Phụ Nữ Sức Khỏe

Vì sao nhiều người già mất tiền, mất sức sau khi nghỉ hưu?

Nhiều người bước vào tuổi hưu với tâm thế rảnh rang, có chút tích lũy, lại muốn tìm niềm vui mới. Nhưng giữa vô vàn lời mời gọi từ dưỡng sinh, đầu tư đến thể thao, không ít người vô tình rơi vào những chiếc bẫy tinh vi, đánh đổi tiền bạc, sức khỏe và sự bình yên.

Ở tuổi nghỉ hưu, nhiều người thường lướt mạng, xem video, nghe chuyên gia giảng giải về sức khỏe, vận động và đầu tư. Những kiến thức tưởng như bổ ích ấy dễ khiến người lớn tuổi nảy sinh mong muốn thay đổi cuộc sống, tìm thêm niềm vui và cảm giác kết nối. Nhưng nếu bước vào ba cộng đồng này một cách mù quáng, hậu quả đôi khi không chỉ là mất tiền, mà còn mất đi sự thư thái đáng lẽ phải có trong tuổi già.


Ảnh minh hoạ

Cái bẫy dưỡng sinh

Không ít cô chú bị cuốn vào những trung tâm dưỡng sinh gắn mác sức khỏe, thực chất là nơi tổ chức các chiêu trò lôi kéo. Giác hơi, xoa bóp, tập khí công, nhảy dưỡng sinh… được tổ chức ngay gần nhà, lại có bạn có bè, không khí vui vẻ khiến người lớn tuổi dễ xiêu lòng.

Nhưng thử hỏi ai lại bỏ thời gian, nhân lực và quà tặng miễn phí cho người khác nếu không có mục đích? Những buổi giác hơi, tập luyện miễn phí thực chất là bước khởi đầu nhằm tiếp cận lương hưu của bạn.

Một số nơi đều đặn giới thiệu thực phẩm chức năng sau vài bài giảng nửa vời. Ở đó càng lâu, bạn càng thấy khó nói lời từ chối. Hàng xóm mua, bạn ngại không mua. Ai cũng vui vẻ, bạn sợ mình trở nên lạc lõng.

Đáng tiếc, cái giá của sự nể nang có khi là một khoản tiền lớn và rủi ro sức khỏe. Như một bà cụ từng phải nhập viện sau khi nghe lời chuyên gia, chi tới 40 triệu cho những loại “thần dược” vô chứng nhận.

Dưỡng sinh thật sự không nằm ở những cuộc tụ họp ấy. Đó là việc đi bộ nhẹ nhàng, chăm cây cối, đọc sách, du lịch vừa sức, những điều nuôi dưỡng tinh thần chứ không lợi dụng nó.

Cái bẫy đầu tư

Làm tài chính hàng chục năm, các chuyên gia đều đồng tình một nguyên tắc bất kỳ khoản đầu tư nào hứa lãi trên 5% đều tiềm ẩn rủi ro lớn. Thời kỳ P2P từng rầm rộ với lãi 18%, ai cũng nghĩ mình may mắn, cho đến khi hàng loạt hệ thống sụp đổ, người mất trắng tiền tích cóp cả đời.

Không có bữa trưa nào miễn phí. Bạn nhìn vào lợi nhuận, còn người bán sản phẩm đầu tư nhìn vào tiền gốc của bạn.

Ở tuổi già, mất tiền còn đau hơn mất sức lực. Tiền mất kéo theo stress, lo âu, mất ngủ, thứ có thể khiến sức khỏe lao dốc nhanh chóng. Vì thế, đầu tư mạo hiểm ở tuổi hưu hoàn toàn không đáng. Để tiền hưu trí vào ngân hàng có thể không sinh lời nhiều, nhưng đổi lại sự an toàn và thanh thản

Cái bẫy thể thao

Nhiều người vừa nghỉ hưu rất hào hứng tập yoga, bơi, gym. Điều này rất tốt nhưng sai lầm là vội vã tích trữ thẻ tập.

