Nguyên nhân gây viêm tuyến tiền liệt ở nam giới

Quan hệ với tần suất quá nhiều

Quan hệ với tần suất quá cao không chỉ làm sức khỏe của nam giới bị suy giảm mà đây cũng chính là nguyên do điển hình gây bệnh viêm tuyến tiền liệt ở nam giới. Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng việc quan hệ với tần suất dày đặc, tuyến tiền liệt có thể rơi vào tình trạng sung huyết lặp đi lặp lại lâu ngày, gây viêm nhiễm. Nam giới xuất tinh nhiều lần trong một đêm dễ gây đau bụng, thậm chí có máu lẫn trong tinh trùng. Vì thế, để phòng bệnh bạn nên duy trì lối sống tình dục lành mạnh và tần suất quan hệ vừa phải.

Kiêng quan hệ trong thời gian dài

Quan hệ quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tuy nhiên việc không quan hệ trong thời gian dài cũng mang lại hậu quả không hề nhỏ. Đối với nam giới điều này sẽ khiến bạn dễ gặp các vấn đề về tâm lí, giảm chức năng tình dục một cách rõ rệt.

Không quan hệ trong thời gian dài sẽ làm giảm chất lượng tinh trùng, chưa hết đây còn là nguyên nhân chính dẫn tới bệnh viêm tuyến tiền liệt. Nguyên nhân là do chất dịch trong tuyến tiền liệt tiết ra không được thải ra ngoài trong thời gian dài, nó sẽ làm nặng thêm tình trạng bệnh, đồng thời dẫn đến việc xuất tinh quá nhanh khi vợ chồng quan hệ tình dục.

Biện pháp phòng tránh viêm tuyến tiền liệt cho nam giới

Hạn chế việc ‘yêu’ quá độ

Trong đời sống vợ chồng, nam giới nên có đời sống tình dục cân bằng, hài hòa, không nên “yêu” thường xuyên. Nếu quá độ sẽ ảnh hưởng đến tình trạng tắc nghẽn, sưng tuyến tiền liệt. Nam giới nên biết cách cân bằng để có một dịch tuyến tiền liệt hợp lý. Đặc biệt, các quý ông trên 50 tuổi thì chuyện ấy khoảng 1-2 lần trong một tháng.

Nên luyện tập thể dục đều độ

Thường xuyên đi lại, tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, vận động cơ thể để làm giảm bớt áp lực đè lên tuyến tiền liệt. Đây là cách đơn giản nhưng mang lại hiệu quả khá cao giúp nam giới nói không với căn bệnh nguy hiểm.