Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm mơ ngâm rượu uống thanh nhiệt và giải độc hiệu quả

Học ngay cách làm mơ ngâm rượu này để chăm sóc sức khỏe tốt hơn cũng như hỗ trợ giải nhiệt mùa hè hiệu quả. Bạn hãy thử thực hiện ngay nhé.

Nếu như bạn đã quen uống nước mơ ngâm đường thì hôm nay hãy thay đổi khẩu vị của mình với cách làm mơ ngâm rượu thơm ngon tốt cho sức khỏe như dưới đây. Vị mơ chua ngọt kèm với chút độ cồn sẽ dễ uống và tạo hương vị lạ miệng cho bạn.

Mơ là loại trái cây quen thuộc phổ biến ở nước ta. Mơ có vị chua thường được dùng để chế biến các món ăn, thức uống tốt cho sức khỏe.

Như các bài viết trước chúng ta đã chia sẻ, mơ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, các axit amin cần thiết cho cơ thể. Những thành phần này giúp duy trì hoạt động tế bào, hỗ trợ tiêu hóa tốt, tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư, giảm lượng cholesterol xấu,... Đồng thời, mơ còn giúp chăm sóc làn da căng mịn, chống lão hóa cũng như giảm cân hiệu quả.

Để phát huy công dụng của mơ, người ta thường ngâm mơ với đường. Tuy nhiên, để thay đổi khẩu vị, dùng quả mơ ngâm rượu sẽ hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tốt hơn và cho bạn cảm giác lạ miệng hơn.

Trái bơ đem ngâm rượu uống là lựa chọn để chăm sóc sức khỏe
Trái bơ đem ngâm rượu uống là lựa chọn để chăm sóc sức khỏe (Ảnh: Internet)

Cách ngâm rượu mơ kiểu Nhật

Thế nào là ngâm rượu mơ theo kiểu Nhật? Nếu như cách ngâm của người Việt đó là sử dụng loại mơ đã chín thì người Nhật lại chọn mơ xanh vì sẽ bảo quản được lâu hơn. Tuy nhiên, mơ chín khi ngâm sẽ cho vị thơm ngon hơn và dễ chịu hơn. Do vậy khi muốn ngâm rượu mơ bạn có thể tùy ý lựa chọn mơ xanh hay chín nhé.

Trong bài viết này sẽ hướng dẫn cho bạn cách ngâm mơ ngon nhất theo phong cách Nhật Bản và đơn giản nhất.

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Trái mơ.
  • Đường.
  • Rượu trắng.
  • Bình thủy tinh.

Trái mơ bạn hãy chọn loại còn xanh, trái bóng bẩy, tròn đều, không bị giập nát. Nếu bạn muốn mơ ngâm rượu được thơm hơn thì có thể dùng mơ hơi chín cũng được nhé. Còn với rượu thì chọn rượu trắng hoặc có điều kiện hơn thì nên mua rượu Shochu hoặc Umeshu của Nhật để tạo hương vị khác biệt hơn.

Cách ngâm rượu mơ

Rượu mơ ngâm uống tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn
Rượu mơ ngâm uống tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn (Ảnh: Internet)

Mơ cần loại bỏ phần cuống, đem ngâm với nước muỗi pha loãng rồi rửa sạch để đảm bảo an toàn. Vớt mơ ra rồi để cho thật ráo.

Sau đó, bạn chỉ cho mơ và đường vào bình. Cứ một lớp đường rồi tới một lớp mơ, bạn nên chọn đường phèn vì vị sẽ ngọt thanh hơn và đồng thời không xếp đầy bình để chừa khoảng trống giúp đường nhanh tan hơn. Tiếp theo bạn hãy đổ rượu vào cho ngập phần mơ là được.

Bước cuối cùng là đậy kín nắp và bảo quản nơi khô thoáng. Nước mơ ngâm lâu năm thì càng ngon và đơng nhiên với bình mơ ngâm rượu này bạn cần giữ khoảng 4 -6 tháng để khi dùng sẽ thơm ngon hoặc có thể để lâu hơn.

Với hũ mơ ngâm rượu này, mỗi ngày bạn hãy lấy một chút nước ngâm pha loãng với nước rồi uống đều đặn. Uống nước mơ hợp lý sẽ cho bạn sức khỏe tràn đầy, làn da căng mịn và cả vóc dáng chuẩn đẹp. Nếu vị rượu khiến bạn khó uống thì có thể vắt thêm chút chanh hay gừng để dễ uống hơn nhé.

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết được cách ngâm rượu mơ đơn giản tại nhà. Hãy chuẩn bị cho gia đình một bình rượu ngâm như chia sẻ trên của chúng tôi để chăm sóc sức khỏe toàn diện của cả nhà nhé. Chúc bạn thực hiện thành công!

Bích Thành (tổng hợp)

Tin liên quan

Cách làm mơ ngâm đường phèn pha nước uống giải nhiệt đơn giản nhất

Những ngày nóng nực bạn nên học cách làm mơ ngâm đường phèn pha nước uống để thanh nhiệt cũng...

Uống nước chanh dây (chanh leo) mang lại nhiều lợi ích bạn biết chưa?

Nếu bạn chưa biết chanh dây (chanh leo) có tác dụng gì và sử dụng như thế nào là tốt...

Cách làm mơ ngâm đường muối thơm ngon giải nhiệt mùa hè

Chăm sóc sức khỏe tốt hơn với cách làm mơ ngâm đường muối đơn giản. Đảm bảo bạn sẽ thích...

Cách làm mơ ngâm đường ngon tuyệt ai cũng mê

Học ngay cách làm mơ ngâm đường ngon này để thanh lọc cơ thể, giải nhiệt mùa hè hiệu...

5 lý do bạn nên bổ sung rau hẹ vào thực đơn hằng ngày

Rau hẹ là loại rau gia vị quen thuộc với nhiều người, không chỉ ngon miệng mà rau hẹ còn...

Những loại quả ngon tưởng ‘lành’ nhưng cực hại cho dạ dày nếu ăn sai giờ, đặc biệt có loại...

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho cơ thể, nhưng khi ăn bạn nên có sự chọn...

Điều gì sẽ xảy ra đối với sức khỏe nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?

Ổi là loại trái cây phổ biến, có thể sử dụng trong thực đơn hàng ngày. Vậy điều gì sẽ...

Tin mới nhất

Cậu bé 12 tuổi nguy cơ mù vĩnh viễn do loại đồ ăn giới trẻ cực ưa chuộng

16 giờ trước

Nguyên nhân trẻ sơ sinh hay vặn mình?

20 giờ trước

Những điều thường thấy ở cha mẹ có con thành công

1 ngày 17 giờ trước

Những lợi ích không ngờ từ việc cho trẻ em vui chơi ngoài trời

1 ngày 17 giờ trước

10 kỹ năng giúp trẻ sử dụng thiết bị công nghệ lành mạnh

1 ngày 17 giờ trước

Từng cán mốc gần 70kg khi đi đẻ, Võ Hạ Trâm khiến dân tình choáng ngợp với vóc dáng sau...

2 ngày 2 giờ trước

Trẻ uống nhiều sữa hay ham ăn đồ ăn nhanh sẽ dậy thì sớm? Câu trả lời khiến nhiều bậc...

19/11/2024 12:10

Top 9 loại thực phẩm lành mạnh nhất cho trẻ em!

19/11/2024 12:07

Khi nào thai phụ cần tiêm vaccine uốn ván?

19/11/2024 05:28

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình