Phụ Nữ Sức Khỏe

Không chỉ tuổi tác, đây còn là “thủ phạm” dẫn đến rụng tóc

Bên cạnh các yếu tố di truyền và tuổi tác, một nghiên cứu mới đây tại Nhật Bản chỉ ra rằng thói quen ăn nhiều chất béo trong sinh hoạt hằng ngày có thể là một trong những nguyên nhân then chốt gây rụng tóc.

Theo aboluowang, nhóm nghiên cứu Asahi Shimbun tại Đại học Y khoa và Nha khoa Tokyo đã tiến hành thí nghiệm trên chuột để tìm hiểu mối liên hệ giữa chế độ ăn nhiều chất béo và tế bào gốc trong nang tóc. Kết quả cho thấy, việc tiêu thụ chất béo trong thời gian dài không chỉ gây béo phì mà còn làm thay đổi chức năng của tế bào gốc nang tóc. Những tế bào vốn có nhiệm vụ tạo ra tóc lại bị "lạc hướng", chuyển hóa thành tế bào biểu bì, dẫn đến teo nang tóc và hiện tượng rụng tóc.


Ảnh minh họa

Quá trình mọc tóc phụ thuộc vào việc tế bào gốc trong nang tóc biến đổi thành tế bào tạo tóc. Tuy nhiên, theo thời gian, số lượng tế bào gốc này sẽ giảm dần hoặc chuyển thành các loại mô khác. Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều chất béo khiến quá trình này diễn ra nhanh hơn, thậm chí làm tốc độ rụng tóc vượt qua mức độ lão hóa tự nhiên.

Trong thí nghiệm, những con chuột già chỉ cần ăn thực phẩm giàu chất béo trong vòng một tháng đã có biểu hiện thưa tóc rõ rệt, còn chuột trẻ phải mất vài tháng mới xuất hiện tình trạng tương tự. Phân tích sâu hơn cho thấy, ở nhóm chuột ăn nhiều chất béo, tế bào gốc nang tóc đã bị chuyển hóa số lượng lớn thành tế bào biểu bì, vùng nang tóc bị thoái hóa và không thể sản sinh tóc bình thường.

Ngoài ra, nhóm nghiên cứu cũng phát hiện rằng, khi lượng chất béo tích tụ quá nhiều trong tế bào gốc sẽ làm gián đoạn tín hiệu cần thiết để kích hoạt quá trình mọc tóc, khiến chức năng mọc tóc bị tổn hại. Cơ chế này khác với rụng tóc do lão hóa đơn thuần nhưng khi cả hai yếu tố cùng tồn tại, tình trạng rụng tóc có thể trở nên nghiêm trọng hơn.

Giáo sư Nishimura Satomi, người đứng đầu nghiên cứu cho biết: “Biện pháp phòng ngừa trực tiếp và hiệu quả nhất hiện nay vẫn là kiểm soát cân nặng và giảm tiêu thụ chất béo. Chúng tôi cũng đang tiếp tục tìm kiếm các phương pháp điều trị và phòng ngừa khả thi”.

Kết quả nghiên cứu đã tạo ra làn sóng thảo luận rộng rãi, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc không chỉ quản lý cân nặng mà còn phải chú ý đến ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với sức khỏe tóc. Việc tiêu thụ quá nhiều dầu mỡ không chỉ ảnh hưởng đến tim mạch, cân nặng mà còn có thể âm thầm đẩy nhanh quá trình rụng tóc.

Theo T.Linh/Gia đình Việt Nam

Tin liên quan

Sai lầm khi rửa tay vô tình tăng nguy cơ nhiễm khuẩn

Tưởng là hành động rất đơn giản nhưng rửa tay sai cách có thể làm tăng nguy cơ lây lan...

Người phụ nữ tiểu ra máu liên tục vì một thói quen thường gặp

Kết quả thăm khám cho thấy người phụ nữ 42 tuổi bị viêm toàn bộ đường tiết niệu kèm viêm...

Một thói quen phổ biến khiến da chảy xệ, nếp nhăn sớm

Sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều có thể gây ra stress oxy hóa, nám da và lão hóa...

Những việc nên làm sau khi ăn để tránh tích mỡ bụng

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích đi bộ nhẹ nhàng, uống nước ấm, súc miệng hoặc đánh răng sau...

Sức khỏe ngày càng 'xuống cấp' từ 4 thói quen tưởng vô hại

Những thói quen mà bạn cho là nhỏ, bình thường có thể là thủ phạm đằng sau nhiều vấn đề,...

Căn bệnh là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư gan

Theo các nghiên cứu, những người bị viêm gan B có khả năng bị ung thư gan cao gấp 20...

5 dấu hiệu đầu tiên cho thấy con bạn không khỏe

Khi trẻ bị thiếu tập trung, khó chịu, không chơi, ngủ quá lâu hoặc tăng thân nhiệt, đó có thể...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Phải làm gì khi da bị nhờn, mụn và dị ứng thời tiết vào mùa xuân?

2 ngày 1 giờ trước

Cách trị viêm da dị ứng thời tiết hiệu quả tại nhà

2 ngày 1 giờ trước

Có nên uống trà xanh khi bụng đói?

2 ngày 1 giờ trước

Tránh xa 6 loại trái cây này khi bụng đói nếu không muốn làm tổn thương dạ dày

2 ngày 1 giờ trước

3 bài tập đơn giản tại nhà nhưng giúp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả bất ngờ

2 ngày 1 giờ trước

Thăng hạng sức khỏe và nhan sắc chỉ với một vị mật ngọt lành sẵn có tại Việt Nam

2 ngày 1 giờ trước

Từ vai trò hotboy livestream ca hát trên mạng xã hội, Lưu Vũ Ninh đạt được thành tựu khiến bao...

18/02/2026 08:04

Địch Lệ Nhiệt Ba "gây bão" trong Gala Xuân Vãn đêm giao thừa

18/02/2026 08:03

Nữ ca sĩ nổi tiếng ôm chồng khóc trong nhà vệ sinh vì phát hiện ung thư, nay cấp cứu...

18/02/2026 08:03

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình