Phụ Nữ Sức Khỏe

Trời mát mẻ làm nhẹ một chén tào phớ Hà Nội ấm nóng tê hết cả người

Mùi thơm của đậu nành cùng nước đường ngọt ngọt hòa quyện tạo nên món ngon khó cưỡng, say đắm lòng người.

 
 
 
NGUYÊN LIỆU:
  • Đậu nành: 300gr
  • Đường nho: 4gr
  • Nước: 2,5 lít
  • Túi lọc
  • Muỗng múc phớ 
  • Đường mía nâu: 200gr
  • Hoa nhài khô 5 - 10 bông

 
 
 
NGUYÊN LIỆU:
  • Đậu nành: 300gr
  • Đường nho: 4gr
  • Nước: 2,5 lít
  • Túi lọc
  • Muỗng múc phớ 
  • Đường mía nâu: 200gr
  • Hoa nhài khô 5 - 10 bông

CÁCH LÀM
 
Làm tào phớ
 
- Đậu nành ngâm 6-8 tiếng sau đó rửa sạch lớp vỏ lụa để tào phớ được mịn
 
- Xay đậu nành với nước, lọc bỏ bã thu về 2,5 lít sữa đậu nành
 
- Nấu sữa đậu nành (cho thêm lá dứa vào nấu cùng để cho thơm). Nấu với lửa vừa, thi thoảng dùng muỗng khuấy để không bị cháy.
 
 
 
- Nấu cho đến lúc sữa sôi thì hạ bớt lửa để sữa không bị trào và sôi kỹ hơn
 
- Cho 4gr đường nho với 10ml nước vào tô khô sạch. Lắc nhanh tay trong khoảng 5 giây. Lấy sữa trên nồi đổ nhanh vào tô.
 
- Vớt bọt để nguyên vị trí đó. Không được di chuyển lúc này vì phớ dễ bị nát.
 
- Sau khoảng 15 phút thì phớ đông. Vớt váng bên trên để múc phớ được dễ và đẹp mắt.
 
 
Làm nước đường
- Đun sôi 160ml nước, sau đó cho đường nâu vào nấu cho tan hết. Nước trong cho thêm chút xíu muối.
- Tắt bếp, cho hoa nhài vào ủ.
 
 
Chú ý: Mua hè dùng đường nhài để thanh mát, mùa đông dùng đường gừng để ấm hơn.
 
Thưởng thức
 
Múc phớ rồi chan với đường nhài, cho thêm topping như thạch đen, trân châu, caramen vào để ăn cùng.
 
 
 Chúc mọi người làm thành công!
 
Nguồn: FB Hương Thái
Meymey (t/h)

Tin liên quan

2 loại bánh mì được chuyên gia cảnh báo rằng có khả năng gây ung thư cao bậc nhất, đáng...

Không phải tiêu thụ bánh mì như thế nào cũng tốt, dưới đây là 2 loại bánh mì có thể...

Cách làm bún riêu ghẹ sữa thơm ngon tại nhà

Bún riêu cua là món ăn dân dã được cả 2 miền Nam Bắc yêu thích. Tô bún riêu hấp...

Cách làm món thịt xá xíu thơm ngon hấp dẫn

Thịt xá xíu là món ăn có nguồn gốc từ Trung Hoa và được du nhập Việt Nam. Nó là...

Bật mí thực đơn giảm cân 7 ngày General Motor giúp bạn lấy lại vóc dáng nuột nà

Nhiều người áp dụng thực đơn giảm cân 7 ngày General Motor (GM) đã đạt hiệu quả tích cực, giảm...

Công thức làm bánh sữa chua nướng tại nhà siêu đơn giản

Ăn rất ngon mềm mịn và thơm mùi sữa chua. Cách làm rất đơn giản chỉ vài phút chuẩn bị...

Mẹ đảm làm cá rô phi nướng giấy bạc, cả nhà ăn hoài không chán

Cuối tuần mẹ đảm muốn đổi món hãy thử làm cá nướng giấy bạc cay cay thơm thơm, ngon miệng.

Tin mới nhất

Đau buồn vì chồng gặp tai nạn qua đời, không ngờ người phụ nữ dắt thêm đứa con nói những...

13 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen, tôi lén lút trữ của cải cho bản thân mình, nào ngờ ngày đọc...

13 giờ trước

Lâm bệnh nặng, chồng xin vợ cho gặp nhân tình lần cuối, nào ngờ phản ứng của ả bồ khiến...

13 giờ trước

Gọi cả gia đình đi bắt gian, đến tới nơi mở cửa ra, tôi và bố đứng hình trước cảnh...

13 giờ trước

Đêm tân hôn chồng bất ngờ làm điều này, vợ giật mình sửng sốt đôi mắt chưa bao giờ không...

17 giờ trước

Bị chồng ép ly hôn sau 7 năm chung sống, 1 năm sau gặp lại, vợ bàng hoàng khi biết...

17 giờ trước

Cha gần đất xa trời, đột nhiên người phụ nữ lạ đến gặp nói một điều khiến cả nhà tôi...

17 giờ trước

Ngày lên xe hoa, con trai riêng kiên quyết đòi chạy theo, nào ngờ chồng mới cưới quyết định một...

17 giờ trước

Chạm mặt chồng và nhân tình trong khách sạn, tôi vỡ lẽ câu chuyện giấu kỹ 10 năm nay

17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình