Tiến sĩ Mindy Pelz, Tiến sĩ Alka Patel và JJ Virgin – ba người có ảnh hưởng trên mạng xã hội – đã phác thảo 10 cách đơn giản để kéo dài tuổi thọ, từ r ...

Chúng ta bôi kem chống nắng trên cánh tay, lưng, cổ và mặt, nhưng có một số điểm cũng cần được bảo vệ như nhau, và nếu chúng không nhận được phần kem ...

 3 loại rau quen thuộc, nhiều người biết tới và tận dụng nó như 'thuốc chống lão hóa'.

The Klog đã chỉ ra 3 nguyên nhân khiến mỹ phẩm chống lão hóa không hoạt động, nếu đang mắc phải những sai lầm này, bạn nên sớm loại bỏ.

Những thói quen gây lão hóa bạn đang vô tình mắc phải mỗi ngày có thể hủy hoại làn da, nhan sắc của bạn theo thời gian.

Quá trình lão hóa có thể trông rất khác nhau ở mỗi người và có thể có một số tín hiệu đáng chú ý nhất định cho thấy bạn đã chăm sóc tốt cho cơ thể mìn ...

Ngủ đủ giấc là điều rất quan trọng với tất cả mọi người ở tất cả mọi độ tuổi để đảm bảo một sức khỏe tốt và năng lượng cho hoạt động hàng ngày. Tuy nh ...

Một nghiên cứu quốc tế mới đây đã chỉ ra rằng tỷ lệ mắc bệnh ung thư ngày càng tăng do tốc độ lão hóa nhanh ở thế hệ trẻ.

Phụ nữ 40 tuổi nên tham khảo và áp dụng theo 5 lời khuyên ngăn ngừa lão hóa dưới đây từ Byrdie.

Để tăng cường khả năng nhận thức khi chúng ta già đi, bạn cần tham gia vào các hoạt động như tập thể dục, đọc sách,… đặc biệt là chơi nhạc cụ.

Một số nghiên cứu cho thấy nhịn ăn có thể tăng tuổi thọ, nhưng cũng có những nhược điểm gây nguy hiểm.

Một nghiên cứu mới chỉ ra tiếp xúc với ánh sáng xanh thay vì ánh sáng mặt trời có thể dẫn đến bệnh tiểu đường hoặc đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Những hành vi này có thể không phải là vấn đề lớn nhưng về lâu dài chúng có thể gây tổn hại cho sức khỏe não bộ của bạn.

Bằng cách lựa chọn chế độ ăn uống hợp lý và kết hợp các loại thực phẩm cũng như thói quen tốt cho da, bạn có thể thách thức tuổi tác và có được làn da ...

Kết quả nghiên cứu về mối tương quan giữa lão hóa da và hệ vi sinh vật trên da đã được công bố.

Chuyên gia chăm sóc da mặt nổi tiếng Candace Marino cho biết những sản phẩm mọi người nên sử dụng khi bước sang tuổi 30.

Triệu phú công nghệ Bryan Johnson đang thực hiện chế độ ăn kiêng đặc biệt như một phần của chế độ được cho là giúp đảo ngược tuổi tác .

Loại củ này được đánh giá chứa hàm lượng chất curcumin cao - bí quyết ngăn ngừa ung thư, giúp sống lâu sống khỏe.

Đôi khi những thói quen nhỏ nhặt, được duy trì trong thời gian dài lại là “chìa khóa” làm chậm lão hóa, thậm chí giúp bạn trẻ ra trông thấy.

Một nghiên cứu đến từ Hàn Quốc cho thấy những người lớn tuổi ăn cơm một mình sẽ già đi nhanh hơn nhiều so với những đối tượng khác.