Nhiều phòng tập chạy mô hình bán thẻ trước, khi đóng cửa hoặc chủ “biến mất”, người thiệt nhất chính là hội viên: thẻ còn hạn, lớp chưa học, tiền mất, danh tính chẳng biết tìm ai.

Rất nhiều trường hợp giá rẻ bất ngờ, mua 1 tặng 3, ưu đãi cuối tháng thực chất chỉ là bước chuẩn bị… cho một cuộc bỏ trốn. Có người mua thẻ bơi cả năm, chưa kịp dùng thì phòng tập đã đóng cửa. Giá rẻ không phải lúc nào cũng là món hời.

Kinh nghiệm là chỉ trả tiền cho số buổi bạn chắc chắn dùng và tránh xa những nơi giáo viên liên tục bán hàng, rủ rê hoạt động. Một người thầy thật sự sẽ chỉ tập trung dạy, không đánh vào cảm xúc học viên.

Bước vào tuổi nghỉ hưu, giữ cho mình sự tỉnh táo là điều quan trọng nhất. Hãy vận động vừa phải, dưỡng sinh có chọn lọc, đầu tư an toàn và tránh xa những vòng xã hội lợi dụng lòng tin.

Tuổi già không cần quá nhiều thứ mới mẻ. Điều quan trọng nhất là một cơ thể khỏe khoắn, tâm trí nhẹ nhàng và cuộc sống không còn phải lo nghĩ vì những cạm bẫy không đáng có.

Theo T.Linh/Gia đình Việt Nam

Tin liên quan

Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh tim bẩm sinh ở trẻ nhỏ

Với tỷ lệ mắc bệnh tim ngày càng tăng, việc chú ý đến sức khỏe tim mạch của một người...

5 dấu hiệu bất thường cơ quan sinh dục ở trẻ sơ sinh cha mẹ cần phát hiện sớm

Những dấu hiệu bất thường ở cơ quan sinh dục dù nhỏ nếu không được nhận biết sớm, có thể...

Ngoài chuyện đến đám tang, đừng để trẻ con dính líu vào 3 việc này

Nhiều người lớn vì tình thương hay vì những lý do khác lại vô tình để trẻ em vướng vào...

Mẹ cứ mắc 4 sai lầm khi cho trẻ dùng nước hầm xương

Nước hầm xương chứa nhiều nitơ, tạo cảm giác ngọt, mùi thơm, ngon miệng, dễ ăn nhưng ít đạm, canxi,...

Những sai lầm khi cho trẻ ăn tôm mà nhiều mẹ mắc phải

Bên cạnh đó, khi cho bé ăn tôm hay hải sản mẹ cũng nên lưu ý tới chế độ ăn...

Con trai phải mạnh mẽ, con gái phải ngoan: Mầm mống bất bình đẳng âm thầm từ tuổi thơ

“Con trai gì mà mít ướt thế?”, “Con gái phải ngoan, đừng chạy nhảy nhiều!”, “Con trai thì phải bảo...

5 phẩm chất làm nên người mẹ tuyệt vời

Làm người mẹ tốt là bạn phải đủ thông minh để hiểu bản thân cũng như hiểu con mình, và...

Tin mới nhất

10 tố chất chỉ có ở người phụ nữ thông minh, bạn có được bao nhiêu?

1 giờ trước

Cải thiện sức khỏe tình dục mùa lạnh: Đảm bảo hạnh phúc gia đình

1 ngày 1 giờ trước

Làm sao kiểm soát và điều hướng ham muốn tình dục khi mùa đông lạnh?

1 ngày 1 giờ trước

Hơn 40 tuổi không còn muốn ngủ chung phòng với vợ, lời thú nhận "cay đắng" của chồng khiến vợ...

1 ngày 4 giờ trước

Lý do có những người ham muốn tình dục thấp

2 ngày 8 giờ trước

Tại sao chị em lại cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần ân ái?

02/12/2025 09:44

Làm mới đời sống chăn gối để tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng

01/12/2025 08:54

"Chuyện ấy" thăng hoa bất chấp tuổi tác: Khi "gừng già" lại càng cay

30/11/2025 06:44

Tại sao khi say lại muốn làm “chuyện ấy”?

30/11/2025 06:42

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình