Phụ Nữ Sức Khỏe

Sườn que nướng ăn bắt cơm đổi vị ngày cuối tuần

Có ai mê sườn nướng mà chưa biết cách ướp ngon không?

Sườn que nướng siêu ngon:
 
NGUYÊN LIỆU:
  • 500 gr sườn que
  • 1 muỗng cafe muối
  • 10gr đường thốt nốt
  • 1/2 muỗng cafe bột tỏi
  • 1/2 muỗng cafe bột nghệ
  • 1/3 muỗng cafe bột sả 
  • 10 gr nước tương
  • 15gr dầu màu điều
  • 10 gr nước mắm
  • 1/2 muỗng cafe bột ớt
  • 1/2 muỗng cafe tiêu xay
  • 1 muỗng cafe dầu hào
  • 1 ít tỏi băm
  • 70ml Coca 

 
CÁCH LÀM:
- Cho tất cả nguyên liệu vào cái thau lớn. Uớp cho ngấm gia vị khoảng 3 tiếng.
 
 
 
- Đem nướng bằng nồi chiên không dầu, lót một tấm giấy bạc ở dưới trước khi nướng.
 
 
- Nướng lần 1 tầm 15 phút với 200 độ.
- Chuẩn bị một chén nước sốt phết bề mặt thịt gồm: 
  • 1 ít nước ướp thịt 
  • 2 muỗng cafe dầu hào
  • 2 muỗng cafe tương ớt cholimex
  • 2 muỗng cafe mật ong

- Sau 15 phút nướng lần 1, lấy thịt ra quét nước sốt lên bề mặt thịt, nướng tiếp lần 2 là 180 độ trong 12 phút.

- Tiếp tục lật mặt thịt, phết phần sốt còn lại lên và nướng lần 3 trong 180 độ với 10 phút.

Thành quả: 

Chúc mọi người làm thành công! 

Nguồn: Fb Thi Cao
 
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Bí quyết làm thịt heo chiên bì giòn, thịt lại mềm tan chuẩn vị nhà hàng

Thịt heo chiên là món ăn khoái khẩu của nhiều gia đình. Để món thịt thơm ngon, không bị dai...

Gợi ý 3 cách ăn hàu ngon, bổ, không sợ mùi tanh khó chịu

Để bổ sung hàu cho cơ thể, cánh mày râu có thể chế biến nhiều món ăn khác nhau. Một...

Tôm luộc cho muối thôi là chưa đủ, muốn tôm tươi ngon thì đừng quên nguyên liệu này

Món tôm luộc tưởng là đơn giản nhất nhưng nếu chế biến không đúng cách thì tôm sẽ có mùi...

Cách làm bánh mì không cần bơ, trứng, máy nhồi bột mà bánh vẫn thơm ngon, mềm xốp

Nếu bạn muốn có một chiếc bánh mì “giá rẻ” mà vẫn thơm ngon thì có thể học làm theo...

Trời mát mẻ làm nhẹ một chén tào phớ Hà Nội ấm nóng tê hết cả người

Mùi thơm của đậu nành cùng nước đường ngọt ngọt hòa quyện tạo nên món ngon khó cưỡng, say đắm...

Ngày nghỉ trổ tài với một nồi vịt nấu chao thơm ngon khiến ai cũng xuýt xoa

Vịt nấu chao bắt vị ai cũng mê mẩn

Ôi hương vị Sài Gòn: Dĩa bột chiên giòn giòn béo béo cùng chén nước chấm chua ngọt đậm đà

Ai ở Sài Gòn chắc chắn đã một lần thử qua hương vị thơm ngon này, hãy vào bếp làm...

Tin mới nhất

Giá trị dinh dưỡng và tác động sức khỏe từ loại cá thịt trắng bình dân

5 giờ trước

Giá trị dinh dưỡng dồi dào từ loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày

5 giờ trước

Điều kỳ diệu gì xảy ra khi duy trì thói quen uống nước lá dâu tằm tươi?

06/11/2026 10:54

Không ngờ loại rau xanh này lại có 6 công dụng tốt cho sức khỏe

05/11/2026 18:00

Tác dụng cấp ẩm, làm đẹp da và tăng cường miễn dịch từ quả dưa hấu

05/11/2026 18:00

Ăn 2 món liên tục suốt nhiều ngày, thanh niên 20 tuổi suy thận

04/11/2026 08:43

Cách làm món gà hấp tỏi thơm ngon và bổ dưỡng

04/11/2026 08:37

Làm ngay món lợn quay Thần Tài giòn rụm, thơm ngon

04/11/2026 08:37

Những nhóm người nên lưu ý khi ăn loại hạt bổ dưỡng quen thuộc

04/11/2026 08:36

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình