Phụ Nữ Sức Khỏe

Chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh trĩ, ăn thường xuyên giúp cải thiện bệnh hiệu quả

Bệnh trĩ tuy là căn bệnh không quá nguy hiểm nhưng để lại cho người bệnh nhiều bất tiện trong sinh hoạt, người mệt mỏi và khó chịu. Vì vậy, ngoài việc điều trị bằng thuốc bạn cũng nên bổ sung một số thực phẩm cần thiết nhé.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ

Để điều trị và ngăn ngừa bệnh trĩ bạn nên thay đổi thói quen ăn uống ngay từ bây giờ. Trong bữa ăn nên bổ sung nhiều chất xơ để kích thích nhu động ruột, tạo sự phát triển vi khuẩn có ích trong ruột. Chế độ ăn nhiều chất xơ còn giúp tạo khối phân, giảm độ cứng của phân, tăng tần suất đi đại tiện, giúp tránh tổn thương trực tràng và hậu môn, ngăn ngừa táo bón và bệnh trĩ hiệu quả.

Chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh trĩ, ăn thường xuyên giúp cải thiện bệnh hiệu quả - Ảnh 1
Người bệnh trĩ nên bổ sung thực phẩm nhiều chất xơ (Ảnh minh họa: Internet)

Chất xơ có nhiều trong các loại rau xanh, củ quả, trái cây tươi, ngũ cốc. Người mắc bệnh trĩ nên ăn các loại rau củ quả như rau đay, mồng tơi, rau lang, rau sam, rau má, cải trắng, rau cần, bí đỏ, dưa chuột, khoai tây, khoai lang... Bổ sung thêm các loại trái cây tươi như bưởi, cam, chuối, táo, lê, đu đủ, chuối… Đây đều là những thực phẩm tốt dành cho cho người bệnh trĩ hoặc ai muốn ngăn ngừa căn bệnh này ghé thăm.

Bổ sung thực phẩm nhiều chất sắt

Do bệnh trĩ gây mất máu mạn tính nên người bệnh dễ bị thiếu máu vì vậy nên chế độ ăn cho bệnh nhân trĩ cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt như: gan gà, cua hấp cá ngừ. Một số loại hạt như: hướng dương hạt điều, hạnh nhân, mè khoai tây luộc, rau bó xôi bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng (mè đen), … đây chính là những thực phẩm chứa nhiều chất sắt rất tốt cho người mắc bệnh trĩ.

Chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh trĩ, ăn thường xuyên giúp cải thiện bệnh hiệu quả - Ảnh 2
Chất sắt rất cần thiết dành cho người bệnh trĩ (Ảnh minh họa: Internet)

Bổ sung một số loại củ quả

Người bệnh trĩ nên thường xuyên bổ sung các loại quả như: đậu bắp, mướp hương, bí đỏ, cà chua, cà tím, súp lơ xanh, củ sen, bắp, bơ, thanh long, bưởi, táo tây, dâu tây, kiwi, hồng, hải sâm, sung, rau mùi, rau má… sẽ rất tốt trong quá trình điều trị bệnh.

Người bệnh trĩ hãy thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống hàng ngày, nên bổ sung nhiều các thực phẩm trên để nhu động ruột được hoạt động trơn tru, ngăn ngừa táo bón nhé.

Thủy Mặc (TH)

Tin liên quan

Bí đỏ và những công dụng tuyệt vời ít người biết, muốn cơ thể khỏe mạnh thì đừng nên bỏ...

Bí đỏ là món ăn quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình, tuy nhiên ít người biết đến...

Một số bài thuốc hay từ trứng gà giúp điều trị chứng kinh nguyệt không đều ở phụ nữ

Trứng gà là món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Đặc biệt khi kết hợp với một số vị...

3 vị thuốc nam rẻ tiền dành cho người viêm họng, điều trị tại nhà vừa an tâm lại còn...

Viêm họng là tình trạng sưng đau, khó nuốt kèm theo sốt, khàn tiếng, mệt mỏi và ho có đờm....

Những bạn lười ăn rau củ quả hãy 'lăn vào bếp' ngay vì đã có các công thức nước ép...

Cung cấp chất xơ và các loại vitamin, khoáng chất cho cơ thể bằng nước ép nếu như các bạn...

Tất tần tật công dụng chữa bệnh từ cây lựu, một loại thảo dược quý hiếm ít người biết đến

Lựu là loại cây ăn quả nhiều gia đình còn trồng để làm kiểng, tuy nhiên ích ai biết được...

3 cách pha nước chanh uống mỗi tối không xót ruột: Giải độc cơ thể, eo thon da đẹp lại...

Nước chanh là thức uống rất tốt cho cơ thể, giúp thanh lọc, giải độc, eo thon da đẹp... Dưới...

Cách sử dụng củ tỏi phòng bệnh

Củ tỏi không chỉ làm gia vị chế biến món ăn mà còn là vị thuốc chữa bệnh quý.

Tin mới nhất

Đỗ Thị Hà vào top 40 Miss World

2 ngày 10 giờ trước

Trầm trồ với dàn 'sao khủng' tại lễ cưới cổ tích của Park Shin Hye: D.O. hát mừng, dàn mỹ...

2 ngày 10 giờ trước

Hoa hậu Việt chứng tỏ nhan sắc “không phải dạng vừa” khi khoe mặt mộc: Thuỳ Tiên mãi đỉnh

21/01/2022 14:29

Mỹ nữ Địa Ngục Độc Thân bị tố dùng toàn đồ 'fake', netizen có đồng loạt "quay xe" ?

20/01/2022 09:34

Hết hồn với body ngấn mỡ và gương mặt 'bánh bao' của Miss Universe 2021 khiến bao fan sắc đẹp...

20/01/2022 08:40

Không còn trắng tinh nữa, Ngọc Trinh đổi style da nâu vẫn nóng bỏng chết người

17/01/2022 06:47

Top 7 nữ phụ xinh đẹp nhất trên phim Hàn năm 2021

17/01/2022 06:47

Nam diễn viên giàu nhất Hàn Quốc: 1 tập phim cát-sê 10 tỷ

17/01/2022 06:42

Mẫu nội y Natalie Roser phô ba vòng 'nảy lửa' đốn tim đấng mày râu trong loạt hot hình bikini

15/01/2022 17:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình