Phụ Nữ Sức Khỏe

Nhận biết dấu hiệu trẻ bị cận thị từ những thói quen hàng ngày

Cận thị là tật khúc xạ mắt phổ biến nhất ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Cận thị khiến mắt giảm khả năng nhìn các vật ở xa và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và học tập. Nếu không được phát hiện sớm, cận thị sẽ dẫn đến các thói quen nhìn có hại, khiến độ cận ngày càng tăng, thị lực ngày càng giảm. Vậy dấu hiệu trẻ bị cận là gì?

Điều gì gây ra vấn đề về thị lực ở trẻ em?

Cận thị xảy ra khi hình dạng của nhãn cầu bị thay đổi. Điều này khiến ánh sáng tập trung ở phía trước võng mạc thay vì trực tiếp hiện diện tại võng mạc, khiến những vật ở khoảng cách xa nhất định với mắt sẽ bị mờ đi.

Cận thị là tật khúc xạ phổ biến nhất - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên nhân tại sao cận thị lại xảy ra cho đến nay vẫn không được hiểu đầy đủ, có giả thuyết cho rằng rất có thể cận thị được di truyền nếu một hoặc cả hai cha mẹ của trẻ bị cận thị hoặc các vấn đề về thị lực khác.

Cận thị là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các triệu chứng mờ mắt ở thanh thiếu niên. Các vấn đề về thị lực ở trẻ em thường bắt đầu ở độ tuổi từ 6 đến 12. Vì vậy, việc chăm sóc mắt và thị lực thường xuyên rất quan trọng trong những năm học tiểu học.

Dấu hiệu trẻ bị cận thị là gì?

Trẻ em đôi khi không thể nhận thức được tình trạng mắt của mình đang mờ đi, chúng cũng không thể hiểu được tật khúc xạ ở mắt là gì. Do đó, các bậc phụ huynh cần quan sát và lưu ý các dấu hiệu trẻ bị cận thị từ những thói quen sinh hoạt và học tập của con.

Trẻ bị cận thị thường thấy các vật ở xa bị mờ, do đó trẻ có phản xạ dụi mắt nhiều - Ảnh minh họa: Internet
  • Trẻ luôn đặt, giữ sách, máy tính bảng hoặc các quyển bài tập về nhà ở gần mặt của mình.
  • Có xu hướng càng ngày càng ngồi quá gần ti vi.
  • Trẻ thường nheo mắt hoặc nhắm một mắt để đọc chữ ở sách, truyện hoặc tivi.
Trẻ bị cận thị khi đọc sách thường kê mắt rất gần trang sách - Ảnh minh họa: Internet
  • Trẻ có thể than đau đầu thường xuyên.
  • Trẻ thường xuyên bị chảy nước mắt.
  • Hay đưa tay lên dụi mắt.
Khoảng cách giữa mắt với màn hình laptop cũng thu gần lại đối với trẻ bị cận thị - Ảnh minh họa: Internet
  • Thành tích học tập hoặc thể thao bị giảm sút.
  • Trẻ muốn cha mẹ xin cô giáo cho lên những bàn đầu để ngồi cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy con bạn gặp khó khăn khi nhìn bảng.

Làm gì khi phát hiện các dấu hiệu trẻ bị cận thị

Nếu con bạn có các dấu hiệu cận thị, hãy đưa bé đến khám với bác sĩ nhãn khoa. Điều quan trọng nhất trong việc điều trị các tật khúc xạ đó là điều trị sớm để cận thị không ảnh hưởng đến kết quả học tập ở trường hoặc ảnh hưởng đến sở thích và thể thao của trẻ.

Hầu hết trẻ em sẽ được yêu cầu mang kính để cải thiện thị lực do cận thị. Điều này là hoàn toàn an toàn đối với trẻ, chỉ có một vấn đề duy nhất là con bạn đã sẵn sàng cho việc đeo kính hay không.

Khám và xác định độ cận để đeo kính từ sớm sẽ giúp trẻ hạn chế việc tăng độ - Ảnh minh họa: Internet

Đối với hầu hết mọi người, thị lực vẫn tiếp tục thay đổi trong độ tuổi từ 6 đến 20. Trẻ em nên được kiểm tra thị lực hàng năm định kỳ hoặc kiểm tra thường xuyên hơn nếu trẻ gặp khó khăn trong việc nhìn. Đối với cận thị ở trẻ em, những thay đổi về thị lực có thể xảy ra thường xuyên và cuối cùng sẽ ổn định khi chúng già đi.

Bảo vệ sức khỏe mắt của trẻ

Có lẽ các bậc phụ huynh đã nghe nói quá nhiều về các loại thực phẩm có thể giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt nhưng bài viết này muốn đề cập đến một vấn đề mới hơn đó là “thời gian ở bên ngoài” cũng giúp cải thiện thị giác của trẻ em.

Một nghiên cứu gần đây tại Đại học Công nghệ Queensland đã phát hiện ra rằng việc tiếp xúc với ánh sáng ngoài trời trong ít nhất 60 phút mỗi ngày có tác dụng bảo vệ trẻ em khỏi bị cận thị hoặc giúp cho tình trạng cận thị không trở nên tồi tệ hơn. Rất nhiều nghiên cứu khác cũng đã đi đến kết luận tương tự.

Có thể thấy, các bậc phụ huynh cần nắm bắt các dấu hiệu trẻ bị cận thị từ sớm. Đây là cách tốt nhất để cận thị không ảnh hưởng quá nhiều đến con. 

Nguồn: https://share.upmc.com/2017/11/myopia-in-children/

Dược sĩ Đỗ Mai Thảo (Theo UPMC)

Tin liên quan

Muốn con không bị cận thị mẹ đừng quên bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn của trẻ

6 thực phẩm dưới đây chứa nhiều vitamin E rất tốt cho mắt trẻ, giúp mắt trẻ khỏe hơn mỗi...

5 bí quyết trang điểm 'thần thánh', xinh hút hồn cho nàng cận thị

Chỉ với 5 bí quyết trang điểm đơn giản dưới đây, gương mặt của những cô nàng cận thị sẽ...

Ít ai ngờ 2 món ăn đơn giản này lại chữa cận thị hiệu quả

Không chỉ đơn giản, dễ dàng chế biến, 2 món ăn dưới đây còn có tác dụng chữa bệnh cận...

Hiểu đúng về cận thị ở trẻ nhỏ và bí quyết bảo vệ đôi mắt con luôn khỏe mạnh

Trẻ sử dụng mắt thiếu khoa học dễ dẫn đến cận thị từ rất sớm. Bạn đã thật sự hiểu...

Sử dụng máy tính cả ngày cũng chẳng lo cận thị nhờ chăm thực hiện những bài tập yoga tăng...

Thường xuyên làm việc với máy tính có thể khiến thị lực suy yếu, dẫn đến các bệnh về mắt...

Không chủ quan khi trẻ bị cận thị

Cận thị là một loại tật khúc xạ phổ biến rất hay gặp ở lứa tuổi học sinh. Hiện tỉ...

Loạt sao Việt chi tiền tỷ thực hiện 'giấc mơ làm mẹ' bằng IVF: Thanh Trúc kiên nhẫn tới 4...

Nhiều sao nữ lựa chọn phương pháp IVF (thụ tinh trong ống nghiệm), sẵn sàng chi tiền tỷ để đón...

Tin mới nhất

3 địa điểm quen mà lạ giúp vợ chồng thăng hoa trong ‘chuyện ấy’, hãy ‘đổi gió’ ngay các chị...

1 giờ trước

Chồng ăn bám vợ vẫn được mẹ chồng bênh "Của cải nhà này ăn mấy đời không hết" và cái...

1 giờ trước

Chồng tương lai hất hàm về phía vợ: 'Có bầu trước, nhà nghèo rớt còn đòi hỏi gì', ông bố...

1 giờ trước

Sáng nào mẹ chồng cũng đứng ở cửa gọi con dâu như hò đò, em bực bội hỏi thì bà...

1 giờ trước

Biết mình khó qua khỏi, mẹ chồng đuổi em ra khỏi nhà và cấm để tang, hôm sau nhận một...

1 giờ trước

Mướt mồ hôi nấu xong cả bàn tiệc, đến giờ ăn mẹ chồng lại bảo nàng dâu bế con đi...

1 giờ trước

Mẹ chồng tương lai tuyên bố "góp tiền nhưng nhà chỉ đứng tên chồng" vì nàng dâu lỡ "ăn cơm...

1 giờ trước

Mừng cho sếp khi anh có tình yêu đích thực, nhưng sau lần chạm mặt cô ấy, tôi mất ăn...

8 giờ trước

Vợ hí hửng khoe que thẻ 2 vạch đỏ chóe sau nhiều năm hiếm muộn, tôi lại xô cô ấy...

8 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình