Tháng thứ 4 của thai kỳ là thời điểm cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi rõ rệt về mặt sinh lý. Lúc này, mẹ bầu sẽ suy nghĩ, lo lắng và dành nhiều sự yêu thương hơn cho đứa con trong bụng. Ngoài ra, đây cũng là thời điểm hình dáng và một số cơ quan của trẻ đã dần hoàn thiện và các hoạt động thai máy dần xuất hiện. Đồng thời, bé cũng đã bắt đầu biết tiếp nhận những âm thanh ở trong bụng mẹ cũng như bên ngoài môi thường.

Do vậy, các phương pháp thai giáo trong tháng thứ 4 của thai kỳ rất quan trọng để thai nhi phát triển trí não sao này. Từ đó, mẹ bầu có thể tham khảo một số phương pháp thai giáo dưới đây để tạo cho con một môi trường giáo dục tốt từ bây giờ.

Thai giáo tháng thứ 4 bằng âm nhạc

Đây là phương pháp không chỉ giúp mẹ bầu thư giãn mà còn hỗ trợ trí thông minh của thai nhi phát triển vượt bậc. Tuy nhiên, mẹ bầu phải vận dụng khéo léo để áp dụng cách giáo dục bé bằng âm nhạc để không gây ra phản ứng ngược. Cụ thể:

Nghe nhạc đúng lúc và thời gian nhất định: Mỗi ngày, mẹ bầu chỉ nên nghe nhạc từ 2 - 3 lần, mỗi lần vào khoảng 5 - 10 phút vào các buổi sáng, trưa, chiều, tối để tập cho bé thói quen cố định.

Nghe loại âm nhạc nhẹ nhàng: Thay vì những bản nhạc có tiết tấu nhanh, mạnh thì mẹ bầu nên chọn những bản nhạc êm dịu, nhẹ nhàng để tư giãn đầu óc. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng không nên cố nghe những thể loại nhạc mà mình không yêu thích, bởi nó sẽ tạo nên một tâm lý ức chế khiến thai nhi không cảm nhận được.

Chọn tư thế và âm thanh phù hợp: Mẹ bầu nên chọn tư thế thoải mái và không nên nằm nhiều sẽ khiến tử cung to dần, chèn vào tính mạch làm thai nhi thiếu oxy. Đồng thời, nên điều chỉnh âm lượng ở mức vừa phải để thai nhi cảm thụ âm nhạc tốt hơn.

Thai giáo tháng thứ 4 bằng cách vận động

Bắt đầu từ tuần thai thứ 16, thai nhi đã bắt đầu "động đậy" trong bụng mẹ như: đạp chân, chuyển động cơ thể, cử động tay, vặn mình để thể hiện sức khỏe cũng như sự phát triển bình thường. Theo đó, càng lớn thai nhi sẽ càng vận động nhiều hơn nên các bài tập thai giáo của mẹ bầu sẽ giúp thai nhi có những phản xạ có điều kiện, tăng cường sự vận động các chi,...

Để thai giáo tháng thứ 4 hiệu quả, mẹ bầu cần tham khảo các phương pháp kích thích vận động cho thai nhi từ các chuyên gia hoặc bác sĩ dựa trên sự an toàn cho sức khỏe của người mẹ. Từ đó, mẹ bầu có thể tập thai giáo như dùng 2 ngón tay ấn nhẹ nhàng vào vị trí nằm của thai nhi và xem phản ứng ngược lại của bé. Phương pháp này sẽ giúp thai nhi cứng cáp, khỏe mạnh và phản xạ nhanh nhẹn.

Thai giáo tháng thứ 4 bằng cách nói chuyện với con

Bố mẹ nên thường xuyên nói chuyện, vuốt ve bụng để thai nhi có thể cảm nhận được tình yêu thương, hơi ấm từ bậc sinh thành dành cho mình. Điều này sẽ giúp xúc giác và thính giác của thai nhi phấn khích và phát triển tốt hơn. Đồng thời, đây cũng là phương pháp thai giáo giúp thai nhi tăng khả năng tư duy và nhận thức đối với các tác động từ bên ngoài. Do vậy, khi mang thai tháng thứ 4, cả bố lẫn mẹ đều nên trò chuyện và vuốt ve con nhiều hơn bằng những đoạn hội thoại, kể chuyện, hát ru cho bé nghe.

Thai giáo tháng thứ 4 bằng ánh sáng

Trong tháng thứ 4 của thai kỳ, thị giác của thai nhi đã bắt đầu nhạy cảm với ánh sáng bên ngoài bụng mẹ. Do vậy, mẹ bầu có thể thực hiện thai giáo bằng ánh sáng để giúp thị giác của bé được điều tiết và làm quen với ánh sáng ngay khi còn trong bụng mẹ.

Theo đó, bố mẹ có thể dùng đèn pin chiếu sáng vào bụng vào khoảng 5 phút, mỗi ngày thực hiện khoảng 2 lần. Ngoài ra, bố mẹ có thể dùng đen chiếu sáng với nhiều màu sắc khác nhau để kích thích thị giác và phản xạ của thai nhi. Đây cũng là phương pháp hiện đại được các nước phát triển ưa chuộng. Tuy nhiên, để thực hiện phương pháp thai giáo hiệu quả và không gây ảnh hưởng đến thai nhi thì bố mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.