Phụ Nữ Sức Khỏe

Hấp mực nhớ làm đúng quy tắc dưới đây: Món ăn ngon như nhà hàng 5 sao

Món mực hấp tưởng đơn giản, nhưng nếu bạn thực hiện không đúng mực dễ tanh, ăn dai không đậm vị.

Cách chọn mực ngon

Chọn những con mực có màu da thịt sáng bóng, thân mực trắng đục như sữa. Thịt mực phải săn chắc và có độ đàn hồi cao khi dùng tay ấn vào. Màu mắt của mực tươi phải trong veo, không bị lồi ra ngoài. Mực không tươi thì phần mắt có màu đục hơn, có dịch chảy ra. Phần đầu, râu mực và các xúc tu của mực tươi sẽ dính chặt vào nhau, chắc chắn. Mực không tươi thì các phần trên thường mềm nhũn và dễ tách rời, khi ăn thịt bở kém ngon.

Nguyên liệu món mực hấp gừng

Mực trứng 300 gr

Cà rốt 1 quả

Cần tây 2 nhánh

Hành tây 1 củ

Hành lá 3 nhánh

Gừng 1/2 củ

Ớt 2 trái

Nước cốt chanh 1 thìa canh

Nước lọc 100 ml

Nước mắm 3 thìa canh

Gia vị gồm: muối, tiêu, đường, đâu ăn...

Cách hấp mực gừng ngon như nhà hàng

Bước 1: Bạn cần phải sơ chế mực và các nguyên liệu. Đầu tiên, cắt bỏ mắt mực, răng ở đầu mực. Tách nhẹ lớp màng da bên ngoài nếu muốn, nắm chặt và kéo nhẹ râu mực ra khỏi thân, loại bỏ xương sống lưng. Sau cùng, bạn hãy rửa với nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

 

Với loài mực trứng thì không cần bỏ nội tạng, vì như vậy sẽ làm mất luôn phần trứng và sữa bên trong làm giảm chất lượng dinh dưỡng của thực phẩm.

Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt sợi. Hành tây thái nhỏ. Gừng bạn đem chia làm hai phần bằng nhau, một phần cắt lát, phần còn lại đem đi cắt sợi nhỏ.

Cần tây và hành lá để nguyên cây, bỏ lá dập, rửa sạch để ráo rồi cắt khúc vừa ăn, dài khoảng 3cm.

Bước 2: Ướp mực, bạn hãy cho mực vào một tô to cùng 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu. Trộn thật đều tay để gia vị thấm vào thịt mực rồi ướp khoảng 10- 15 phút.

Bước 3: Hấp mực, bạn hãy bắc xửng (chõ) hấp lên bếp, đổ 100ml nước vào nồi hấp. Xếp cà rốt, gừng, hành tây lên đĩa, sau đó xếp mực lên trên. Cuối cùng cho hành lá và hành tây cắt khúc lấp đầy bề mặt mực. Cho đĩa mực lên xửng hấp và tiến hành hấp 15 phút cho đến khi mực chín là hoàn tất.

Lưu ý: Để đảm bảo độ giòn và ngọt vốn có của mực, bạn không nên hấp quá lâu khiến cho mực bị nhạt không còn đậm vị nữa.

 

Bước 4: Pha nước chấm ăn cùng, trước tiên bạn cần giã nhuyễn 1/2 phần gừng cắt lát và 2 trái ớt. Tiếp đến, bạn cho thêm 2 muỗng canh đường, 3 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng canh nước cốt chanh. Khuấy đều tay để hỗn hợp tan hết.

Bước 5: Thưởng thức, mực sau khi hấp vẫn giữ được độ giòn ngon, thịt ngọt chấm cùng với nước mắm gừng thì không còn gì hoàn hảo hơn. 

Theo Khỏe và đẹp

Tin liên quan

Tạo hình CƠM BENTO siêu xinh nhìn không nỡ ăn!

Nhìn xinh xinh các bé kích thích chóng ăn hơn.

Công thức làm bánh quy giòn rụm, thơm ngậy cho ngày Tết cận kề

Làm đủ loại bánh quy nô nức chuẩn bị Tết ngay thôi.

Đây chính là lý do trứng cút được mệnh danh là ‘nhân sâm từ động vật’, tốt cho cả nam...

Trứng cút có vẻ ngoài xấu xí với chi chít những "đốm đen" nhưng có giá trị dinh dưỡng gấp...

8 lợi ích quý giá của quả thanh long với sức khỏe của trẻ, bố mẹ chớ bỏ qua

Thanh long là loại quả lành tính và có nhiều tác dụng quý giá với sức khỏe của trẻ. Dưới...

GỎI TRỘN NÚC NÁC: Bạn đã nghe thử món này chưa, nhanh tay xem ngay bí kíp!

Làm và ăn thử thôi, lạ quá lạ quá nè.

4 loại đồ uống không nên dùng vào buổi tối, vừa làm mất ngủ lại khiến bạn tăng cân vù...

Nếu không muốn mất ngủ và tăng cân vù vù mất kiểm soát thì từ nay bạn hãy tránh xa...

Là loại quả mang đầy dinh dưỡng nhưng những nhóm người dưới đây tuyệt đối không được ăn đu đủ

Mặc dù rất ngon và bổ dưỡng nhưng bạn tuyệt đối đừng bao giờ đụng đến nếu thuộc những nhóm...

Tin mới nhất

Giá khám, chữa bệnh tăng tại loạt bệnh viện tuyến cuối

9 giờ trước

Bệnh nhân ở TP.HCM tức tốc nhập viện sau 2 giờ ăn cá ngừ

16 giờ trước

Thối não vì video ngắn

16 giờ trước

Cô gái trẻ suy đa tạng, viêm cơ tim tối cấp đã thoát khỏi "cửa tử" thế nào?

16 giờ trước

Mùa World Cup, cả nhà bỗng sống theo lịch thi đấu

16 giờ trước

Dán băng keo sửa biển số để trốn phạt nguội, tài xế bị xử lý

1 ngày 13 giờ trước

Vì sao bóng đá có thể trở thành "chất keo" kết nối gia đình trong thời đại ai cũng bận...

1 ngày 13 giờ trước

Chung cư 18 tầng hình kim tự tháp gây choáng ngợp, trở thành điểm du lịch nổi tiếng

1 ngày 13 giờ trước

Danh tính người đàn ông đổ gục, tử vong khi đang chơi pickleball

1 ngày 20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình