, ngửi mùi đã mê

Khác với kiểu nấu xôi ngô bình thường, ngô được giã nhỏ, trộn với nếp, đường, sữa, cốt dừa và...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Giữa hàng tỷ người, vì sao ta rung động chỉ một người?

2 ngày 19 giờ trước

Bác sĩ BV Thống Nhất kể khoảnh khắc cứu người trên chuyến bay đêm

2 ngày 19 giờ trước

Vì sao nhiều phụ nữ không còn muốn làm người vợ đảm đang?

2 ngày 19 giờ trước

Cứu sống trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi bị thủng dạ dày

2 ngày 19 giờ trước

NÓNG: Giá xăng giảm mạnh hơn 2.300 đồng/lít, dầu đồng loạt đi xuống

05/11/2026 18:01

Nữ cử nhân Luật tình nguyện viết đơn tham gia nghĩa vụ Công an nhân dân

04/11/2026 08:44

Ong tấn công đoàn người đưa tang, 2 người nhập viện cấp cứu

04/11/2026 08:41

Cơn đau thấu xương từ viên sỏi nhỏ: Bài học đắt giá cho người chủ quan

04/11/2026 08:20

Lipovitan tiếp sức học sinh khó khăn trên hành trình đến trường

04/11/2026 08:18

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình