Phòng bệnh
7 bài tập săn chắc cơ bụng tại nhà cho bạn gái
Các bài tập tại nhà này đơn giản nhưng có hiệu quả đốt cháy mỡ, làm săn chắc cơ bụng nhanh chóng.
19/08/2018 06:00
Tin liên quan
Cách masage giảm mỡ thừa, làm mờ vết rạn da
12/08/2018 13:30
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, massage tại nhà cũng là cách đơn giản giúp bạn loại bỏ mỡ...
Bài tập giảm mỡ bụng với một cái ghế
11/08/2018 13:40
Chỉ cần ngồi tại chỗ, bạn vẫn có thể đốt cháy chất béo, giúp cơ bụng săn chắc với một...
Cách loại bỏ cằm ngấn mỡ, chảy xệ
11/08/2018 06:00
Ngấn mỡ, nọng cằm khiến cho khuôn mặt trông béo, già và xấu xí. Chỉ cần vài phút tập luyện,...
Bài tập gập người giúp đốt cháy mỡ vùng bụng nhanh
10/08/2018 13:00
Các tư thế gập người, uốn cong tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng đốt cháy mỡ vùng...
Những thực phẩm khiến vòng 2 không bao giờ có mỡ
08/08/2018 06:00
Sở hữu vòng eo con kiến là ước mơ của phái đẹp. Song vận động hay tập luyện thôi chưa...
7 thực phẩm nên ăn trước khi đi tập giúp nhanh giảm mỡ, tăng cơ
04/08/2018 13:09
Ăn nửa củ khoai lang hoặc một lát bánh mì nguyên cám trước giờ tập khoảng 30 - 45 phút...
Đốt cháy mỡ bụng với bài tập lắc vòng
04/08/2018 06:00
Lắc vòng là bài tập đơn giản, nhẹ nhàng giúp bạn có được một vòng eo săn chắc chỉ trong...
ĐƯỢC QUAN TÂM
Tin mới nhất
“Yêu" sớm nhưng… khám muộn: Nhiều người giật mình phát hiện bệnh trước hôn nhân
1 ngày 12 giờ trước
Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn
1 ngày 12 giờ trước
Kỳ tích: Trái tim 'vượt' 1.600 km hồi sinh trong lồng ngực bé trai 9 tuổi
2 ngày 14 giờ trước
Cấp cứu bé gái 12 tuổi nhét cục xà bông vào vùng kín
02/12/2025 09:35
Người đàn ông mắc bệnh giang mai ở vị trí không ngờ
30/11/2025 06:55
Bố, bệnh Parkinson và quả cam bóc vỏ cho con gái
28/11/2025 12:10
