Phụ Nữ Sức Khỏe

- Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

Những thực phẩm có thể làm giảm tuổi thọ

Các nghiên cứu chỉ ra một số loại thực phẩm có thể tổn hại cho sức khỏe bằng cách gây rối loạn tế bào telomere, gián tiếp làm giảm tuổi thọ.

Bỏ thứ này vào nước nóng và uống mỗi sáng, nội tạng sạch khỏe, da mịn đẹp mê

Nước ấm vốn đã tốt, nhưng nếu bạn biết cách kết hợp chúng cùng 1 trong 3 nguyên liệu dưới đây thì cơ thể sẽ nhận được vô vàn tác dụng đáng quý.

6 thói quen ăn sáng tồi tệ nhất khiến bạn già đi nhanh hơn

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày nên bạn chọn ăn gì và ăn như thế nào có thể giúp bạn có được những lựa chọn lành mạnh nhằm chống lại sự lão hóa ...

Suy giảm thính lực có làm giảm sút trí tuệ hay không? Bạn cần chú ý điều này khi bước sang tuổi 50

Người lớn tuổi thường bị điếc. Điều này là do 'mất thính lực do lão hóa', là tình trạng suy giảm thính lực do quá trình lão hóa.

Mỗi ngày 1 quả táo để tránh lão hoá sớm, kéo dài tuổi thọ, nhưng chỉ mắc 1 sai lầm nhỏ này sẽ "tiêu tan" công dụng

Các nhà khoa học cho rằng, mỗi ngày một ăn táo sẽ góp phần kéo dài tuổi thọ, đồng thời giúp cơ thể tránh bị lão hóa sớm. Nhưng ăn quá nhiều táo lại là ...

Có 6 biểu hiện này, chị em nên cẩn thận chăm chút sức khỏe vì 'tuổi già sắp ập đến rồi đấy!'

Khi con người già đi, các triệu chứng lão hóa dầ xuất hiện. Đặc biệt, phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh thường kèm theo những cơn bốc hỏa, mệt mỏi, ...

"Nữ thần thanh xuân" Jang Nara tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc, chống lão hóa

Jang Na Ra được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài trong sáng ngây thơ. Qua tuổi 40 nhưng làn da của nữ thần xứ kim chi luôn trong trẻo nhờ bí quyết sau.

5 loại thực phẩm khiến bạn lão hóa nhanh, có món còn ăn hằng ngày

Một vài thói quen của bản thân trong những ngày ăn uống thả ga có thể không làm ảnh hưởng đến nhan sắc của bạn.

Sai lầm skincare 99% chị em mắc phải khiến da chảy xệ, lão hóa không phanh

Đại đa số các chị em khi skincare cho da nhưng không đúng cách dễ mắc phải một số sai lầm khiến da chảy xệ và lão hóa không phanh.

Chị em 40+ muốn "trẻ mãi không già" hãy lưu ý 4 món ăn nhiều, 2 món ngon mấy cũng nên 'nhịn miệng'

Tuy không thể tránh được nhưng chúng ta lại có thể trì hoãn tốc độ lão hóa, để níu giữ làn da và sức khỏe lâu dài hơn.

5 thực phẩm là "tri kỷ" của phụ nữ, giúp điều hòa kinh nguyệt, ngừa lão hóa

Kinh nguyệt không đều, lượng kinh ra ít... ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe nữ giới, thậm chí tiềm ẩn nhiều bệnh phụ khoa. Một số loại thực phẩm quen ...

Khám phá 3 bước chống lão hóa da đầu trước khi gội từ chuyên gia

Tốc độ lão hóa của da đầu nhanh gấp 6 lần da mặt và 12 lần da body nhưng ngay cả khi dấu hiệu lão hóa da đầu đã xuất hiện, nhiều người vẫn không thể k ...

4 thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Lão hóa là quá trình tự nhiên hay còn gọi là lão hóa nội tại. Hầu hết mọi người đều trải qua giai đoạn này với những nếp nhăn trên mặt cùng với làn da ...

Những thực phẩm chống lão cực tốt mà bạn phải biết

Da của sáng dựa trên những gì mà bạn ăn. Nó là cơ quan chịu ảnh hưởng nhiều nhất bởi chế độ ăn uống.

Nấm và những lợi ích tuyệt vời mà bạn không tưởng tượng được: Đặc biệt cực tốt cho hội chị em

Để có một đường ruột khỏe mạnh hơn cho đến một bộ não nhạy bén hơn, đây là những đặc quyền mà bạn có thể tận hưởng khi thêm nấm vào bữa ăn của mình.

5 loại nước trái cây làm chậm quá trình lão hóa chị em chớ bỏ qua trong hành trình níu kéo thanh xuân

Nước trái cây là một cách tuyệt vời để cung cấp một số chất dinh dưỡng mà cơ thể cần hằng ngày. Không chỉ có hương vị tuyệt vời, nước trái cây còn là ...

Để tiết kiệm chi phí nhất cho việc chống lão hoá, đây chính là việc làm hằng ngày chị em cần ghi nhớ

Mặc dù tất cả chúng ta đều quen thuộc với sự khắc nghiệt của ánh nắng ở Việt Nam nhưng ít người chú ý đến sự cần thiết của việc thoa kem chống nắng hà ...

Những thực phẩm chống lão hóa hàng đầu mà bạn nên biết

Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn nên lưu lại, và bạn sẽ thấy tốc độ lão hóa trước đó của bạn giảm đi đáng kể.

5 nguyên nhân chính khiến chị em rơi vào tình trạng lão hóa sớm

Thiếu nước, chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng và lo lắng đều có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch và thúc đẩy lão hóa sớm.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể là một trong những nguyên nhân phổ biến gây mù lòa ở người lớn tuổi. Cần bổ sung thực phẩm giàu chất dinh dưỡng hàng ngày để sở hữu ...