Phụ Nữ Sức Khỏe

Những ‘thủ phạm’ gây tổn thương ruột nặng có thể dẫn đến ung thư, bạn cần biết để có thể tránh xa càng sớm càng tốt

Ruột là cơ quan khá nhạy cảm nếu bạn không chú ý đến vấn đề ăn uống hàng ngày có thể gây tổn thương cho cơ quan này, về lâu dài chúng sẽ dẫn đến ung thư một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm.

Để bảo vệ sức khỏe bản thân nhất là bảo vệ đường ruột khỏe mạnh bạn nên đề phòng trước những thủ phạm sau đây:

Nên hạn chế hoặc nói không với thuốc lá và rượu

Thuốc lá chứa nhiều chất gây ung thư, hút thuốc lá lâu dài có thể gây ra các bệnh như ung thư ruột, ung thư vòm họng, ung thư phổi, ung thư bàng quang. Việc tiêu thụ thuốc lá càng nhiều nguy cơ mắc bệnh ung thư ở bạn càng cao.

Thuốc lá gây ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột (Ảnh minh họa: Internet)

Uống rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến chức năng gan mà còn gây kích thích, tổn thương đường ruột, nếu để lâu dễ xuất hiện các khối polyp đường ruột, tăng nguy cơ ung thư. Vì vậy, bạn nên hạn chế tối đa việc uống rượu bia để đảm bảo sức khỏe đường ruột cho bản thân.

Thích ăn thực phẩm đã chế biến sẵn

Thực phẩm chế biến sẵn không chỉ thu hút trẻ nhỏ mà người lớn cũng thế, ngoài việc tiện dụng cho bữa ăn hàng ngày những thực phẩm này được tẩm ướp rất nhiều gia vị vì thế mà chúng thơm ngon hấp dẫn hơn bình thường.

Tuy nhiên trong thực phẩm đã chế biến các nhà nghiên cứu tìm thấy chất haem: Đây là một loại sắc tố đỏ được tìm thấy trong thịt đỏ, chất này có thể gây tổn thương đến các tế bào và khiến vi khuẩn trong cơ thể sản xuất các hóa chất độc hại. Điều này sẽ làm tăng nguy cơ gây ung thư ruột. Ngoài ra chúng còn chứa nhiều nitrat, đây là chất giúp cho thực phẩm bảo quản được lâu hơn. Nhưng nitrat lâu ngày sẽ chuyển hóa thành chất gây ung thư độc hại.

Hạn chế sử dụng thịt đã chế biến sẵn (Ảnh minh họa: Internet)

Do tiền sử gia đình

Nếu gia đình có người thân bị tiền sử ung thư đường ruột, hoặc bị các bệnh khác liên quan như dị ứng đường ruột, đường tiêu hóa bị viêm, việc di truyền hoàn toàn có thể có khả năng xảy ra. Những bệnh nhân được chẩn đoán mắc ung thư đường ruột do di truyền thường có biểu hiện không rõ ràng. Vì vậy, để có thể phát hiện được bệnh sớm nhất bạn nên kiểm tra sức khỏe định kỳ, ít nhất 6 tháng/lần. Nên hạn chế sử dụng các thực phẩm có nguyên nhân cao gây nên bệnh.

Thủy Mặc (TH)

Tin liên quan

5 nguyên tắc quan trọng trong phục hồi cho bệnh nhân COVID-19

Sau khi âm tính với Covid-19, bệnh nhân sẽ được xuất viện và bước vào giai đoạn phục hồi. Giai...

4 bài tập giúp phục hồi hô hấp cho người nhiễm Covid-19 sau khi ra viện

Tất cả các F0 thể nhẹ và trung bình đã được điều trị khỏi Covid-19 đều nên thực hiện các...

Những sai lầm dễ mắc khi người dân tự lấy mẫu test nhanh Covid-19 tại nhà

Người dân chưa trải qua buổi hướng dẫn, đào tạo nên sai sót khi tự lấy mẫu test nhanh Covid-19...

7 bệnh mạn tính có thể khiến vắc xin nCoV giảm tác dụng

Theo một công bố mới nhất, những người mang trong mình 1 trong 7 bệnh mạn tính dưới đây có...

4 triệu chứng ở vùng rốn cảnh báo sớm bạn đang mắc bệnh, nên đi khám càng sớm càng tốt

Nếu như vùng rốn của bạn xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu này nên có kế hoạch đi kiểm...

Kỷ lục về số mũi tiêm vaccine Covid-19 trong ngày tại Hà Nội

Trong ngày 7/9, Hà Nội tiêm 268.027 mũi vaccine phòng bệnh Covid-19 cho người dân. Đây là lần đầu tiên...

Tiêm trộn vaccine Moderna với Pfizer liệu có an toàn?

Theo đại diện Sở Y tế TP.HCM, hiện một số nước tiêm trộn vaccine và hiệu quả rất tốt, còn...

Tin mới nhất

Cuối năm Nhâm Dần: 3 con giáp ‘đạp trúng hũ vàng’, tiền tỷ về tay, mua nhà tậu xe trong...

7 giờ trước

Trong 2 tuần tiếp theo của tháng 9, 3 con giáp may mắn đạt đỉnh tài vận, sự nghiệp thăng...

7 giờ trước

7 ngày tới, 3 con giáp đón thần tài ghé nhà, tiền vô nhiều không kể xiết ai cũng phải...

7 giờ trước

Những con giáp sau trong 50 ngày tới: Tiền tài vượng phát, bạc vàng chật két, tình duyên ‘chớm nở’

7 giờ trước

3 con giáp này luôn lương thiện được trời Phật yêu thương, thần Tài nâng đỡ một đời nhiều tiền...

7 giờ trước

Những con giáp ’số hưởng’ sau tiền bạc rủng rỉnh, vươn mình thành đại gia, giàu có viên mãn trong...

7 giờ trước

3 con giáp rũ sạch bùn đen, thăng hoa làm đại gia trong tương lai gần

8 giờ trước

Tháng 9 âm lịch: 3 con giáp này sẽ hồng phát, sự nghiệp hưng thịnh, tiền bạc rủng rỉnh

8 giờ trước

HOT: Thần tài quay lưng, “tiểu nhân ngáng đường”, 3 con giáp nhẹ thì mất tiền, nặng mất việc trong...

8 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình