Phụ Nữ Sức Khỏe

Người mắc 7 bệnh này không nên ăn chuối, đặc biệt là số 3

Khi mắc một trong những bệnh này, bạn nên hạn chế ăn chuối.

Người bị tiêu chảy

Người bị tiêu chảy không nên ăn thực phẩm có chứa xơ mềm, oligosaccarid như chuối vì chúng có tác dụng nhuận tràng, khiến bệnh càng nặng hơn.

Người bị sâu răng

Chuối chứa nhiều đường nên có thể làm tăng nguy cơ bịsâu răng, hỏng men răng. Do đó, sau khi ăn chuối, bạn nhớ vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Người bị tiểu đường, tim mạch

Chuối chín chứa rất nhiều đường nên người bị bệnh tiểu đường loại 2 tuyệt đối không được ăn. 

Người bị bệnh tim mạch thường dùng thuốc làm cho hàm lượng kali trong máu tăng. Nếu tiếp tục bổ sung thực phẩm chứa lượng kali cao như chuối sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Những người bị suy thận, viêm thận mãn tính, suy giảm chức năng thận

Người bị các bệnh liên quan đến thận không nên ăn chuối tiêu vì hàm lượng đường trong chuối cao, các chất trong chuối có thể làm tuần hoàn máu chậm hơn, trao đổi chất kém đi khiến bệnh nặng thêm.

Người thừa cân, béo phì

Chuối chứa nhiều đường và cung cấp lượng calo lớn. Ăn 2 quả chuối chín nghĩa là bạn đã nạp hơn 300 calo vào cơ thể. Do đó, nếu bạn đang muốn giảm cân thì không nên ăn loại quả này quá nhiều.

Người đang bị đau đầu

Chuối chín chứa tyramine, phenyethyamine và axit amin có tác dụng làm giãn mạch máu. Khi đang bị đau đầu, tốt nhất không nên ăn chuối vì chúng có thể khiến cơn đau kéo dài hơn.

Người bị đau dạ dày

Người bị bệnh dạ dày cần hạn chế ăn chuối tiêu. Với các loại chuối khác, người bị đau dạ dày cần phải ăn chuối đã chín, chỉ ăn sau khi đã ăn cơm no.

Theo Khỏe và đẹp

Tin liên quan

4 thực phẩm ăn nhiều sẽ tăng nguy cơ tắc mạch máu não

Bộ não là trung tâm điều khiển thần kinh của cơ thể, những mệnh lệnh và hành vi trong cơ...

Những loại rau củ hút dầu mỡ còn nhiều hơn thịt, càng ăn càng béo phì

Nhiều người nghĩ rằng thịt mới hút dầu mỡ nhưng thực tế có những loại rau củ hút dầu mỡ...

Bốn thói quen ăn uống khiến bạn mệt mỏi cả ngày

Bỏ bữa chắc chắn khiến bạn không đủ sức làm việc nhưng nếu ăn tùy tiện, bạn cũng uể oải,...

Chỉ cần ăn món này đều đặn mái tóc bạn sẽ dày dặn, rụng mấy cũng hết, mọc lại như...

Chỉ cần ăn món này mái tóc bạn sẽ dày dặn, rụng mấy cũng hết, mọc lại như nấm sau...

Chế biến theo cách này, vô tình biến trứng thành 'chất độc'

Trứng là loại thực phẩm bổ dưỡng, mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho người sử dụng. Tuy nhiên,...

Loại trái cây nhuận tràng tốt hơn chuối, ăn hàng ngày thì hôi miệng hay táo bón đều biến mất

Nhiều người khi bị táo bón thường nghĩ tới việc ăn chuối nhưng thực tế có một loại quả có...

Mướp rất bổ nhưng chớ ăn với 2 thực phẩm này, có thể suy giảm khả năng tình dục

Mướp là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi ăn mướp...

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

11 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

12 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

12 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

1 ngày 2 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

1 ngày 2 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

1 ngày 2 giờ trước

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

1 ngày 6 giờ trước

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

1 ngày 6 giờ trước

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

1 ngày 6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình