Phụ Nữ Sức Khỏe

Những món ăn từ chân gà là bài thuốc quý có lợi cho sức khoẻ mà chị em nên biết

Chân gà không chỉ là món ăn ngon được nhiều người biết đến mà còn là vị thuốc quý giàu dưỡng chất và rất có lợi cho sức khỏe đấy nhé!

Chân gà không chỉ là một món ăn ngon mà còn là một vị thuốc quý giàu chất dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe. Chân gà có tác dụng bổ hư, cường tráng sinh lực, mạnh gân xương,... Thường dùng để bồi bổ gân cốt, sinh lý yếu, tỳ vị hư hàn lâu ngày, trẻ em gầy, răng mọc chậm và ra nhiều mồ hôi,...

Dưới đây là những món ngon làm từ chân gà, giúp bạn vừa ăn ngon vừa ngăn ngừa một số bệnh tật. 

Gỏi Chân Gà, củ sen: Chân gà luộc rút xương, củ sen, cà rốt, lạc rang, hành, chanh, đường, tỏi, ớt, rau răm, rau thơm, gia vị vừa đủ, nước mắm trộn gỏi cho đủ chất. Thuốc bổ hư, tác dụng mạnh gân xương… ăn uống ngủ nghỉ không tốt, mệt mỏi, người già yếu hay chảy máu, trẻ em tàn tật, yếu xương gân cốt ở người lớn đều có tác dụng.

Gỏi chân gà củ sen được nhiều người yêu thích

Súp chân gà và rau củ: Chân gà, đậu phụ, đậu Hà Lan, cà rốt, ớt xanh, rau mùi và gia vị giúp cho nồi súp của bạn đầy đủ chất dinh dưỡng hơn bao giờ hết. Món ăn này có tác dụng làm đầy những chỗ bị tổn thương, mạnh gân cốt, chữa yếu sinh lý, đau lưng, mỏi chân, thận yếu, rối loạn giấc ngủ, ù tai, tiêu chảy, kiết lỵ. Đặc biệt hiệu quả cho người già ăn ngủ ngon, hết mệt mỏi và đau nhức xương khớp.

Súp chân gà và rau củ

 

Chân gà om nấm hạt sen: Chỉ cần lượng vừa đủ chân gà, nấm đông cô, nấm mèo, hạt sen, hành tây, hạt tiêu, mắm, muối và gia vị nhồi vào bụng gà om. Món ăn này có ​​tác dụng bổ hư, mạnh gân xương, giúp bạn hạn chế tình trạng rối loạn ăn ngủ, kiết lỵ, nhuận táo, ho, ho khan, ra nhiều mồ hôi trộm, mệt mỏi, đái dắt, gầy yếu hoặc trị chứng ra máu nhiều.

Chân gà om nấm hạt sen 

Chân gà hầm khoai môn: Hầm chân gà, khoai môn, ngò gai, ngò gai, tiêu, mắm muối và gia vị với nhau. Tác dụng bổ âm, dưỡng huyết, bổ gân cốt,... Chữa các chứng suy nhược, biếng ăn, kinh nguyệt không đều, đau thắt lưng, mỏi chân, thận yếu, trẻ em chậm lớn, ra mồ hôi nhiều, người gầy yếu, thổ huyết, đau nhức, loãng xương. 

Chân gà hầm đậu đỏ: Chân gà, đậu phộng, đậu đỏ, ngò gai, tiêu, mắm muối, gia vị vừa đủ để hầm. Món ăn này chữa bệnh yếu gân cốt run, yếu sinh lý, người gầy yếu, hay ra máu nhiều nơi. Chân gà hầm ngũ vị nấm hương: chân gà, nấm đông cô, nấm rơm, nấm sò, nấm mỡ, ngò gai, tiêu, ớt, hạt nêm, muối, lượng vừa đủ làm nước lẩu. Chữa bệnh suy nhược, chân tay đau nhức, tăng kháng thể, giải độc gan ...

Chân gà hầm đậu đỏ
 

Chân gà nấu bí đỏ: Chân gà, bí đỏ, đậu phộng, dầu ăn, tiêu, mắm muối, ngò gai, gia vị vừa đủ om. Tác dụng bồi bổ, sinh lực mạnh mẽ,...Tăng khả năng chữa bệnh khó ngủ, nhức đầu, mệt mỏi, đau cơ, đổ mồ hôi nhiều.

Chân gà nấu bí đỏ

Chân gà rất bổ dưỡng nhưng không được dùng thường xuyên cho những người có nhu cầu giảm cân, mỡ máu cao, nước tiểu vàng, tiểu buốt, viêm nhiễm, phong nhiệt. Đặc biệt là người bị bệnh gút nên tránh ăn thịt gà vì các khớp dễ bị sưng và đau.

C.C

Tin liên quan

5 món ăn sáng phổ biến của những người sống thọ nhất thế giới, đâu là chìa khóa cho cuộc...

Coi trọng bữa sáng, ăn đầy đủ chất, chủ yếu là thực phẩm hữu cơ, ăn đúng cách... là cách...

Cải thiện nhuận tràng từ các thực phẩm tự nhiên: Số 6 nhà nào cũng có, người nào cũng cần

Thực phẩm tự nhiên từ các loại rau, loại quả chứa nhiều nước, giàu chất xơ,... tốt cho sức khỏe

Nước ép trái cây – Thức uống ‘vàng’ hỗ trợ sức khỏe sau tuổi 50: Gợi ý 7 loại hoa...

Bạn cũng có thể bổ sung vào danh sách thức uống của mình không chỉ nước tinh khiết mà còn...

Rau xanh là chìa khóa vàng trong việc hỗ trợ sức khỏe đường ruột: Đâu mới là loại rau tốt...

Về cơ bản, thực phẩm toàn phần có nhiều chất xơ thường giúp giữ cho đường ruột của bạn mạnh...

Uống 3 cốc cà phê mỗi ngày – Hành trình kéo dài tuổi thọ, hỗ trợ tim mạch

Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người uống cà phê mỗi ngày ít nguy cơ mắc các bệnh...

Một số mẹo để có một món trứng chiên đẹp mắt, cuốn hút là gì? Thử áp dụng để 'anh...

Một món trứng chiên là món ăn chủ yếu trong số các món ăn sáng. Cách nấu rất đơn giản...

Trầm cảm không chỉ chú ý đến các triệu chứng tâm thần mà còn cả các triệu chứng thể chất:...

Theo "Cuộc điều tra bệnh nhân" của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi, ước tính số bệnh nhân...

Tin mới nhất

Đúng 8h ngày mai thứ Năm 22/2, 4 con giáp tam hỷ kéo về nhà, tình tiền công danh đều...

5 giờ trước

Dự báo 15 ngày cuối tháng Giêng, 3 con giáp may mắn nhàn hạ, VẬN TRÌNH THAY ĐỔI BẤT NGỜ,...

5 giờ trước

Đúng 3 ngày tới (24/2): Top con giáp TRÚNG SỐ PHÁT TÀI, ngủ một đêm thức dậy đã có tiền...

5 giờ trước

Nửa cuối tháng Giêng: 3 con giáp THẦN TÀI GÕ CỬA, phú quý vây quanh, ôm hết của nả trong...

7 giờ trước

Đồng hồ điểm 12h trưa mai (22/2) 3 con giáp có bước ngoặt lớn, tài lộc nở rộ, tiền bạc...

7 giờ trước

Đúng 5 ngày tới, thứ Tư 27/2: Top con giáp uống cạn lộc trời, tiền của dư dôi, ngập trong...

7 giờ trước

Đúng 7 ngày tới (28/2), 3 con giáp thăng tiến bất ngờ, tiền bạc ập vào nhà đếm không xuể

7 giờ trước

Đúng 9h ngày 1/3, top con giáp kinh doanh dễ hốt bạc, giàu có bất ngờ, sự nghiệp như "hổ...

7 giờ trước

Vừa qua Rằm tháng Giêng, 3 con giáp GỘT RỬA VẬN XUI, được QUÝ NHÂN CHỈ ĐIỂM, giàu bất ngờ

7 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình