Phụ Nữ Sức Khỏe

Tắc xí muội ngon bổ, cách làm đơn giản

Thức uống không chỉ ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bạn cũng có thể thêm hạt chia vào uống cùng.

Nguyên liệu:

- Tắc (quất): 1 kg
- Đường phèn: 800 gr - 1 kg
- Mật ong
- Muối.

Cách làm:

- Tắc chọn quả có nhiều nước, vỏ hơi vàng.

- Tắc rửa sạch với muối, cắt ra lấy nước và vỏ bỏ hạt. Nước tắc cho khoảng 800 gr -1kg đường phèn vào ngâm cho tan. Vỏ tắc cắt nhỏ, cho muối và bóp xả với nước, vắt ráo.

- Cho nước tắc với đường phèn lên bếp nấu ít phút, sau đó cho vỏ tắc vào nấu cùng với lửa nhỏ, thêm 2-3 thìa cà phê muối. Khi nấu khuấy đều đến khi thấy hơi sệt lại cho 2-4 thìa canh mật ong vào nấu thêm vài phút thì tắt bếp. Để thật nguội, cho vào lọ thuỷ tinh để bảo quản.

- Khi uống, bạn cho ít ra ly, thêm ít nước ấm khuấy tan thêm đá vào uống cùng. Bạn cũng có thể thêm hạt chia vào hoặc uống với nước dừa, nước chanh...

Theo Ngô Tuyết Phượng/Ngoisao.net

Tin liên quan

Gà rô ti - món ngon mỗi ngày chế biến đơn giản mà đậm đà

Thịt gà được chế biến thành nhiều món ăn ngon. Dưới đây là công thức chế biến món gà rô...

Canh cá thác lác rau tần ô

Rau tần ô không chỉ ngon mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe như trị đau đầu, giải...

Học cách làm xoài lắc ngon đúng điệu - món ăn vặt đơn giản mà ngất ngây lòng người

Xoài lắc thấm đẫm gia vị và giòn tan là một trong những món ăn vặt được yêu thích. Học...

Cách làm món bí đỏ xào tỏi - món ngon giúp chị em ăn nhiều không lo béo

Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm...

Hỏi bác sĩ: Ăn dặm và những ngộ nhận ảnh hưởng hệ tiêu hóa của con

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu sẽ giải đáp những thắc mắc của mẹ về giai...

Trổ tài làm gà nướng muối ớt bằng than đãi cả nhà ngày cuối tuần

Gà nướng muối ớt là một trong những món ăn được yêu thích. Tuy nhiên, nướng bằng than hay lò...

Xôi ngô trộn nếp ngọt thơm, ngửi mùi đã mê

Khác với kiểu nấu xôi ngô bình thường, ngô được giã nhỏ, trộn với nếp, đường, sữa, cốt dừa và...

Tin mới nhất

Thiếu tá, ca sĩ Lương Nguyệt Anh sẽ mang giai điệu đong đầy tình phụ tử đến Lễ tổng kết...

20 giờ trước

Cuộc thi viết “Cha và con gái” lần thứ 4 trao giải vào ngày 29/9

20 giờ trước

Nghỉ hưu sớm có thực sự tốt cho não bộ?

1 ngày 1 giờ trước

Vì sao người xưa dặn “ăn không nói, ngủ không lời”?

1 ngày 1 giờ trước

Vì sao nhiều người ngày càng ít chia sẻ chuyện tiền bạc với họ hàng?

1 ngày 1 giờ trước

Vì sao TP.HCM mới có 3 bệnh viện công lập đạt chuẩn quốc tế?

1 ngày 17 giờ trước

Bận rộn mưu sinh, gia đình trẻ Hải Phòng vẫn giữ nếp cơm nhà

2 ngày 2 giờ trước

Đặt gương thế nào để vừa đẹp nhà vừa tránh điều kiêng kỵ?

2 ngày 22 giờ trước

Cứu người đàn ông điện giật, ngã từ độ cao gần 4m, chấn thương cột sống nặng

2 ngày 22 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình