Đối với phụ nữ, tử cung không chỉ là biểu tượng của chị em mà còn là cơ quan quan trọng cho chức năng sinh sản. Nếu phụ nữ không có tử cung, cô ấy sẽ không thể có con, và điều đó khiến phụ nữ cảm thấy không toàn vẹn. 

Bởi vì tử cung của chúng ta thải ra một lượng kinh nguyệt mỗi tháng, khi kinh nguyệt bất thường xảy ra, tử cung cũng sẽ chứa đầy "rác thải" độc tố, điều đó sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của tử cung. 

Để đánh giá xem tử cung có khỏe mạnh hay không, chỉ cần nhìn vào hai bộ phận này. Hai phần cơ thể này ở phụ nữ nếu càng sẫm màu, chứng tỏ có rất nhiều "rác" trong tử cung, phụ nữ cần đặc biệt lưu ý.
 

1. Háng

Háng là một phần tương đối ẩn của cơ thể chúng ta. Phần này chủ yếu nằm giữa bụng dưới và đùi của người phụ nữ. Phần này cũng dễ dàng che giấu bụi bẩn hơn, vì vậy mọi người phải chú ý làm sạch khu vực háng khi tắm. Do ảnh hưởng của ma sát, phần háng cũng sẽ hơi tối hơn các phần khác của cơ thể, và có thể có màu sẫm hơn chút. 

Tuy nhiên nếu háng có màu đen đậm hơn so với trước đây, phụ nữ nên lưu ý bởi điều đó có thể chỉ ra rằng tử cung của bạn đang chứa nhiều độc tố. 

2. Đôi môi đen

Để đánh giá xem tử cung có khỏe mạnh hay không, bạn cũng có thể dựa trên màu môi của chính mình. Khi màu môi của bạn có màu tím đậm, điều đó có nghĩa là tử cung bị lạnh, và có nhiều chất độc trong đó do nó không được thải ra khỏi cơ thể. 

Ngoài thể hiện qua màu môi, khi tử cung chứa nhiều độc tố nó cũng biểu hiện thông qua làn da trên cơ thể. Da của bạn cũng trở nên thô ráp và xỉn màu, nhiều đốm. Điều này cho thấy có nhiều rác thải độc tố trong tử cung của bạn. 

Bảo vệ tử cung như thế nào?

Nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe tử cung của mình, ngoài việc ăn thức ăn ấm, bạn cũng nên ăn nhiều hơn trong thời kỳ kinh nguyệt, điều này có lợi cho việc thúc đẩy kinh nguyệt. Ví dụ, bạn có thể uống nhiều trà táo tàu trong kỳ kinh nguyệt hoặc súp hạt sen. Đây là những thành phần giúp nuôi dưỡng khí, nuôi dưỡng máu, thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ máu ứ đọng, có lợi cho việc thải chất thải nội độc tố trong tử cung và cũng có thể làm ấm tử cung.

Ngoài việc chăm sóc tốt, bạn cũng phải bảo vệ bản thân trong cuộc sống hàng ngày để tránh mang thai ngoài ý muốn và sảy thai, vì sảy thai thường xuyên cũng sẽ làm hỏng sức khỏe tử cung và khiến thành tử cung ngày càng mỏng hơn. Điều này gây ảnh hưởng đến việc xả kinh nguyệt bình thường, và nó cũng sẽ làm giảm khả năng sinh sản của bạn.

Những thực phẩm giúp bảo vệ tử cung của chị em

1. Chanh

Chỉ cần không ăn chanh trong thời ký sinh lý, chanh cũng có thể thúc đẩy tử cung bài tiết chất bẩn ra ngoài, có thể bảo vệ tử cung luôn ở trạng thái trẻ trung, hơn nữa còn giúp cơ thể giảm béo.

2. Canh nhựa đào

Các thành phần protein trong nhựa đào có thể làm ấm cơ thể, nuôi dưỡng tử cung và thúc đẩy sự cân bằng estrogen trong cơ thể. Nhựa đào có chứa thành phần hoạt tính, có thể giúp làn da mịn màng hơn, không có nếp nhăn và hạn chế xuất hiện các vết nám, tàn nhang. Ngoài ra, nhựa đào còn giúp giảm cân, giảm mỡ máu và giải tỏa stress.

3. Mật ong tự nhiên

Mật ong là một thực phẩm có tính kiềm, nó cũng chứa rất nhiều các hoạt tính, có thể đẩy nhanh quá trình giải độc của tử cung, mỗi lần trước và sau thời kỳ sinh lý uống nhiều nước mật ong pha, có thể làm sạch tử cung, giảm thiểu tắc nghẽn máu, bảo vệ tử cung luôn ở trạng thái trẻ trung.