Phụ Nữ Sức Khỏe

Các loại bánh kết hợp với yến mạch - Làm và thưởng thức thôi!

Làm bánh với nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm.

3 LOẠI BÁNH LÀM TỪ YẾN MẠCH

3 LOẠI BÁNH LÀM TỪ YẾN MẠCH

  • LEMON OATS COOKIES:
Nguyên liệu:
  • 70gr yến mạch
  • 1 quả trứng
  • 1 quả chanh
  • 3 gói đường splenda
Cách làm:
- 20gr yến mạch + 1 gói đường + 1/2 lòng trắng trứng trộn đều ép mỏng làm đế bánh. Nướng 200 độ C trong 20 phút
- 50gr yến mạch + phần trứng còn lại + 2 gói đường + nước cốt chanh xay nhuyễn.
- Lấy phần đế bánh ra phết lến chút dầu hoặc bơ. Cho phần bánh lên. Nướng 170 độ C trong 15 phút
  • BANANA OATS COOKIES:
Nguyên liệu:
  • 70gr yến mạch
  • 1 quả chuối
Cách làm:
- Dùng 1 cái dĩa nghiền nát chuối cho thêm chút baking soda soda, rồi cho yến mạch nguyên hạt vào 
- Nặn bánh tròn và dẹt rồi cho vào nướng 200 độ C trong khoảng 17 phút
  • YOGURT BANANA OATS BREAD:
Nguyên liệu:
  • 75gr yến mạch
  • 100gr chuối 
  • 5gr baking soda
  • 1 gói đường splenda
  • 1 hộp sữa chua không đường
Cách làm:
- Cho 70gr yến mạch và 5gr baking soda vào máy xay nhỏ
- Cho sữa chua, chuối, 15gr nước vào hỗn hợp khô xay nhuyễn
- Bôi 1 lớp dầu/ bơ mỏng vào khuôn rồi cho hỗn hợp vào.
- Làm nóng lò nướng khoảng 10 phút trước khi nướng bánh
- Nướng ở 150 độ C trong 25 phút. 
- Sau đó nướng thêm 5 phú với 200 độ C để giòn vỏ bánh.
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
Nguồn: Fb Linh Chi
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Khô heo cháy tỏi - Món ăn vặt 'đỉnh của đỉnh' cho ngày Tết vui vẻ

Làm món ăn vặt cho ngày Tết thôi nào.

Mousse việt quất mát lạnh cho ngày nóng bức!

Làm một chiếc bánh ngọt và thưởng thức nhé.

Bánh mì phô mai Hạ Long béo ngậy đẫm xốt - Cắn một miếng là đã đời vì quá ngon!

Làm ăn vặt tại nhà đơn giản nhưng ngon lắm nha.

Donut socola vừa đắng vừa ngọt ngào xoa dịu tâm hồn ngày 'tụt mod'

Mẻ bánh mập ú nhìn cưng xỉu luôn nè.

Bánh Tart Trái cây cho buổi xế chiều thèm ăn vặt!

Thêm một món bánh ngon cho mùa lễ hội rồi.

Tin mới nhất

Dấu hiệu cho thấy đời sống "phòng the" của bạn đang rất "ổn"

10 giờ trước

10 tố chất chỉ có ở người phụ nữ thông minh, bạn có được bao nhiêu?

14 giờ trước

Cải thiện sức khỏe tình dục mùa lạnh: Đảm bảo hạnh phúc gia đình

1 ngày 14 giờ trước

Làm sao kiểm soát và điều hướng ham muốn tình dục khi mùa đông lạnh?

1 ngày 14 giờ trước

Hơn 40 tuổi không còn muốn ngủ chung phòng với vợ, lời thú nhận "cay đắng" của chồng khiến vợ...

1 ngày 17 giờ trước

Lý do có những người ham muốn tình dục thấp

2 ngày 21 giờ trước

Tại sao chị em lại cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần ân ái?

02/12/2025 09:44

Làm mới đời sống chăn gối để tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng

01/12/2025 08:54

"Chuyện ấy" thăng hoa bất chấp tuổi tác: Khi "gừng già" lại càng cay

30/11/2025 06:44

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình