Phụ Nữ Sức Khỏe

Nắng nóng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt như thế nào?

Phụ nữ cần chăm sóc sức khỏe chu kỳ kinh nguyệt nhiều hơn trong đợt nắng nóng đang diễn ra vì 6 lý do sau.

Nhiều nghiên cứu đã thiết lập và chứng minh mối liên hệ giữa nhiệt độ cao và chu kỳ kinh nguyệt. Thời tiết và những thay đổi theo mùa có thể ảnh hưởng đến hormone của chị em phụ nữ. Nếu hormone dao động quá thường xuyên có thể gây ra những thay đổi về chảy máu, thay đổi cường độ cơn đau, thay đổi tâm trạng và những thay đổi khác.

Cái nóng của mùa hè thường gây mệt mỏi, kiệt sức và mất nước, cùng với những thay đổi nội tiết tố có thể gây đầy hơi, rối loạn tâm trạng trước và trong chu kỳ có thể khiến giai đoạn kinh nguyệt trở nên mệt mỏi.


Ảnh minh họa

Đầy hơi

Đầy hơi là hiện tượng rất phổ biến trong thời kỳ kinh nguyệt. Nó thường xảy ra do sự biến động của hormone progesterone và estrogen. Thời tiết nắng nóng có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn do nội tiết tố có sự dao động cao hơn.

Cơ thể mệt mỏi

Cơ thể mệt mỏi là kết quả của việc mất máu, chuột rút và các cảm giác khó chịu về thể chất khác. Điều này có thể trở nên trầm trọng hơn do nhiệt độ cao.

Mụn trứng cá


Ảnh minh họa

Thời tiết nắng nóng có thể làm trầm trọng thêm sự dao động nội tiết tố. Điều này ảnh hưởng đến làn da của phái đẹp, gây ra mụn trứng cá và nổi mụn trong thời kỳ kinh nguyệt làm mất thẩm mỹ, thiếu tự tin và gây cảm giác khó chịu bực dọc trong người.

Nhiễm trùng âm đạo

Đeo băng vệ sinh trong nhiều giờ có thể dẫn đến cảm giác ngứa ngáy ở vùng âm đạo. Nếu thời tiết quá nóng hoặc ẩm ướt, tình trạng này trở nên trầm trọng hơn và dẫn đến nhiễm trùng nấm men hoặc vi khuẩn.

Căng thẳng nhiệt

Căng thẳng nhiệt rất phổ biến trong một đợt nắng nóng dữ dội. Thời tiết thay đổi đột ngột nóng chuyển mưa dông những ngày gần đây. Điều này cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, đặc biệt nếu bạn đang trong kỳ kinh nguyệt. Kinh nguyệt có thể gây ra các cơn nóng và lạnh và điều này khiến mọi người rất khó chịu, đặc biệt là khi trời nắng gắt.

Chảy nhiều máu

Sự dao động nội tiết tố cũng ảnh hưởng đến cường độ chảy máu và chuột rút ở phụ nữ. Đôi khi máu có thể chảy rất ít và cơn đau có thể dữ dội hoặc ngược lại.

Theo Hoàng Ly/Gia đình Việt Nam

Tin liên quan

Cảnh báo nhiệt độ cảm nhận ngoài trời có nơi lên tới 45 độ C: Tuyệt đối tránh 1 kiểu...

Việc sử dụng điều hòa, quạt không đúng cách cũng có thể đe dọa sức khỏe, đặc biệt có thể...

Nhầm tưởng bụng to do tăng cân, nữ sinh 'chết lặng' khi nghe tin từ bác sĩ

Thấy bụng càng ngày càng to, nữ sinh nghĩ do tẩm bổ cho kỳ thi lên cấp 3 nên mới...

Thói quen của nhiều người sau khi đánh răng gây hàng loạt bệnh tật

Sau khi đánh răng, nhiều người thường chỉ rửa sạch bàn chải và cất đến lần dùng tiếp theo. Tuy...

Dấu hiệu cảnh báo sớm của ung thư da sau 15 phút phơi nắng

Nếu bạn dành hơn 15 phút dưới ánh nắng mặt trời, bạn cần chú ý những dấu hiệu cảnh báo...

Lý do mắc hội chứng ngủ ngắn

Người có giấc ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm nhưng vẫn tỉnh táo vào ngày hôm sau có thể...

Nhiệt độ cao tác động gì đến não?

Nhiệt độ cực cao làm suy yếu chức năng nhận thức và làm trầm trọng thêm các rối loạn thần...

Tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan

Bệnh tiểu đường có thể làm tăng tốc độ tiến triển của bệnh gan, tăng nguy cơ biến chứng nghiêm...

Tin mới nhất

Con nhập viện mới biết trường không mua bảo hiểm y tế

19 giờ trước

Lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3 là khi nào, tiêm những gì?

20 giờ trước

Cách xử lý khi nổi mề đay

1 ngày 8 giờ trước

7 sai lầm của cha mẹ hủy hoại sự tự tin ở trẻ

1 ngày 15 giờ trước

Lưu ý quan trọng khi đặt tên cho con cha mẹ cần biết

1 ngày 16 giờ trước

Quảng Nam chính thức miễn học phí cho học sinh

1 ngày 16 giờ trước

Dự kiến mở rộng quy mô tuyển sinh riêng vào đại học năm 2025

1 ngày 16 giờ trước

Bác sĩ phụ khoa chia sẻ 4 triệu chứng ung thư cổ tử cung ít người biết, phụ nữ sau...

2 ngày 8 giờ trước

Thai phụ 29 tuần chạy marathon 5 km: Nên không, bác sĩ nói gì?

2 ngày 8 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình