Nhu cầu chất đạm thay đổi tùy theo tuổi tác, giai đoạn tăng trưởng, và tình trạng tốt xấu của cơ thể. Trẻ em cần được cung cấp nhiều protein nhất là trong thời kỳ sơ sinh. Vậy protein có trong thực phẩm nào?

Đạm là chất căn bản cho sự sống của mọi tế bào, giúp sản sinh, tu bổ, sửa chữa những tế bào bị hư hao. Nhưng trẻ em ăn bao nhiêu đạm là đủ?
Nhu cầu chất đạm thay đổi tùy theo tuổi tác, giai đoạn tăng trưởng, và tình trạng tốt xấu của cơ thể. Trẻ em cần được cung cấp nhiều protein nhất là trong thời kỳ sơ sinh. Vậy protein có trong thực phẩm nào?

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Tuy...
Béo phì ở trẻ em là bệnh lý không hiếm gặp, đang có xu hướng gia tăng. Trẻ bị béo...
Không ít cha mẹ chọn cách giấu con những khó khăn tài chính, trong khi một số khác lại chia...
Vì sao cha mẹ đã khuất lại bị bỏ tên khỏi thiệp cưới của con? Họa sĩ Hoàng Tuấn Can...
Cháo phô mai là món ăn cho bé bổ dưỡng được nhiều mẹ lựa chọn. Vậy cháo phô mai nấu...
Đồng thời với bữa ăn chính, thai phụ cần bổ sung dưỡng chất bữa phụ. Sau đây là gợi ý...
Quay cuồng trong công việc, học tập khiến chị em bị hạn hẹp thời gian làm đẹp. Nhưng vẻ ngoài...
ĐƯỢC QUAN TÂM