Phụ Nữ Sức Khỏe

Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại làm hỏng tử cung của phụ nữ, bỏ ngay khi chưa quá muộn

Giới trẻ ngày nay vì quá chủ quan nên dễ khiến cho vùng kín bị tổn thương nhất là tử cung. Nếu bạn vẫn còn duy trì những thói quen dưới đây thì tốt nhất hãy bỏ ngay khi còn có thể.

Không chú ý đến việc vệ sinh vùng kín

Việc duy trì thói quen vệ sinh vùng kín là điều rất quan trọng đối với phụ nữ, điều này có thể giúp bạn ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào khu vực nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu bạn không chú ý chăm sóc vùng kín thì vi khuẩn và virus sẽ dễ dàng xuất hiện và gây tổn thương trực tiếp đến tử cung hoặc các cơ quan lân cận khác.

Phụ nữ nên chú ý đến việc vệ sinh vùng kín mỗi ngày (Ảnh minh họa: Internet)

Có sở thích ăn đồ nguội

Theo các bác sĩ chuyên khoa thì tử cung của người phụ nữ rất sợ lạnh, nhưng hầu hết các cô gái đều không thể kiềm chế được miệng mình khi gặp món ăn ngon. Đặc biệt là vào mùa hè, họ sẽ ăn kem hoặc đồ uống lạnh, và một số cô gái vẫn thản nhiên ăn đồ lạnh vào mùa đông. Một số khác còn không thể kiềm chế việc ăn lạnh trong thời kỳ kinh nguyệt, và việc ăn đồ sống và lạnh cũng sẽ khiến tử cung lạnh hơn. Nếu bạn cứ mãi duy trì thói quen này tử cung ngày càng sẽ suy yếu và khiến cho các loại virus dễ tấn công vào cơ thể.

Dễ cáu gắt, bực mình

Nhiều bạn nữ có bản tính nóng nảy, dễ bực mình vì những chuyện không đáng. Hầu như trong số này họ không biết rằng điều đó sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tử cung. Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng việc thường xuyên cáu giận sẽ gây rối loạn nội tiết trong cơ thể, điều này cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình giải độc và trao đổi chất của tử cung, từ đó tử cung sẽ hoạt động sai.

Phụ nữ thường hay cáu giận dễ làm tổn thương đến vùng kín (Ảnh minh họa: Internet)

Hay ngồi một chỗ, ít vận động

Việc ngồi yên một chỗ không vận động trong thời gian dài sẽ gây ra nhiều hệ lụy không mong muốn cho tử cung. Vì lười vận động sẽ khiến quá trình lưu thông máu của cơ thể diễn ra chậm, máu không lưu thông ổn định nên dễ gây ảnh hưởng đến khu vực này.

Không chỉ vậy, việc ít vận động trong thời gian dài cũng khiến cho quá trình tản nhiệt của vùng kín không lưu thông tốt, từ đó khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Sau khi vi khuẩn phát triển với số lượng lớn sẽ xâm nhập vào cơ thể, từ đó làm giảm chức năng của các cơ quan, gây viêm nhiễm và tổn thương ở tử cung.

Nếu bạn là người làm việc văn phòng thì nên dành ra 5-10 phút sau mỗi 60 phút để đi lại, điều đó có thể giúp cho cơ thể bạn cảm thấy thoải mái, máu được lưu thông đều khắp các cơ quan và đặc biệt là bảo vệ tử cung được khỏe mạnh.

Thủy Mặc (TH)

Tin liên quan

Điểm mặt những loại rau quen thuộc là ‘nơi ở’ của ký sinh trùng, không muốn hại sức khỏe nên...

Đây là những loại rau được rất nhiều người yêu thích, tuy nhiên nếu không được vệ sinh cẩn thận...

Gan bị nhiễm độc sẽ được biểu hiện qua những điều này, bạn cần biết để có thể thải độc...

Gan là bộ phận thải độc chính của cơ thể, vì vậy nếu cơ quan này bị ảnh hưởng có...

Vì sao bạn không nên ăn sau 7h tối?

Việc ăn tối muộn một lần sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng nếu bạn xem đây...

3 bệnh viện phối hợp cứu sống bệnh nhân viêm cơ tim nguy kịch

Ngày 16/2, thông tin từ bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, các bác sĩ bệnh viện...

Người bệnh đái tháo đường tập luyện thể thao được không, tập thế nào cho đúng?

Người bệnh đái tháo đường dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm và BS Phạm Quang Thuận đã đưa...

U nang buồng trứng xoắn: Nguyên nhân và những biến chứng nguy hiểm bạn không nên bỏ qua

U nang buồng trứng xoắn là một trong những biến chứng nguy hiểm của u nang buồng trứng gây ra....

Nếu không muốn cơn đau dạ dày ghé thăm bạn cần phải tránh xa các loại thực phẩm sau đây

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến cơn đau ở dạ dày trong đó thực phẩm chính là nguyên nhân...

Tin mới nhất

Sau bữa ăn "khoái khẩu", bé trai 14 tuổi bị viêm tụy hoại tử nặng, chuyên gia cảnh báo bệnh...

4 giờ trước

Những thực phẩm hại gan người bệnh viêm gan B nên tránh

4 giờ trước

Sai lầm khi uống nước tía tô có thể gây bệnh cao huyết áp, tổn hại hệ tim mạch

4 giờ trước

Vận mệnh đổi hướng xoay chiều, 5 ngày tới, 3 con giáp 'cá chép hóa Rồng', tài lộc đỏ rực,...

4 giờ trước

10 ngày tới, 3 con giáp nhận phúc khí trời ban, làm 1 hưởng 10, phú quý chẳng thua kém...

4 giờ trước

Đúng 12h trưa ngày 29/6, tài lộc hội tụ, phú quý ngút trời, 3 con giáp gặp được quý nhân,...

4 giờ trước

Mẹo đánh tan nọng cằm giúp gương mặt thanh thoát hơn

4 giờ trước

7 sai lầm khi rửa mặt vô tình hủy hoại làn da

4 giờ trước

4 loại thực phẩm tế bào ung thư chỉ nghe tên đã muốn bỏ chạy, bạn nên ăn thường xuyên...

4 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình