Phụ Nữ Sức Khỏe

Người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao nhất

Đái tháo đường được xem là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh mù lòa, suy tim, suy thận, hoại tử chi… thậm chí là đột quỵ ở người lớn tuổi.

Người có thể trạng béo phì, thừa cân có nguy cơ cao mắc thêm bệnh đại tháo đường. Ảnh: Freepik.

Béo phì, thừa cân là một trong các yếu tố chính dẫn đến bệnh đái tháo đường cũng như thúc đẩy bệnh tiến triển.

Theo bác sĩ chuyên khoa I Trần Thị Ngọc Anh, khoa Nội tiết, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TP.HCM), người có thể trạng thừa cân, béo phì cần giảm 3-7% so với cân nặng ban đầu và duy trì ở ngưỡng này để có thể giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn. Với ngưỡng từ 10% trở lên, các lợi ích sẽ rõ ràng hơn.

Việc thay đổi chế độ ăn, tiết chế đường và vận động là cần thiết. Bên cạnh đó, một số liệu pháp sử dụng thuốc giảm cân hoặc phẫu thuật có thể được cân nhắc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa và cần có chế độ theo dõi chặt chẽ.

Ngoài ra, mọi người cần duy trì cân nặng với tốc độ giảm cân không quá 0,5-1 kg/tuần.

Bệnh đái tháo đường (hay còn gọi tiểu đường) là một rối loạn chuyển hoá không đồng nhất, có đặc điểm tăng glucose huyết mạn tính do khiếm khuyết về Insulin, về hoạt động của Insulin hoặc cả hai.

Tăng glucose mạn tính trong thời gian dài gây nên những rối loạn chuyển hóa carbonhydrat, protide, lipide, gây tổn thương nhiều ở cơ quan khác nhau, đặc biệt ở tim, mạch máu, thận, mắt và thần kinh.

Bệnh này được phân thành các loại gồm type 1, type 2 và đái tháo đường thai kỳ. Đái tháo đường type 1 chiếm 5-10% trong số người mắc bệnh. Trong khi đó, đái tháo đường type 2 chiếm 90-95% trong số người mắc bệnh.

Theo Nguyễn Thuận/Tạp chí tri thức

Tin liên quan

Măng rất bổ dưỡng và "đưa cơm" những người này, tuyệt đối cấm ăn kẻo mang họa

Măng là một món ăn tốt cho sức khỏe vì sự đa dạng dinh dưỡng và hương vị hấp dẫn....

Những bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém nhất, chị em nào cũng nên biết

Giữ được vẻ đẹp trẻ trung bất chấp thời gian là điều mà ai cũng mong muốn. Sau đây là...

Làm sao để chữa viêm chân lông bằng lá trầu không nhanh và dễ dàng?

Viêm chân lông là nỗi khổ và nỗi tự ti khiến bạn ngại mặc váy ngắn hay những chiếc áo...

4 nhóm bệnh truyền nhiễm hay gặp vào mùa mưa

Sau mưa, môi trường không đảm bảo vệ sinh, thiếu nước sạch, thuốc men... là những yếu tố khiến nhiều...

Sốt xuất huyết và Covid-19 cần phân biệt để tránh nhầm lẫn

Sốt xuất huyết và Covid-19 là bệnh do 2 loại virus khác nhau gây ra. Tuy vậy, trong giai đoạn...

Khi nào nên sử dụng thuốc đạn đặt trực tràng?

Thuốc đặc trực tràng có thể sử dụng trong trường hợp người bệnh bị co thắt thực quản, hôn mê,...

Cảm giác đau đớn khi mắc bệnh đậu mùa khỉ

Bệnh đậu mùa khỉ gây ra những cơn đau dữ dội đến mức không thể ngủ được.

Tin mới nhất

Sữa chua cực tốt cho sức khỏe nhưng đại kỵ với những thứ này, chớ dại ăn cùng kẻo rước...

18 giờ trước

Món rau là "ngân hàng máu tự nhiên", mùa đông nấu thành món này vừa hao cơm lại bồi bổ...

18 giờ trước

4 loại cá "ngậm" đầy thủy ngân, rẻ mấy cũng chớ dại mà mua về ăn kẻo hại sức khỏe

1 ngày 8 giờ trước

Loại cỏ dại lại là thuốc bổ gan, ở quê mọc đầy nhưng nhiều người không biết

1 ngày 8 giờ trước

Quả roi vừa ngọt vừa thanh mát lại có 5 tác dụng "diệu kỳ" đối với sức khỏe

1 ngày 8 giờ trước

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn bơ ghee và đường thốt nốt sau bữa ăn?

1 ngày 8 giờ trước

5 thực đơn buổi sáng, càng ăn càng giảm cân!

1 ngày 14 giờ trước

Chế độ ăn kiêng với trứng có an toàn không?

1 ngày 14 giờ trước

6 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ cà phê đen không thể bỏ lỡ!

1 ngày 14 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình