Cách uống tinh nghệ để đẹp da
Hòa 2 muỗng tinh bột nghệ với 1ly sữa tươi khoảng 200ml dùng thìa hòa tan tinh bột nghệ với sữa và uống hàng ngày vào buổi sáng và tối.
Đối với bạn muốn giảm cân thì dùng sữa tươi loại không đường nhé (hoặc pha với nước lọc cũng được)
Đặc biệt tinh bột nghệ khi hòa cùng với sữa, bạn uống sẽ không cảm thấy vị đắng hay mùi hăng của nghệ khi uống, hoàn toàn dễ uống và rất ngon.
Lưu ý: Đối với những bạn thường bị nóng trong và làn da đã nổi đầy mụn bọc, vết thâm lâu ngày thì đây chính là 1 bí quyết “thần thánh”. Tuy nhiên, bạn nên thay sữa tươi làm từ động vật bằng loại sữa khác như hạnh nhân, đậu nành và kết hợp trộn tinh bột nghệ với sữa chua để đắp mặt nạ.
Công dụng làm đẹp của nghệ
Tinh bột nghệ kết hợp dưa leo
Chuẩn bị: 1 muỗng tinh bột nghệ, 1 muỗng cà phê nước ép dưa leo, 1/2 muỗng tinh dầu dừa.
Cách dùng: Trộn đều hỗn hợp trên và thoa lên dùng da bị mụn hoặc toàn mặt, để trên mặt khoảng 20-25 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Việc dùng tinh bột nghệ kết hợp dưa leo này giúp da nhanh chóng tái tạo tế bào mới, giảm thiểu nguy cơ xuất hiện sẹo mụn trứng cá trên da.
Lưu ý là trước khi đắp mặt nạ phải rửa mặt sạch bằng nước ấm để giúp da hấp thu dưỡng chất trong mặt nạ tốt hơn, đồng thời bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối và đắp tuần hai lần để có hiệu quả tốt nhất. Không nên lạm dụng vì có thể gây tác dụng ngược.
Tinh bột nghệ sữa chua
Chuẩn bị: 1 muỗng tinh bột nghệ, 1/2 muỗng mật ong, 1,5 muỗng sữa chua không đường.
Cách dùng: cho ba loại nguyên liệu vào chén sạch. Sau đó bạn hãy khuấy đều cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn. Sau đó, bạn hãy thoa hỗn hợp lên mặt và để từ 15-20 phút sau đó rửa mặt bằng nước sạch. Làm đều đặt với loại mặt nạ này giúp da trở nên mềm mại, trắng hồng hơn, đặc biệt là với những người có làn da bị tổn thương do mụn bọc.
Uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày
Không lo bệnh tái phát nếu bạn biết cách trị dứt điểm bệnh đau dạ dày với tinh bột nghệ nguyên chất.
Hãy bắt tay thực hiện cách pha chế tại nhà như sau:
-Lấy 250ml nước ấm khoảng 40 độ C pha chế với hai thìa tinh bột nghệ nguyên chất. Để dễ uống hơn bạn nên cho thêm vào 1 thìa cà phê mật ong hoặc sữa vào khuấy đều cho tinh bột nghệ tan hoàn toàn.
-Với công thức này bạn có thể uống 1-2 ly trong ngày để cho kết quả điều trị bệnh hữu hiệu.
Tự làm viên nghệ mật ong
Chuẩn bị khoảng 120gram tinh bột nghệ và 60gram mật ong nguyên chất. Sau đó cho vào 1 cái thau sạch rồi dùng tay trộn đều và vo thành từng viên nhỏ (khoảng 5gram). Cho viên nghệ mật ong vào trong lọ thủy tinh, bảo quản ngăn mát tủ lạnh dùng lần.
Cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày đối với công thức này
Trường hợp bệnh nặng:Hãy dùng liên tục khoảng 40 ngày mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 3-5 viên.
Trường hợp bệnh nhẹ: Sử dụng liên tục 5-10 ngày, mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên để có kết quả tốt nhất.
Thời điểm uống tinh bột nghệ tốt nhất
-Uống vào trước bữa ăn tầm 15-20 phút. Nên chia ra uống nhiều lần, sáng, trưa tối đều đặn mỗi ngày.
-Tuyệt đối không được dồn lại uống quá nhiều một lúc, điều này chỉ thêm tệ hại cho bao tử.
- Chỉ nên dùng tối đa từ 3-4 thìa cà phê tinh bột nghệ mỗi ngày.
-Không nên tự ý áp dụng cách uống tinh bột nghệ giảm đau dạ dày trong thời gian dài, cần phải tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên môn.
-Một thực tế cho thấy, nhiều người thần thánh hóa giải pháp chữa đau dạ dày bằng tinh bột nghệ cho nên sử dụng một cách vô tội vạ không đúng lều lượng, giờ giấc, dẫn tới bệnh tình nguy hiểm hơn.
Thời gian áp dụng cách uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày
Người bệnh nên kiên trì áp dụng trong vòng 2 tháng sẽ có kết quả thuyên giảm bệnh đáng kể khi sử dụng.
