Hạ nhiệt mùa nắng nóng với ly sương sâm dầm ngon mát lạnh
CÁCH LÀM SƯƠNG SÂM ĐƠN GIẢN:
Nguyên liệu:
- 100gr lá sương sâm
- 1200ml nước lọc
- 300ml
- 400gr cà chua chín bỏ ruột, hạt
- 800ml sữa tươi
- 100g đường +100ml nước
Cách làm:
- Lá sương sâm rửa sạch để ráo nước
- Đun sôi nước sau đó để nguội
- Vò lá sương sâm với 1200ml nước, mạnh tay nhanh tay, lọc qua vợt cho vào hộp đựng
- Đổ 300ml vô vò tiếp xong lọc ra hộp khác để tủ lạnh ngăn mát qua đêm nếu làm tối hoặc 5-6 tiếng là đạt.
Thưởng thức:
Chúc mọi người làm thành công!
Nguồn: Fb Lan Vũ
Xem thêm
Meymey (t/h)
Tin liên quan
Đậu gà rang và đậu gà hấp: Loại nào tốt cho sức khỏe?
Theo các chuyên gia, cả hai đều giàu chất dinh dưỡng và hoàn toàn phụ thuộc vào khẩu vị và...
Khoai lang ăn cả vỏ: Thói quen nhỏ mang lại lợi ích lớn cho hệ tiêu hóa và tim mạch
Nhiều người có thói quen gọt sạch vỏ khoai lang trước khi ăn vì sợ bẩn hoặc không ngon miệng....
Sai lầm khi nấu bông cải xanh mà 90% chị em nội trợ mắc phải
Bông cải xanh được mệnh danh là siêu thực phẩm nhờ giá trị dinh dưỡng cao, ít calo. Tuy nhiên,...
Muốn nước ép cần tây phát huy tối đa công dụng? Đừng bỏ lỡ 3 lưu ý này
Không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn ngon, cần tây còn có thể ép lấy nước với nhiều...