Mực trứng chiên mắm giòn nhẹ, áo đều lớp xốt - mhấm nháp cùng hội chị em là hết xảy!
MỰC TRỨNG CHIÊN NƯỚC MẮM
Nguyên liệu:
- 0.5kg mực trứng
- 1/2 củ hành tây
- 3-4 cây hành lá
- 2 muỗng tỏi băm
- 1 trái ớt
- Gia vị: Nước mắm, đường, tương ớt, nước lọc, bột ngọt, tiêu
Cách làm:
- Mực làm sạch, bỏ mắt và túi mực ra. Rửa sơ lại và để ráo
- Hành tây cắt múi cau, hành lá thái 4-5cm, tỏi băm
Pha nước mắm:
Pha nước mắm:
- 2 muỗng canh nước mắm
- 1.5 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh tương ớt
- 2 muỗng canh nước lọc
- 1 muỗng cafe bột ngọt
- 1-2 muỗng cafe tiêu
- Đun sôi dầu ăn cho thật nóng, đổ mực vào chiên nhanh tay khoảng 1 phút cho mực săn lại rồi vớt ra, đợi mực nguội bớt tiếp tục cho vào chiên lần 2 cho vàng đều vớt ra
- Cho 1 muỗng canh dầu vào chảo, đun nóng phi thơm tỏi, cho hành tây, hành lá và đầu hành vào xào tái, đổ nước mắm vào đun sôi thì trút mực đã chiên vào đảo đều nhẹ tay cho thấm, khi nào thấy độ sệt vừa mắt thì tắt bếp
Chúc mọi người làm thành công!
Nguồn: Fb Hương Nguyễn
Xem thêm
Meymey (t/h)
Tin liên quan
Những lưu ý khi sử dụng bột yến mạch giảm cân
Yến mạch giàu protein và rất ít chất béo nên rất thích hợp dùng để giảm cân lâu dài. Mời...
Đừng ngó lơ loại rau này khi đi chợ: "Vị thuốc quý" giúp hồi sinh thận, bổ trợ tim cực...
Lá hẹ là một loại rau quen thuộc có mặt trong một vài món ăn. Nó sở hữu nhiều công...
Sự thật về thực phẩm "trẻ hóa": Vừa đẹp da, vừa là lá chắn phòng ngừa ung thư hữu hiệu
Cà chua là loại thực phẩm rất phổ biến tại Việt Nam. Nó được mệnh danh là "siêu thực phẩm"...
15 thực phẩm nên tránh trong chế độ giảm cân
Khi ăn kiêng giảm cân , cần tránh xa khá nhiều thực phẩm không lành mạnh. Sau đây là...