Phụ Nữ Sức Khỏe

Uống nước tía tô có giảm tác dụng phụ khi tiêm vaccine COVID-19?

Hiện nay nhiều người mách nhau uống nước lá tía tô trước và sau khi tiêm vaccine phòng COVID-19 sẽ ít bị các tác dụng phụ do vaccine. Điều này có đúng không?

Cây tía tô có chứa các chất gì?

Cây tía tô tía.

Tía tô có tên thường gọi: Tía tô lá màu tía, mặt lá nhám xít.

Tên khoa học: Folium Perillae Fructescentis.

Họ khoa học: Họ hoa môi (Lamiacae).

Tía tô chứa 0,3 - 0,5% tinh dầu (theo trọng lượng khô), citral 20%.

Thành phần tinh dầu chủ yếu là perillaldehyd, L-perrilla alcohol, limonen, α-pinen, hydrocumin, còn có elsholtziaceton, β-cargophylen, bergamoten và linalool perillaldehyd.

Hạt chứa nước 6,3%, protein 23,12%, dầu béo 45,07%, nitơ 10,28%, acid nicotinic 3,98 mg/100g.

Thành phần dầu béo của hạt gồm acid béo chưa no 3,5 - 7,6%, oleic 3,9 - 13,8%, linoleic 33,6 - 59,4%, acid linolenic 23,3 - 49% (một số mẫu dầu còn chứa trên 70% acid linolenic).

Tía tô có vị cay, tính ấm quy kinh vào kinh phế, tỳ.

Công dụng của tía tô

Kinh giới cho hiệu quả cao hơn tía tô khi tiêm chủng vaccine COVID-19.

Có tác dụng phát tán phong hàn, lý khí khoan hung; giải uất, hóa đờm, an thai, giải độc cua cá.

Cành không có tác dụng phát biểu, chỉ có tác dụng lý khí. Dùng chữa ngoại cảm phong hàn, nôn mửa, động thai, ngộ độc cua cá.

Thông thường lá tía tô (tô diệp) có tác dụng cho ra mồ hôi, chữa ho, giúp cho quá trình tiêu hóa, giảm đau, giải độc, chữa cảm mạo.

Ngoài ra, tía tô còn có tác dụng chữa bị ngộ độc nôn mửa, đau bụng do ăn cua cá. Cành tía tô có tác dụng chữa ho, trừ đờm, hen suyễn, tê thấp.

Tía tô có tác dụng gì khi tiêm chủng vaccine COVID-19?

Nên uống nhiều nước chanh sau khi tiêm vaccine COVID-19.

Các bệnh nhân sau tiêm chủng hay có các dấu hiệu như ho, viêm họng, sốt, đau mình mẩy, đau các khớp, đau mỏi người, thậm chí ca nặng có thể phát sinh khó thở, dị ứng.

Việc cần kíp lúc này là hạ nhiệt, giảm đau, bù dịch, nghỉ ngơi hợp lý. Uống nước tía tô có tác dụng tốt vì lý do tía tô có tác dụng hành khí, trừ phong tuy không mạnh bằng kinh giới.

Kinh giới chứa nhiều tinh dầu hơn tía tô và dễ ăn hơn, kinh giới có vị cay mạnh nên có tác dụng phát tán mạnh hơn. 

Tía tô tác dụng chậm hơn, tuy nhiên tía tô còn tác dụng khác nữa mà mọi chị em hay sử dụng do có tính chống oxy hóa, giảm sự lão hóa, cải thiện dung nhan bằng phương pháp tắm hoặc uống nước tía tô thường xuyên hơn nữa. 

Lá tía tô uống nhiều bạn sẽ giảm sự căng thẳng, bốc hỏa tuổi mãn kinh.

Do đó tía tô hay được dùng cho người sau tiêm chủng vaccine phòng COVID-19.

Tuy nhiên bạn có thể cân nhắc việc dùng kinh giới thay tía tô tác dụng sẽ đạt hiệu quả cao hơn hoặc kết hợp cả hai thứ trên. Và nên uống nhiều nước chanh đường sau khi tiêm về sẽ giúp bạn bù nước, giảm nhiệt, đỡ mất nước, bù dịch và năng lượng.

Theo ThS.BS. Nguyễn Quang Dương/Sức Khỏe và Đời Sống

Tin liên quan

4 bộ phận ở con cá là ổ chứa chất độc, ăn nhiều làm sức khỏe suy yếu, số 1...

Cá là nguồn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải bộ phận nào...

Nếu dị ứng và không tiêu hóa được sữa động vật, đây là 5 loại sữa có nguồn gốc từ...

Trên kệ hàng tại các siêu thị hiện nay đầy ắp các sản phẩm thay thế sữa bò như sữa...

Thực phẩm đáng ngạc nhiên này có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Nghiên cứu gần đây cho biết, những người tiêu thụ sữa và ngũ cốc nguyên hạt thường xuyên có thể...

Cà rốt, thực phẩm rất tốt nhưng không phải ai cũng biết cách dùng

Cà rốt là thực phẩm có lợi cho sức khỏe như giúp cải thiện thị lực, tăng cường sức khỏe...

4 loại thực phẩm sau 40 tuổi nên được bổ sung hàng ngày để bảo vệ sức khỏe một cách...

Sau năm 40 tuổi, nếu chúng ta có chế độ ăn uống lành mạnh, chính là có được cho mình...

Ăn nho trước khi ngủ: Lợi ích cực lớn nhưng cần lưu ý điều này để không phản tác dụng

Bạn có biết quả nho không chỉ là một món tráng miệng ngon lành mà còn chứa đựng 'chìa khóa'...

Loại lá giúp bảo vệ gan, ở Việt Nam đi đâu cũng thấy nhưng ít người dùng

Là loại lá cây quen thuộc nhưng lại chứa lượng dinh dưỡng không hề nhỏ. Đặc biệt, loại lá này...

Tin mới nhất

Nơi nào an toàn nhất để cất giữ tiền tiết kiệm khi về già?

6 giờ trước

Thuốc trị ung thư của Nga đã về Việt Nam, Bệnh viện K chuẩn bị dùng

20 giờ trước

Nhiều lô sữa Aptamil tiếp tục bị thu hồi tại châu Âu

20 giờ trước

Người xưa chọn bạn thế nào qua tướng mạo?

21 giờ trước

Tưởng mệt do dọn nhà đón Tết, người phụ nữ 58 tuổi nhập viện vì đột quỵ

21 giờ trước

Những câu đối chúc tết 2026 hay và ý nghĩa 

1 ngày 7 giờ trước

Cụ bà 75 tổi bị chó cắn gãy xương, tổn thương tứ chi

2 ngày 23 giờ trước

Bộ Y tế nói về quy định chụp X-quang đủ 6 phút mới được bảo hiểm y tế chi trả

04/02/2026 14:07

Sửa Luật An toàn thực phẩm: Siết chặt 'chợ mạng', kiểm soát bóng cười

04/02/2026 14:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình