Các chuyên gia giải thích những thói quen chính bạn cần lưu tâm nếu muốn giữ cho bộ não của mình luôn nhạy bén nhất có thể.

Bác sĩ cảnh báo đối với những người trong 3 trường hợp này nên uống nước trước khi đi ngủ để đảm bảo sức khỏe an toàn.

Điều quan trọng đối với các cặp vợ chồng trên 60 không phải kiểu quan hệ giống như thời trẻ mà là tìm những tư thế thoải mái và thú vị hơn.

Khi già đi thì thường kèm theo với suy giảm trí nhớ nhưng với việc kết nối với bạn bè, người thân xung quanh thì chúng ta không cần lo lắng quá nhiều. ...

Các nhà nghiên cứu ở Italy cho biết nếu thực hiện bài tập này trong 15 phút có thể giảm nguy cơ tư vong do đột quỵ, bệnh tim.

Khi về già bệnh tật sẽ thường xuyên xảy ra, tuy nhiên nếu đảm bảo ăn đầy đủ 3 chất dinh dưỡng này thì cơ thể sẽ trở nên khỏe mạnh hơn

Mất trí nhớ là một tình trạng phổ biến với người già và những hành vi phổ biến này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ của bạn.

Mới đây, nhiều chuyên gia đã chia sẻ những điều thực sự sẽ xảy ra bên trong cơ thể khi bạn đi tiểu nhiều hơn lúc về già.

Thời gian mà cơ thể tự nhiên đi ngủ và thức dậy không chỉ là một phần của di truyền của chúng ta, mà còn là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. ...

Thế giới có khoảng 75% người bị sa sút trí tuệ không được chẩn đoán và điều trị. Căn bệnh này gây mất dần trí nhớ, quên tên người thân, dễ thay đổi tâ ...

Những người nổi tiếng và thành công thường khiến người khác “ghen tị” bởi mức độ giàu có xa hoa của bản thân. Tuy nhiên, nhiều người giàu có lựa chọn ...

Trà là thức uống nổi tiếng tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi.

Mặc dù nhổ các sợi tóc bạc sẽ không thúc đẩy sự phát triển của tóc bạc nhưng bạn thực sự nên cố gắng tránh xa việc thực hiện này vì nó có thể làm hỏng ...

Mới đây, nhiều chuyên gia nổi tiếng đã đưa ra lời giải thích về việc càng già tai của chúng ta càng to.

Trứng là một nguyên liệu quen thuộc đối với nhiều người nhưng đối với người cao tuổi bị mỡ máu cao thì có ăn được không?

Chứng mất ngủ (mất ngủ do khó đi vào giấc ngủ) vì các nguyên nhân khác nhau. Mất ngủ kéo dài sẽ khiến người bệnh mệt mỏi, uể oải, sức khỏe suy giảm…

Các bác sĩ đã chia sẻ nguyên nhân đằng sau hiện tượng càng già chúng ta càng dễ bị cảm lạnh và từ đó bạn có thể làm gì với nó.

Một nghiên cứu mới cho thấy việc áp dụng hoạt động này có thể giúp nhận thức tốt hơn ở người lớn tuổi

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra đau dạ dày khi chúng ta già đi và thường bắt nguồn từ sự lão hóa và lối sống hàng ngày.

Một nghiên cứu được công bố vào tháng 4/2023 trên tờ The Gerontologist tiết lộ một sự thật về sex của người già có thể khiến nhiều người ngỡ ngàng.