Phụ Nữ Sức Khỏe

Cuối tuần vào bếp trổ tài làm bún ốc thơm ngon đãi cả nhà

Bún ốc thơm ngon có thêm màu sắc bắt mắt của cà chua, đậu phụ rất hấp dẫn.

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU

- Ốc bươu: 500g

- Đậu phụ: 3 bìa

- Nước dùng xương

- Cà chua: 3 quả

- Giấm ốc (hoặc me): 1 quả

- Hành khô: 2 củ

- Ớt hiểm: 1 quả

- Hành, rau răm, tía tô, rau thơm các loại

- Bún: 500g

- Gia vị: bột nêm, bột canh, mì chính, dầu ăn, bột nghệ.

PHẦN 2: CÁCH NẤU BÚN ỐC

Bước 1: Ốc bươu ngâm với nước gạo đặc có thêm vài lát ớt hiểm để ốc nhả bớt bùn đất sau đó rửa sạch.

Bước 2: Cà chua, me, hành, răm, tía tô rửa sạch. Cà chua bổ múi cau. Hành, dăm, tía tô thái nhỏ.

Bước 3: Thịt ốc bươu làm sạch (bạn có thể làm chín hoặc làm sống),ở đây mình làm sống lên mình sẽ dùng rượu trắng, giấm rửa sạch nhớt. Nếu ốc to thì thái đôi còn không để nguyên con. Phi thơm hành băm với dầu ăn, thêm 1 thìa bột nghệ vào rồi cho ốc vào xào thơm, thêm ½ thìa bột nêm. Ốc chín cho thịt ốc ra đĩa.

Bước 4: Ở một chảo khác bạn thêm dầu vào đun nóng già rồi cho đậu phụ thái miếng vào chiên vàng, cho đậu phụ đã chiên ra đĩa.

Bước 5: Chuẩn bị một nồi nước dùng xương.

Phi thơm hành khô cho cà chua vào xào sơ, sau đó cho vào nồi nước dùng đun sôi.

Nêm nếm gia vị vừa miệng. Nếu có giấm bốc hoặc me thì bạn chắt phần nước chua rồi cho vào nồi nước dùng. Nồi nước dùng sôi hạ bớt lửa, thả đậu phụ vào.

Bước 6: Sắp bún lên bát tô thêm thịt ốc, thêm ít hành răm thái nhỏ rồi từ từ chan nước riêu ốc lên, khi ăn kèm với các loại rau thơm khác.

Bữa sáng có món bún ốc đơn giản như này thì thật là thích.

Chúc bạn và gia đình có bữa sáng ngon miệng với món bún ốc nóng hổi như thế này!

Theo Hương Quý/Eva/Khám phá

Tin liên quan

Nấm bào ngư được ví như "hải sản của đất", bổ đủ đường lại sẵn ở chợ Việt

Nấm bào ngư, hay còn gọi là nấm sò, không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong nhiều món...

Khám phá các thành phần dưỡng chất và công dụng từ loại rau lá xanh dồi dào vitamin

Cải rổ là một loại rau xanh phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ có hương vị thơm...

4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh

Nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ ngay đến cam hay chanh - những loại quả quen thuộc trong...

Bón bánh tiramisu biến tấu từ bia thơm ngon, lạ miệng

Khác với những loại bánh Tiramisu truyền thống mang hương rượu rum quyến rũ, bạn có thể thưởng thức món...

Loại củ màu tím thường sử dụng nấu ăn không ngờ lại có nhiều công dụng bất ngờ

Khoai lang tím có chứa hàm lượng kali nhiều hơn tới 28% so với một quả chuối, vì vậy nó...

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe từ loại rau có sắc màu rực rỡ quen thuộc

Cải cầu vồng không chỉ thu hút ánh nhìn bởi những phần cọng lá rực rỡ sắc màu mà còn...

Loại củ màu đỏ thẫm: Chế biến thế nào để tối ưu lợi ích cho sức khỏe?

Dù ăn sống, ép lấy nước hay nấu chín bằng cách luộc, hấp, nướng, củ dền vẫn giữ được những...

Tin mới nhất

5 món ăn thừa qua đêm rất dễ sinh độc, ngon mấy cũng đừng tiếc

21 giờ trước

Nơi ít ai kiểm tra lại có thể là chỗ ung thư xuất hiện

21 giờ trước

Loại thực phẩm quen thuộc nhưng nhiều người sơ chế sai cách

21 giờ trước

Lưu Diệc Phi, Triệu Lộ Tư gây chú ý giữa thông tin siết cát xê

21 giờ trước

Sau 22 năm hoạt động, Vương Tổ Hiền lần đầu nói về quyết định rời showbiz

21 giờ trước

3 bí quyết giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng, xinh đẹp mặn mà

21 giờ trước

Bạch Lộc tặng iPhone 18 Pro Max cho vệ sĩ, trợ lý

1 ngày 16 giờ trước

Paris Hilton thương tiếc con trai Cindy Crawford

1 ngày 16 giờ trước

Không nhận ra tài tử ‘Ma tốc độ’

1 ngày 16 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình