Phụ Nữ Sức Khỏe

Thân hình ngày càng thon gọn của 'thánh ăn Hàn Quốc' từng nặng 131 kg

Từng sở hữu vẻ ngoài mũm mĩm, nặng tới 131 kg, Yang Soo Bin kiên trì tập thể dục và theo đuổi chế độ ăn kiêng hợp lý. Hiện cô giảm được gần 40 kg.

Yang Soo Bin (26 tuổi) được biết tới là một trong những người quay video mukbang (phát sóng ăn uống) thành công tại Hàn Quốc. Độ nổi tiếng của cô còn lan sang các nước châu Á, trong đó có Việt Nam, và được nhiều bạn trẻ yêu mến. "Thánh ăn Hàn Quốc" là biệt danh nhiều người dùng để gọi cô gái có tính cách vui vẻ, ăn uống ngon mắt.

Cao 1,77 m, Soo Bin nặng 131 kg. Với sở thích ăn uống và thường quay video mukbang, cân nặng của "thánh ăn Hàn Quốc" tăng không kiểm soát. Trong một bài kiểm tra chỉ số cơ thể Inbody mà Soo Bin đăng tải, cô nàng có tới 70 kg mỡ trên cơ thể. Với chỉ số này, cô rất dễ mắc nhiều bệnh liên quan tới béo phì và ảnh hưởng đến sức khỏe. Đây cũng chính là động lực khiến 9X quyết tâm giảm cân.

Từ đầu năm ngoái, Soo Bin bắt đầu đăng tải hành trình giảm cân của mình lên trang cá nhân. Sau khoảng 4 tháng đầu ăn kiêng và chăm chỉ tập thể dục, 9X đã giảm được gần 20 kg. Trong đó, cô giảm được 23,1 kg mỡ và tăng được 3,1 kg cơ.

Sau đó, loạt ảnh Soo Bin đăng tải theo thời gian ngày càng khiến nhiều dân mạng ngạc nhiên. Vóc dáng cô trong các bức ảnh ngày càng thon gọn, săn chắc. Đến cuối tháng 10 năm ngoái, cô đã giảm được 25 kg.


Vì công việc chính vẫn là người quay video ăn uống, Soo Bin không thể hoàn toàn tuân thủ 100% thực đơn ăn kiêng. Tuy nhiên, cô cố gắng hạn chế lượng thức ăn bên ngoài sau khi quay hình. Những hình ảnh gần đây cho thấy các nỗ lực của cô nàng 26 tuổi đã được đền đáp.

Trong bức ảnh được đăng ngày 7/3, dân mạng không khỏi bất ngờ trước ngoại hình của "nàng béo" ngày nào. Không chỉ phần mỡ trên bụng hay chân hay tay gần như biến mất, khuôn mặt của cô cũng thon gọn hơn rất nhiều. "Tôi đã có những tiến triển thầm lặng trong 10 tháng qua. Những thay đổi dù chậm nhưng chắc chắn và không uổng công tôi cố gắng. Thay vì vội vã, tôi sẽ tiếp tục chiến đấu", Soo Bin chia sẻ.

Dưới các bài đăng ghi lại hành trình giảm cân của Soo Bin, dân mạng Hàn Quốc và nhiều nước bày tỏ sự khâm phục trước nỗ lực của cô. "Tôi cũng rất thích ăn uống nên tôi hiểu cảm giác khó khăn khi giảm cân là như thế nào", "Nhìn bạn tôi lại có động lực để giảm cân" là những chia sẻ của dân mạng

Đến nay, "thánh ăn Hàn Quốc" đã giảm được gần 40 kg, còn nặng 94 kg. Thân hình cô trở nên khỏe khoắn hơn hẳn. Cô cũng thường xuyên đăng tải các clip hướng dẫn tập thể dục tại trang cá nhân để người theo dõi có thể tập theo.

Thân hình thon gọn hơn, Soo Bin cũng tự tin diện nhiều kiểu trang phục khác nhau. Phong cách thời trang của cô nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng. Ngoài khả năng ăn uống, 9X cũng sở hữu tài ca hát và trang điểm.

Theo Mai An/Zing

Tin liên quan

Mẹ bầu ăn dưa hấu giảm ốm nghén, hạn chế nguy cơ tiền sản giật dại gì không thử

Trong dưa hấu chứa nhiều vitamin A, B1, B6, magie, kali… rất tốt cho sự phát triển sức khỏe của...

Những câu đối chúc tết 2026 hay và ý nghĩa 

Cùng tìm hiểu những câu đối chúc tết 2021 hay và ý nghĩa để gửi tặng những điều may mắn,...

Cụ bà 75 tổi bị chó cắn gãy xương, tổn thương tứ chi

Tua trực cấp cứu Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa tiếp nhận bệnh nhân nữ, 75 tuổi bị thương...

Bộ Y tế nói về quy định chụp X-quang đủ 6 phút mới được bảo hiểm y tế chi trả

Quy định mỗi ca chụp X-quang phải đủ 6 phút, siêu âm tim đủ 30 phút mới được quỹ bảo...

Sửa Luật An toàn thực phẩm: Siết chặt 'chợ mạng', kiểm soát bóng cười

Dự thảo Luật An toàn thực phẩm sửa đổi đề xuất siết chặt bán thực phẩm online, tăng minh bạch...

Chụp X-quang đủ 6 phút mới được BHYT chi trả: BHXH kiến nghị Bộ Y tế rà soát

Liên quan đến phản ánh về việc chụp X-quang phải đủ 6 phút mới được BHYT chi trả, BHXH Việt...

Sở An toàn thực phẩm TP.HCM thông tin kết quả rà soát các nhà hàng tiệc cưới

Sở An toàn thực phẩm TP.HCM đã khẩn trương rà soát, kiểm tra đột xuất nhiều trung tâm hội nghị,...

Tin mới nhất

Rau mồng tơi tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn

8 giờ trước

Quả sung - "thứ quả của nhà nghèo" nay hóa thành trợ thủ vàng cho cơ thể

8 giờ trước

Loại thịt Tết đền nhà nào cũng phải có nhưng không ăn những bộ phận này nếu không muốn cân...

8 giờ trước

3 cách muối hành cực ngon, ăn chống ngán ngày Tết

1 ngày 10 giờ trước

Ăn gì để phòng ngừa đau tim và đột quỵ?

1 ngày 10 giờ trước

Hướng dẫn cách làm mứt bí đỏ đơn giản cho ngày Tết 

2 ngày 10 giờ trước

Tin mừng cho người thích ăn yến mạch buổi sáng

2 ngày 10 giờ trước

Mẹ đảm trổ tài làm chè trôi nước "nghệ thuật" cúng ông Táo: Vừa đẹp vừa chuẩn vị truyền thống

2 ngày 22 giờ trước

Đậu rồng - loại rau dân dã đang trở thành nguồn dược liệu tiềm năng bậc nhất

2 ngày 22 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình