Phụ Nữ Sức Khỏe

"Quan Âm đẹp nhất màn ảnh" Triệu Nhã Chi U70 khiến mọi người trầm trồ với nhan sắc trẻ trung

Dù vẫn lộ dấu hiệu tuổi tác, thế nhưng "Quan Âm đẹp nhất màn ảnh" Triệu Nhã Chi vẫn rất xinh đẹp.

Triệu Nhã Chi (sinh năm 1954) từ lâu đã được biết đến là một trong tứ Hoa đán của TVB, từng gây dấu ấn qua loạt tác phẩm như "Ỷ thiên đồ long ký", "Sở Lưu Hương", "Bến Thượng Hải", "Tân bạch nương tử truyền kỳ"...  Đặc biệt, tạo hình Quan Thế Âm. Đây là một trong những vai diễn để đời trong sự nghiệp diễn xuất của người đẹp họ Triệu. Bà từng nhiều lần được khen giữ được nhan sắc qua năm tháng, tuy nhiên mới đây khi xuất hiện công khai và được ống kính của người qua đường ghi lại, bà lộ dấu hiệu tuổi tác rõ ràng. 

Bà để lộ vùng da cổ và đôi bàn tay lão hoá. Nếu soi kĩ, gương mặt của Triệu Nhã Chi cũng đã in hằn kha khá nếp hằn thời gian.

Năm 1973, khi cuộc thi Hoa hậu Hong Kong lần đầu được tổ chức, Triệu Nhã Chi cũng trở thành 1 trong những thí sinh đầu tiên đăng ký dự thi, bà nổi tiếng hơn cả Hoa hậu nhờ vào nhan sắc trời cho động lòng người. 

Triệu Nhã Chi trong phim Quan Thế Âm năm 1985 gây ấn tượng với ngũ quan hài hoà, nụ cười hiền từ và thần thái đoan trang. Dù không trang điểm nhiều nhưng cũng giúp bản thân được ca ngợi là "Quan Thế Âm đẹp nhất màn ảnh" mọi thời đại. 

Những năm gần đây, dù đã bước vào tuổi 67 nhưng bà vẫn được nhắc đến với biệt danh "người đẹp cổ trang" của làng giải trí. 

Một thời gian trước, khi hoá thân vào vai diễn Bạch Tố Trinh - vai diễn nổi tiếng trong dự án “Bạch nương tử truyền kỳ” được sản xuất năm 1992, hình ảnh của Triệu Nhã Chi đã gây sốt mạng xã hội.

Có thể nói, dù da dẻ đã không còn nhẵn thín như ngày còn trẻ thế nhưng Triệu Nhã Chi vẫn may mắn giữ được làn da trắng sáng và vóc dáng đáng mơ ước khiến người hâm mộ tin chắc rằng nữ diễn viên đã phải bảo dưỡng rất kĩ sắc vóc của mình.

Nét đẹp vừa rạng rỡ vừa sang trọng và quý phái cộng hưởng cùng dáng dấp mảnh mai chẳng thua gì thời trẻ của "Quan Thế Âm đẹp nhất màn ảnh". 

Nói về bí quyết giữ gìn nhan sắc ở tuổi U70, Triệu Nhã Chi từng cho biết, việc ăn uống và tập luyện được cô đặt lên hàng đầu.

- Tập luyện chăm chỉ bằng đủ mọi phương pháp

Để duy trì vóc dáng mảnh mai, nuột nà, Triệu Nhã Chi chọn luyện khí công từ 3-4 lần. Đây là hình thức tập luyện kết hợp với kỹ thuật thở, giúp trẻ hoá sắc vóc từ sâu bên trong. Đồng thời, bơi lội cũng là bộ môn mà nữ diễn viên theo đuổi nhiều năm qua.  Triệu Nhã Chi đều leo bộ 8 tầng lầu để rèn luyện sức khỏe, dáng vóc. Ý chí quyết tâm giữ dáng này làm các đàn em phải nể phục. 

- Ăn uống với thực đơn được tính toán kĩ lượng

Triệu Nhã Chi cắt giảm thực phẩm chứa lượng đường cao và hạn định lượng protein nạp vào cơ thể. Bởi đường rất dễ gây lão hoá nhanh và protein vượt quá mức cần có thể trở thành chất béo hoặc tạo thành một số độc tố có hại cho cơ thể, ảnh hưởng nghiêm trọng tới chức năng gan, thận.

Theo Khỏe và đẹp

Tin liên quan

Suzy bao năm chỉ trung thành với style tối giản, nhờ vậy mà luôn ghi điểm phong cách

Phong cách tối giản của Suzy rất dễ học hỏi để mặc đẹp, mà vẫn nhàn tênh.

TWICE chỉ diện quần đen đơn giản mà vẫn sành điệu hết nút

Những cách TWICE diện quần đen quả là đáng tham khảo để mặc đẹp mà không mất nhiều công sức.

Hậu quả để lại từ Ngô Diệc Phàm, Trịnh Sảng

Ngô Diệc Phàm và Trịnh Sảng gây ảnh hưởng lớn đến hình ảnh thương hiệu khi vướng bê bối về...

Triệu Lệ Dĩnh vướng tin đồn tìm được niềm vui mới sau 3 tháng ly hôn với Phùng Thiệu Phong

Một động thái mới của nữ diễn viên Triệu Lệ Dĩnh khiến nhiều người đồn đoán rằng cô đã tìm...

Trịnh Sảng vừa xin lỗi, Trương Hằng đã có ngay động thái đáp trả đầy mạnh mẽ

Sau khi nữ diễn viên Trịnh Sảng đăng đàn xin lỗi và phủ nhận những cáo buộc của Trương Hằng,...

4 cặp đôi được khán giả mong ngóng tái ngộ nhất của màn ảnh nhỏ Hoa ngữ

Từng hợp tác với nhau trong hai bộ phim truyền hình, Triệu Lệ Dĩnh và Trần Vỹ Đình là một...

Triệu Lệ Dĩnh hối hận vì đã ly hôn, mỗi lần nói chuyện với con trai đều khóc hết nước...

Những thông tin mới liên quan đến nữ diễn viên Triệu Lệ Dĩnh vẫn luôn nhận được sự quan tâm...

Tin mới nhất

Cô gái bị sưng vều môi vì món cua ngâm tương Hàn Quốc

42 phút trước

Cha, vợ nạn nhân mất tích trong vụ sập sàn cầu Mỹ Thuận 2 chờ đợi trong vô vọng

2 giờ trước

Phát hiện thi thể nổi bên lạch nước sau khi lũ rút ở Hà Tĩnh

6 giờ trước

Hé lộ nguyên nhân thi thể cụ bà 95 tuổi bị chôn trong vườn

6 giờ trước

Vụ 12 thuyền viên Trung Quốc tử vong: Thêm một nạn nhân đang nguy kịch

6 giờ trước

TT-Huế: Nhóm thợ hút hầm cầu giết người sau mâu thuẫn vì viên gạch vỡ

6 giờ trước

Khoảnh khắc sàn thi công cầu Mỹ Thuận 2 sập kéo 3 công nhân xuống sông

6 giờ trước

TP.HCM đổ mưa lớn, nhiều tuyến đường ngập sâu

6 giờ trước

Vụ bé trai nghi bị thiêu xác: Người cha gửi đơn kiến nghị khẩn

7 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình