Hạ nhiệt mùa nắng nóng với ly sương sâm dầm ngon mát lạnh
CÁCH LÀM SƯƠNG SÂM ĐƠN GIẢN:
Nguyên liệu:
- 100gr lá sương sâm
- 1200ml nước lọc
- 300ml
- 400gr cà chua chín bỏ ruột, hạt
- 800ml sữa tươi
- 100g đường +100ml nước
Cách làm:
- Lá sương sâm rửa sạch để ráo nước
- Đun sôi nước sau đó để nguội
- Vò lá sương sâm với 1200ml nước, mạnh tay nhanh tay, lọc qua vợt cho vào hộp đựng
- Đổ 300ml vô vò tiếp xong lọc ra hộp khác để tủ lạnh ngăn mát qua đêm nếu làm tối hoặc 5-6 tiếng là đạt.
Thưởng thức:
Chúc mọi người làm thành công!
Nguồn: Fb Lan Vũ
Xem thêm
Meymey (t/h)
Tin liên quan
Ăn nho trước khi ngủ: Lợi ích cực lớn nhưng cần lưu ý điều này để không phản tác dụng
Bạn có biết quả nho không chỉ là một món tráng miệng ngon lành mà còn chứa đựng 'chìa khóa'...
7 loại trái cây càng ăn đường ruột càng khỏe, tiêu hóa trơn tru
Lựa chọn trái cây phù hợp trong bữa ăn hàng ngày có thể góp phần cải thiện tiêu hóa, hỗ...
Rau mồng tơi tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn
Rau mồng tơi có nhiều công dụng, tuy nhiên trong một số trường hợp được khuyến cáo nên hạn chế...
Loại thịt Tết đền nhà nào cũng phải có nhưng không ăn những bộ phận này nếu không muốn cân...
Thịt gà là món ăn quen thuộc và được nhiều người yêu thích nhờ có nguồn dinh dưỡng dồi dào....