Phụ Nữ Sức Khỏe

Bữa sáng nấu bún cá măng cho cả nhà no nê đủ chất

Bát bún cá măng nóng hổi, ăn kèm với rau sống sẽ rất ngon miệng cho cả nhà đấy!

Nguyên liệu:

- Cà phi lê cắt miếng: 500g

- Măng chua: 200g

- Cà chua, rau thơm, rau sống, hành hoa

- Gia vị

- Bún: 1kg

Cách làm:


Bước 1

Măng tươi mua về luộc với nước sôi rồi rửa lại với nước để ráo.

Bước 2

Cá phi lê cắt miếng ướp với gia vị gồm bột canh, tiêu, ớt, bột ngọt tầm 15 phút cho cá ngấm.


Bước 3

Đặt chảo dầu ăn lên bếp, để dầu nóng già rồi thả từng miếng cá vào chiên vàng đều hai mặt, sau đó gắp ra để nguội.

Bước 4

Cà chua rửa sạch, bổ miếng cau. Phi thơm hành, cà chua với chút dấu ăn.


Bước 5

Khi cà chua mềm thì cho măng vào đảo đều, tiếp tục cho nước lọc vào (tùy số lượng người ăn). Để nước canh sôi lên thì nêm gia vị cho vừa miệng, sau đó tắt bếp.

Bún trần qua nước sôi rồi để ráo nước. Sắp bún vào bát, xếp cá lên trên, chan nước canh lên rồi rắc hành, thì là, rau răm lên trên rồi mời mọi người thưởng thức.


Bát bún cá măng nóng hổi, ăn kèm với rau sống sẽ rất ngon miệng cho cả nhà đấy!

Chúc các bạn ngon miệng!

Theo Mẹ Thỏ/ Helino

Tin liên quan

Bữa trưa lười biếng chỉ cần tô bún thịt nướng cũng đủ vừa no vừa ngon

Bún thịt nướng với cách làm này khá nhanh gọn chẳng tốn thời gian chuẩn bị mà món bún vẫn...

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Chợt đi ngang qua gánh bún mọc của cô Hương, khói tỏa nghi ngút bên cạnh nào bắp chuối, rau...

Bữa sáng nấu bún măng vịt nóng hổi hấp dẫn

Món bún măng vịt thoạt nghe thì tưởng cầu kỳ thực ra lại không hề khó nấu.

Cách nấu bún mọc chân giò nhanh gọn cho bữa sáng

Bún mọc chân giò có thêm cà chua giúp nước dùng thanh mát, ngon ngọt.

Cuối tuần nấu bún ngan thơm ngon cả nhà đều thích

Món bún ngan thơm vị măng khô, nấm hương, ngọt vị thịt sẽ giúp bạn có bữa sáng ngon lành.

Cuối tuần vào bếp trổ tài làm bún ốc thơm ngon đãi cả nhà

Bún ốc thơm ngon có thêm màu sắc bắt mắt của cà chua, đậu phụ rất hấp dẫn.

Bún măng ngan thơm phức, dễ ăn cho bữa sáng

Bún măng ngan sẽ là món ăn tuyệt ngon, hấp dẫn cho bữa sáng gia đình bạn.

Tin mới nhất

Biết rõ mười mươi chồng ngoại tình, tôi chẳng buồn đánh ghen mà chỉ nấu đúng món này đã khiến...

7 giờ trước

Cô bạn thân của tôi đưa tờ giấy siêu âm, bắt anh tôi chịu trách nhiệm và lời anh ấy...

7 giờ trước

Đêm muộn thấy chồng lên mạng tìm cách diệt muỗi, tôi tưởng anh lo cho vợ con nhưng rồi phải...

9 giờ trước

Mừng rỡ vì đưa được mẹ chồng về quê, một tuần sau vào phòng làm việc gọi chồng ăn sáng...

9 giờ trước

Vợ vốn không bao giờ chủ động, đêm tân hôn đột nhiên lao vào như hổ đói khiến tôi bất...

11 giờ trước

Thấy chồng cũ ngồi đùa với con gái, tôi lớn tiếng gắt gỏng thì anh ôm chầm tôi rồi van...

11 giờ trước

Đừng bao giờ khóc lóc níu kéo khi phát hiện người yêu phản bội, hãy vứt bỏ anh ta và...

13 giờ trước

Tưởng cậu hàng xóm trẻ thích con gái mình nên tôi nhắc nhở ngay, nào ngờ lời thổ lộ của...

13 giờ trước

Đi mua đồ về nhà bạn thân ăn lẩu, tôi lặng người trước câu hỏi từ chị bán hải sản,...

15 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình