Phụ Nữ Sức Khỏe

Trẻ em cần bao nhiêu đạm là đủ?

Đạm là chất căn bản cho sự sống của mọi tế bào, giúp sản sinh, tu bổ, sửa chữa những tế bào bị hư hao. Nhưng trẻ em ăn bao nhiêu đạm là đủ?

Nhu cầu chất đạm thay đổi tùy theo tuổi tác, giai đoạn tăng trưởng, và tình trạng tốt xấu của cơ thể. Trẻ em cần được cung cấp nhiều protein nhất là trong thời kỳ sơ sinh. Vậy protein có trong thực phẩm nào?

Theo Phunuonline

Tin liên quan

Mùa hè bà bầu ăn gì cho mát và tốt cho cơ thể

Mùa hè oi bức khiến bà bầu càng thấy mệt mỏi. Lúc này, bà bầu ăn gì cho mát để...

Muốn sớm có con, đừng bỏ qua thói quen chăm sóc răng miệng này

Nhiều người chỉ chú ý đến chế độ ăn và lối sống khi chuẩn bị mang thai mà quên sức...

Bà bầu và rau ngổ: Ăn sao cho an toàn?

Trong thời kì mang thai, dinh dưỡng của mẹ bầu cần được quan tâm đúng mức. Do đó, bạn cần...

Mẹ bầu bị tiểu đường nên ăn thế nào để đủ chất cho thai nhi?

Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ cần kiểm soát đường huyết nhưng cần bổ sung đủ năng lượng cho...

Muốn người trẻ sinh con: Biểu dương là cần nhưng chưa đủ

Trong bối cảnh mức sinh của Việt Nam tiếp tục xuống thấp, Bộ Y tế đề xuất biểu dương các...

Từ 15/8, chở trẻ em trên ô tô như thế nào sẽ bị phạt tiền?

Từ ngày 15/8 tới đây, hình thức xử phạt mới sẽ được áp dụng khi chở trẻ dưới 10 tuổi...

Làm sao để mẹ sau sinh nhiều sữa mà không kiêng khem khắt khe?

Sau sinh, phụ nữ cần ăn đa dạng, bổ sung đủ năng lượng, đạm, vitamin, khoáng chất và uống khoảng...

Tin mới nhất

3 nhu cầu quan trọng nhất của đàn ông trong hôn nhân

1 ngày 9 giờ trước

Trước khi chạm ngưỡng 30, phụ nữ nhất định phải hoàn thành 4 việc này

1 ngày 9 giờ trước

5 biểu hiện khi chồng đang ngoại tình tư tưởng, vợ chớ dại bỏ qua

06/08/2026 07:50

21 lời nhắc ấm áp dành cho bạn vào những ngày cảm thấy kiệt sức nhất

06/08/2026 07:50

9 dấu hiệu cho thấy nửa kia không có ý định kết hôn với bạn

06/08/2026 07:49

Không phải kiểm tra điện thoại, đây mới là cách nhận biết đối phương chung thuỷ hay không

05/08/2026 07:42

Điều gì khiến nhiều cặp đôi chấp nhận sống như người dưng dưới một mái nhà?

05/08/2026 07:42

Bản giao thoa lệch nhịp hay hành trình tìm đồng điệu?

04/08/2026 09:23

Chưa đến tuổi 30 đã mất nhu cầu 'chuyện ấy'

01/08/2026 07:39

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình