Chỉ 15 phút có ngay bánh khoai tây nhân phô mai chảy, ngoài giòn trong mềm, không cần lò nướng
Nguyên liệu:
- 500g khoai tây
- 50g phô mai parmesan (bạn có thể dễ dàng mua ở siêu thị hay online dạng nạo hoặc bột nha/hoặc có thể chọn loại phô mai khác tuỳ ý thích).
- Phô mai mozzarella (bạn nên mua loại cục vuông hoặc thanh dài rồi cắt thành từng viên vuông nhỏ).
- 40g bột mì
- bột chiên xù
- 1 trứng gà
- 20ml sữa tươi
- 1 chút muối và tiêu bắc
Cách làm:
- Luộc 500g khoai tây đã gọt vỏ rửa sạch đến chín mềm rồi dùng muỗng/nĩa nghiền mịn khoai.
- Thêm chút muối, tiêu bắc (tuỳ theo khẩu vị) và 50g phô mai parmesan nạo vào và trộn đều thành hỗn hợp khoai mịn.
- Lấy một lượng khoai mịn cho 1 viên nhân phô mai mozzarella vào giữa và gói kín lại rồi vê thành hình viên tròn.
- Nhúng viên khoai vào hỗn hợp bột pha (bao gồm 40g bột mì, 1 trứng gà, 20ml sữa tươi trộn đều), sau đó lăn qua bột chiên xù phủ khắp mặt bánh rồi đem chiên ngập dầu ở 180 độ C.
- Bánh chín chuyển màu nâu vàng giòn vớt ra để ráo dầu rồi thưởng thức, bạn có thể chấm kèm với các loại sốt tuỳ chọn như sốt cà chua, sốt mayonnaise, chilli mayon, tương ớt...
Lưu ý:
- Nếu bạn ngại chiên ngập dầu thì có thể cho vô nồi chiên không dầu nướng và canh thời gian cho phù hợp.
Chúc các bạn thành công!
Nguồn: FB Herman Huang
Những thực phẩm giàu vitamin D số một
Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi, duy trì sức khỏe xương và hỗ trợ hệ miễn dịch. Cá béo, lòng đỏ trứng, nấm, sữa, đậu phụ là nguồn vitamin D dồi dào nên bổ sung hàng ngày.
Trái cây ba mẹ nên mua cho bé ăn thường xuyên
Một số loại trái cây quen thuộc như chuối, cam, đu đủ hay xoài chín có thể mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, miễn dịch và sự phát triển của trẻ nếu được bổ sung hợp lý.
Loại cá chỉ từ 40.000/kg giàu DHA và canxi, nên có trong bữa ăn
Không đắt đỏ như cá hồi hay cá ngừ, cá mòi là loại cá biển có giá bình dân nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như DHA, omega-3, canxi và protein, rất tốt cho sức khỏe.
Hướng dẫn cách làm món đậu hũ Tứ Xuyên
Đậu hũ Tứ Xuyên là món ăn rất nổi tiếng đến từ Trung Quốc được nhiều người yêu thích. Vậy bạn đã biết cách làm món đậu hũ Tứ Xuyên ngon và chuẩn vị chưa?