Phụ Nữ Sức Khỏe

Tìm về hương vị tuổi thơ với bát chuối đậu om thịt nóng hổi, thơm nồng mùi tía tô

Sự hòa quyện giữa nước dùng chua thanh từ dấm bỗng, vị chuối xanh bùi bùi quyện trong từng miếng đậu rán vàng ươm, cùng hương thơm nồng nàn đặc trưng của tía tô, lá lốt... Tất cả tạo nên một bát canh chuối đậu thịt đậm đà, đánh thức mọi giác quan và gây thương nhớ cho bất kỳ ai thưởng thức.

NGUYÊN LIỆU

Thịt ba chỉChuối tiêu xanhĐậu phụDấm bỗngCà chuaĐườngNghệLá lốt, hành lá, tía tôHành khôDầu ăn, bột canh….

SƠ CHẾ

  • Ba chỉ thái khúc chiên đều mặt cháy cạnh
  • Chuối non gọt vỏ thái khúc ngâm muối (có thể để cả vỏ) luộc qua nước chát
  • Đậu phụ chiên vàng
  • Nghệ tươi rửa sạch dập lấy nước
  • Hành khô bóc vỏ thái lát
  • Lá lốt tía tô rửa sạch cắt khúc
  • Cà chua rửa sạch bổ miếng cau

CÁCH NẤU 

  • Phi thơm hành khô cho chuối vào xào ngấm gia vị, cho cà chua vào đảo cùng.
  • Cho nước vào ngập chuối đun sôi cho dấm bỗng vào đun chuối chín thả đậu thịt vào bung cho chín mềm
  • Vớt 1 ít chuối nghiền nát cho vào nồi canh cho có độ sệt sệt
  • Cho nghệ giã nát vào muỗng lọc lấy nước cho vào nồi chuối.
  • Nêm đường, gia vị cho có độ chua ngọt
  • Món này ăn luôn trên bếp lẩu, vừa ăn vừa thả rau vào sẽ ngon hơn.

Nguồn: FB Kim JinHua

Ái Vân

Tin liên quan

Chẳng cần đi xa, có ngay cơm gà Hội An tại nhà ngon đúng điệu chỉ với vài bước đơn...

Nếu phải chọn ra một món ăn gói trọn linh hồn phố Hội, đó chắc chắn là cơm gà. Vẻ...

Tuyệt chiêu làm xíu mại sốt cà chua: Viên thịt chắc ngọt, đậm đà chuẩn vị

Chẳng cần cầu kỳ, một nồi xíu mại thơm nức mũi có thể chiều lòng tất cả mọi người. Dù...

Cách nấu bún cá ngừ ngon

Nếu đã quá ngán với những món ăn quen thuộc hằng ngày thì các bà nội trợ đừng ngần ngại...

Cách làm xoài ngâm đường khiến cả nhà thích mê

Cách làm xoài ngâm đường chắc chắn là công thức được nhiều bạn trẻ tìm kiếm.

Bí quyết pha trà thái xanh "bất bại": Thơm nồng, béo ngậy, chuẩn vị như ngoài hàng

Một ly trà thái xanh mát lạnh là sự kết hợp hoàn hảo giữa hương trà thơm nồng, chút chát...

Chẳng cần cao lương mỹ vị, chỉ cần đĩa chả ốc này là "đánh bay" nồi cơm

Giữa muôn vàn cao lương mỹ vị, món chả ốc dân dã vẫn nghiễm nhiên chiếm một vị trí trang...

Bỏ ngay thói quen cho đường sớm khi nấu chè đậu đen, thêm một thìa gia vị này đảm bảo...

Chẳng cần ra hàng quán, bạn hoàn toàn có thể tự tay vào bếp với bí quyết nấu chè đậu...

Tin mới nhất

Bắt sóng tín hiệu 'tố' nàng đang khao khát "chuyện yêu" với bạn

6 giờ trước

Tại sao đàn ông trung niên cần "khởi động" lâu hơn?

2 ngày 7 giờ trước

Chút "lửa" tự nhiên cho tình hồng dịp đầu năm

27/02/2026 12:10

Sinh con khi chồng đi công tác, bỗng dưng nhận được 50 triệu, thấy tên người chuyển khoản mà tôi...

25/02/2026 20:18

Chồng bận đi công tác, tôi về quê thăm bạn thân mới sinh thì chết lặng khi thấy cảnh "như...

25/02/2026 20:17

Bất ngờ ghé nhà bạn trai chơi, vừa mở cửa phòng ngủ tôi ngơ người với hành động của anh...

25/02/2026 20:16

Vợ bất ngờ ngất xỉu giữa sân, tôi còn chưa kịp đỡ thì đã thấy người vụt chạy tới ôm...

25/02/2026 19:15

Anh trai mới qua đời, nửa đêm nghe tiếng từ phòng chị dâu, tôi thấy cảnh tượng buồn

25/02/2026 19:14

Đêm mưa gió chồng đi vắng, bố chồng bất ngờ gõ cửa đề nghị một việc "lạ" khiến tôi bất...

25/02/2026 19:06

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình