Phụ Nữ Sức Khỏe

Dùng thớt bằng nhựa, gỗ hay thủy tinh thì tốt hơn? Đây là lý do chuyên gia khuyên nên hạn chế thớt nhựa

Nghiên cứu cho thấy việc sử dụng thớt nhựa tạo ra từ 1.500 đến 7.600 hạt vi nhựa, có thể bám vào dao và dính vào thức ăn gây hại đến sức khỏe con người.

Dùng thớt nhựa không tốt cho sức khỏe và môi trường, về lâu dài. Đây là kết luận của nghiên cứu công bố hồi giữa năm 2023 trên tạp chí Khoa học & Công nghệ Môi trường, Hiệp hội Hóa chất Mỹ.

1. Mối nguy hại khi dùng thớt nhựa lâu ngày

Nhóm nhà nghiên cứu Himani Yadav và cộng sự cho biết mỗi nhát chặt, thái thực phẩm trên thớt nhựa, sẽ sản sinh khoảng 15 hạt vi nhựa. Giả định rằng một người bình thường thực hiện 500 lần cắt mỗi ngày trên thớt, tương đương 128.000 lần cắt mỗi năm. Với những con số đó, mức phơi nhiễm vi nhựa tích lũy dao động từ 7,4 đến 50,7 gam mỗi năm. Một chiếc thẻ tín dụng bằng nhựa nặng khoảng 5 gam, như thế, bạn có thể tiêu thụ tới 10 thẻ tín dụng mỗi năm vào cơ thể nếu dùng thớt nhựa.

Thớt nhựa được sử dụng khá phổ biến. (Ảnh minh họa). 

Nhiều nghiên cứu chứng minh hạt vi nhựa có hại cho môi trường và động vật. Ví dụ, các nghiên cứu trên động vật đã liên kết vi hạt nhựa với nguy cơ bị stress, ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản và rối loạn nội tiết.

Tasha Stoiber, nhà khoa học cấp cao tại Nhóm công tác môi trường, Mỹ, giải thích, thớt nhựa có nhiều khả năng chứa vi khuẩn và khó khử trùng hơn so với thớt gỗ. Bà cho biết thêm, bề mặt mềm mại của thớt nhựa dễ dàng tạo ra các rãnh khi cắt, về cơ bản không thể vệ sinh triệt để được. Điều này còn chưa kể việc vật liệu làm ra thớt nhựa có chứa Phthalates - một nhóm hóa chất được sử dụng để làm cho nhựa bền hơn nhưng chúng có thể gây hại cho cơ thể con người.

2. Ưu nhược điểm của thớt bằng tre, gỗ hay kim loại

Thay vì dùng thớt nhựa, Stoiber khuyên bạn nên dùng loại thớt cứng như gỗ, tre hoặc thậm chí là thớt kim loại, thớt kính - những loại bền hơn và do đó ít có khả năng tạo rãnh và chứa vi khuẩn.

Mỗi loại thớt có ưu nhược điểm khác nhau. (Ảnh minh họa)

Thớt gỗ có khả năng hút ẩm, không dễ làm hỏng lưỡi dao và có đặc tính kháng khuẩn nhất định. Nó có độ đàn hồi cao nên phù hợp để chặt xương, thịt cần tác dụng lực lớn.

Nhược điểm của thớt gỗ là nặng, có khả năng tích tụ vi khuẩn. 

Thớt tre thân thiện môi trường, vệ sinh hơn do có bề mặt phẳng, lại nhẹ đáng kể so với gỗ. Tuy nhiên, bề mặt thớt tre tương đối cứng nên có thể gây hỏng lưỡi dao, dễ nứt và rất dễ mốc. 

Thớt kính làm từ kính cường lực, có ưu điểm đẹp, sạch, bề mặt không bị mốc, mủn sau thời gian sử dụng. Tuy nhiên thớt dễ vỡ.

Thớt gỗ có độ đàn hồi tốt nhưng dễ tích tụ vi khuẩn. (Ảnh minh họa). 

Dù lựa chọn của bạn là gì, quan trọng là bạn nhớ rửa thớt bằng nước rửa bát và nước ấm và làm khô ráo sau mỗi lần sử dụng. Thỉnh thoảng, bạn nên vệ sinh thớt bằng dung dịch thuốc tẩy pha loãng. Thớt đã có dấu hiệu hỏng, nứt, có vết bẩn khó sạch, vết mốc thì nên loại bỏ, không tiếp tục sử dụng. 

Theo Thùy Linh/phunuphapluat.nguoiduatin.vn

Tin liên quan

Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích như một số lời đồn?

Chỉ uống nước ép trái cây và rau quả, nước, trà và nước luộc rau trong vài ngày đến một...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn không ngủ đủ giấc trong thời gian dài?

Không chỉ đơn thuần là mệt mỏi, việc thiếu ngủ kéo dài còn có thể gây ra nhiều hậu quả...

Cảnh báo: Đột quỵ "giết người" thầm lặng trong mùa nắng nóng, đừng quên những chiêu thức đơn giản hiệu...

Vào những ngày thời tiết nắng nóng thì cơ thể rất dễ rơi vào tình trạng đột quỵ, đặc biệt...

Chuyên gia tiết lộ 4 bài tập giúp kéo dài tuổi thọ, từ bài tập tim mạch đến giữ thăng...

Chuyên gia khuyên nếu muốn sống lâu bạn nên ưu tiên tập 4 bài này để tăng cường chu kỳ...

Dụi mắt liên tục, tác hại khó lường nhưng mười người thì chỉ một người biết điều này

Nhiều người cho là việc dụi mắt tưởng chừng như là bản năng. Thế nhưng nó lại gây nên những...

Suýt mù mắt vì xem phim 10 tiếng một ngày

Nữ bệnh nhân đến rạp xem phim suốt 10 tiếng một ngày trong dịp Tết Nguyên đán, khiến thị lực...

Người đàn ông có thận to hơn đầu và hỏng hết chức năng, biết nguyên nhân bác sĩ lắc đầu:...

Chỉ vì bỏ ngoài tai lời khuyên của bác sĩ để làm theo lời truyền miệng, không ít người bị...

Tin mới nhất

Vợ dùng cả tháng lương để học... chữa lành

9 giờ trước

25 năm gồng gánh gia đình, vợ chưa một ngày nghỉ ngơi

10 giờ trước

Khi một người ngoại tình, lỗi là của ai?

10 giờ trước

Muốn ly hôn vì vợ... luôn đúng

10 giờ trước

Lời tỏ tình chân thành nhất

10 giờ trước

Nguyên nhân gây giảm ham muốn 'chuyện ấy'

10 giờ trước

Chị gái mất chưa đầy 49 ngày, đã thấy bóng dáng phụ nữ trong nhà anh rể, nhưng sự thật...

11 giờ trước

Gặp chồng cũ vẫn độc thân, hỏi vì sao chưa đi bước nữa, anh mỉm cười nói một câu khiến...

11 giờ trước

Vợ tài sắc vẹn toàn vẫn bị chồng bỏ rơi để cưới vợ mới quá đỗi bình thường, 2 năm...

11 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình