Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm món chè nha đam giải nhiệt mùa hè ngon tuyệt cả nhà mê

Lưu ngay cách làm món chè nha đam giải nhiệt mùa hè dưới đây để thêm vào thực đơn ăn uống của gia đình nhé. Đảm bảo món ăn ngọt lành này sẽ khiến nhiều người phát thèm đấy.

Nha đam nổi tiếng với tính thanh mát đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Mùa hè sẽ không còn nóng nực nếu như bạn chọn nha đam để làm nguyên liệu chế biến các món ăn, đồ uống khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách làm món chè nha đam giải nhiệt mùa hè đơn giản mà cực thơm ngon cho cả nhà cùng thưởng thức.

Có khá nhiều món chè nha đam khác nhau, tùy vào sở thích mà bạn lựa chọn cho phù hợp với gia đình. Và công thức sau đây, bạn hãy vào bếp và chế biến món chè nha đam đậu xanh thử nhé.

Nguyên liệu để nấu chè nha đam

Nguyên liệu cần có để làm món chè nha đam giải nhiệt
Nguyên liệu cần có để làm món chè nha đam giải nhiệt (Ảnh: Internet)
  • Nhánh cây nha đam tươi.
  • Đậu xanh.
  • Bột sắn dây.
  • Một số gia vị thông thường: Đường, muối, vani hoặc dầu chuối tùy ý.

Nha đam bạn nên chọn những nhánh cây còn tươi, to, giày, không quá già, không bị giập nát để đảm bảo món chè nha đam sẽ được thơm ngon hấp dẫn hơn nhé.

Cách làm món chè nha đam đơn giản

Công đoạn sơ chế

Nha đam sau khi mua về, bạn hãy gọt bỏ phần vỏ rồi cắt phần thịt bên trong thành những miếng nhỏ hình vuông vừa ăn. Sau đó bạn cần rửa lại nhiều lần với nước để loại bớt phần nhựa đi.

Công đoạn sơ chế nha đam để nấu chè đơn giản
Công đoạn sơ chế nha đam để nấu chè đơn giản (Ảnh: Internet)

Tiếp theo, bạn cần ngâm nha đam vào trong chậu nước có vắt chanh và muối sẵn. Cách này sẽ giúp nha đam giảm đi vị đắng cũng như trở nên giòn ngon hơn. Ngoài cách này, bạn có thể ngâm với đá lạnh cũng được nhé. Sau cùng chỉ cần rửa lại lần nữa với nước sạch rồi để ráo là được.

Đậu xanh thì tiến hành ngâm khoảng 4 – 6 tiếng đồng hồ để đậu mềm và nở đều ra. Đem đãi cho sạch rồi để ráo.

Bột sắn dây đem hòa chung với chút nước, khuấy đều để không bị vón cục.

Chế biến món chè nha đam

Cho đậu xanh đã chuẩn bị vào nồi, đổ nước cho ngập rồi tiến hành đun sôi. Khi nước đã sôi thì tiến hành vớt bỏ bọt và hạ lửa nhỏ xuống. Tiếp tục đun đến khi nào đậu chín mềm thì thêm đường vào với độ ngọt tùy vào sở thích của bạn.

Tiếp tục cho bột sắn dây vào khuấy đều để bột chín đều. Sau đó, bạn hãy cho nha đam vào, đun sôi lại lần nữa thì tắt bếp. Trong quá trình nấu, nếu thấy nước cạn bớt thì bạn hãy cho thêm nước sôi vào nhé.

Cuối cùng chỉ cần cho vào nồi chè của bạn ống vani hoặc dầu chuối để tạo độ thơm ngon hơn.

Thành phẩm món chè nha đam

Món chè nha đam thơm ngon hấp dẫn cho ngày hè mát lành hơn
Món chè nha đam thơm ngon hấp dẫn cho ngày hè mát lành hơn (Ảnh: Internet)

Món chè nha đam đạt chuẩn đó là có độ thơm ngon, đậu xanh mềm, nha đam không bị đắng, giòn và dai. Đồng thời món chè khi ăn cần có sự hòa quyện đầy đủ các nguyên liệu lại với nhau.

Bạn có thể ăn chè nha đam đậu xanh này mỗi ngày và dùng tráng miệng sau các bữa ăn. Đây chính là một trong những món ăn hoàn hảo có khả năng giải nhiệt mùa hè nhanh chóng. Chắc chắn gia đình bạn sẽ rất thích món ăn ngọt lành này.

Chè là một trong những món ăn từ nha đam thơm ngon, bổ dưỡng mà bạn dễ dàng chế biến ngay tại nhà. Vào ngày hè nóng nực như thế này, ăn một ly chè nha đam thanh mát là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Hãy vào bếp và trổ tài nội trợ của mình ngay hôm nay nhé.

Bích Thành (tổng hợp)

Tin liên quan

Uống nước đậu xanh rang mỗi ngày liệu có tốt cho sức khỏe?

Biết được những công dụng của nước đậu xanh rang sẽ giúp bạn có cách dùng sao cho hiệu quả...

Cách làm mơ ngâm rượu uống thanh nhiệt và giải độc hiệu quả

Học ngay cách làm mơ ngâm rượu này để chăm sóc sức khỏe tốt hơn cũng như hỗ trợ giải...

Cách làm rượu tỏi giảm cân cho bạn vóc dáng chuẩn đẹp như mơ

Có khá nhiều biện pháp giảm cân, trong đó cách làm rượu tỏi giảm cân tỏ ra công hiệu. Bạn...

Uống nước chanh dây (chanh leo) mang lại nhiều lợi ích bạn biết chưa?

Nếu bạn chưa biết chanh dây (chanh leo) có tác dụng gì và sử dụng như thế nào là tốt...

Những công dụng tuyệt vời của dâu tằm ít người biết

Chắc hẳn bạn chưa biết hết các công dụng của dâu tằm đối với sức khỏe và sắc đẹp. Vậy...

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

Thịt heo muối là một món ăn vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ...

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

Với cách nấu thịt bò sốt vang với gấc, gia đình bạn sẽ có một bữa tối thật thơm ngon...

Tin mới nhất

10 tố chất chỉ có ở người phụ nữ thông minh, bạn có được bao nhiêu?

4 giờ trước

Cải thiện sức khỏe tình dục mùa lạnh: Đảm bảo hạnh phúc gia đình

1 ngày 3 giờ trước

Làm sao kiểm soát và điều hướng ham muốn tình dục khi mùa đông lạnh?

1 ngày 3 giờ trước

Hơn 40 tuổi không còn muốn ngủ chung phòng với vợ, lời thú nhận "cay đắng" của chồng khiến vợ...

1 ngày 7 giờ trước

Lý do có những người ham muốn tình dục thấp

2 ngày 10 giờ trước

Tại sao chị em lại cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần ân ái?

02/12/2025 09:44

Làm mới đời sống chăn gối để tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng

01/12/2025 08:54

"Chuyện ấy" thăng hoa bất chấp tuổi tác: Khi "gừng già" lại càng cay

30/11/2025 06:44

Tại sao khi say lại muốn làm “chuyện ấy”?

30/11/2025 06:42

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình