Nhu cầu chất đạm thay đổi tùy theo tuổi tác, giai đoạn tăng trưởng, và tình trạng tốt xấu của cơ thể. Trẻ em cần được cung cấp nhiều protein nhất là trong thời kỳ sơ sinh. Vậy protein có trong thực phẩm nào?

Đạm là chất căn bản cho sự sống của mọi tế bào, giúp sản sinh, tu bổ, sửa chữa những tế bào bị hư hao. Nhưng trẻ em ăn bao nhiêu đạm là đủ?
Nhu cầu chất đạm thay đổi tùy theo tuổi tác, giai đoạn tăng trưởng, và tình trạng tốt xấu của cơ thể. Trẻ em cần được cung cấp nhiều protein nhất là trong thời kỳ sơ sinh. Vậy protein có trong thực phẩm nào?

Phòng riêng là không gian gắn liền với quá trình nghỉ ngơi, học tập và vui chơi của trẻ. Vì...
Người trẻ ngày càng kết hôn và sinh con muộn, trong khi khả năng sinh sản của phụ nữ không...
Một thai kỳ khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào cảm nhận của người mẹ. Chủ động khám và theo...
Mỗi lần sinh mổ đều để lại sẹo ở tử cung. Khi mang thai và phẫu thuật nhiều lần, nguy...
Từ xét nghiệm máu, sàng lọc dị tật nhiễm sắc thể đến tiểu đường thai kỳ và liên cầu khuẩn...
Thịt bò, cá hồi, các loại đậu, rau xanh đều có thể bổ sung sắt cho phụ nữ mang thai....
Acid folic, sắt và canxi là những dưỡng chất then chốt trong 3 tháng đầu thai kỳ, giúp thai nhi...
ĐƯỢC QUAN TÂM