Phụ Nữ Sức Khỏe

Ăn một chén miso ấm bụng để chào đón năm mới 2022 nào!

Làm một nồi súp chuẩn vị Nhật nhé.

SÚP MISO NẤM NAMEKO

Nguyên Liệu:
  • 4 cốc dashi/ 1 lít nước lọc
  • 250gr nấm Nameko
  • 1 bìa đậu phụ mềm
  • 10gr rong biển khô
  • 2 muỗng miso
  • Lá tỏi tây tươi
Cách làm:
- Cho 4 cốc dashi vào nồi và đun với lửa ở mức trung bình-thấp
- Nấm rửa sạch, cắt miếng vừa ăn
- Cắt đậu phụ thành từng khối nhỏ
 
 
- Rong biển khô ngâm nước lạnh 5 phút vớt ra để ráo.
 
 
- Lá tỏi tây tươi thái nhỏ
- Đun Dashi sôi, bỏ nấm và rong biển vào để nấu trong vòng 5-10 phút. Sau đó cho đậu phụ vào đun, gần được cho lá Tỏi tây vào.
 
 
- Sau đó tắt bếp và cho tương miso vào, khuấy đều và thưởng thức
 
Chúc mọi người làm thành công! 
 
Nguồn: Fb Dang Hien
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Làm một mẹt cá nướng chấm mắm nêm 'nhức cái nách'!

Ăn món ngon, cả nhà đều vui.

Gà hấp mắm thơm phưng phức, da giòn sần sật!

Học cách làm gà hấp đậm đà, màu đẹp bắt mắt.

Món ram bắp ngon đúng chuẩn - Mộc mạc đơn giản nhưng ăn cuốn lạ kì!

Món ngon đơn giản nhưng quyến rũ lắm nha.

Sáng nay ăn gì? Chưa biết chọn món gì thì tham khảo ngay thôi nào!

Bữa ăn sáng quan trọng không nên bỏ bữa đâu nhé.

Làm dimsum Hồng Kông đổi khẩu vị bữa ăn ngày mới nhé!

Hôm nay chưa biết ăn gì, thử ngay dimsum ngon này,.

Tin mới nhất

'Lan Hương Như Cố' của Đàm Tùng Vận vấp phải nhiều ý kiến trái chiều

15 giờ trước

'Biểu tượng sắc đẹp Hong Kong' Vương Tổ Hiền cho phép sử dụng hình ảnh thời trẻ trong phim AI

15 giờ trước

Sáng ngủ dậy nuốt nước miếng thấy đau họng là dấu hiệu bệnh gì?

1 ngày 15 giờ trước

Suy đa tạng vì thói quen xấu lặp lại suốt nhiều năm

1 ngày 15 giờ trước

Phạm Băng Băng nhận thêm giải diễn xuất giữa lúc vướng tranh chấp khoản nợ

1 ngày 15 giờ trước

Chung Gia Hân bật khóc khi hồi tưởng khoảnh khắc sinh con tại nhà

1 ngày 15 giờ trước

Danh tính người biến Lưu Diệc Phi thành 'thần tiên tỷ tỷ' của màn ảnh Hoa ngữ

2 ngày 9 giờ trước

Triệu Lệ Dĩnh hiện giờ ra sao sau những thông tin về sức khỏe?

2 ngày 10 giờ trước

Phạm Băng Băng vướng tranh chấp gần 250 tỷ đồng từ dự án 'Thắng thiên hạ'

29/09/2026 10:43

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình