Hạ nhiệt mùa nắng nóng với ly sương sâm dầm ngon mát lạnh
CÁCH LÀM SƯƠNG SÂM ĐƠN GIẢN:
Nguyên liệu:
- 100gr lá sương sâm
- 1200ml nước lọc
- 300ml
- 400gr cà chua chín bỏ ruột, hạt
- 800ml sữa tươi
- 100g đường +100ml nước
Cách làm:
- Lá sương sâm rửa sạch để ráo nước
- Đun sôi nước sau đó để nguội
- Vò lá sương sâm với 1200ml nước, mạnh tay nhanh tay, lọc qua vợt cho vào hộp đựng
- Đổ 300ml vô vò tiếp xong lọc ra hộp khác để tủ lạnh ngăn mát qua đêm nếu làm tối hoặc 5-6 tiếng là đạt.
Thưởng thức:
Chúc mọi người làm thành công!
Nguồn: Fb Lan Vũ
Xem thêm
Meymey (t/h)
Tin liên quan
Giá trị dinh dưỡng và tác động sức khỏe từ loại cá thịt trắng bình dân
Cá basa với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và giá thành hợp lý, là lựa chọn quen thuộc trong...
Không ngờ loại rau xanh này lại có 6 công dụng tốt cho sức khỏe
Rau cải rổ là một trong các loại rau như cải chíp, cải xoăn, bông cải xanh, cải Brussels, bắp...
Tác dụng cấp ẩm, làm đẹp da và tăng cường miễn dịch từ quả dưa hấu
Dưa hấu là một trong những loại trái cây yêu thích của nhiều người vào mỗi dịp hè nóng bức....
Ăn 2 món liên tục suốt nhiều ngày, thanh niên 20 tuổi suy thận
Muốn tăng cơ, nam sinh viên ngoài 20 tuổi duy trì thói quen ăn 8 quả trứng vào bữa sáng...