Phụ Nữ Sức Khỏe

Mẹ đảm học cách 'show' ngay mâm cơm 7 sắc cầu vồng, các ông chồng nhất định 'yên vị' ở nhà mùa dịch Covid-19

Với những gợi ý cho mâm cơm gia đình của bà nội trợ dưới đây, các chị em phụ nữ không phải đau đầu vì suy nghĩ xem “Hôm nay ăn gì?”

Khi lên thực đơn cho mỗi bữa ăn trong gia đình, các bà nội trợ thường phải “cân não” để thay đổi món ăn và chi tiêu sao cho thật hợp lí. Tuy nhiên, với các món ăn hàng ngày dễ làm và không tốn nhiều thời gian dưới đây, hội chị em không cần phải lo lắng về việc thay đổi thực đơn liên tục cho mỗi bữa cơm của gia đình.
Chia sẻ trong hội dành cho những người “Yêu bếp”, bà nội trợ Kim Thoa trải lòng “Đây là mâm cơm đạm bạc của vợ chồng nhà em. Anh chồng của em rất dễ ăn nên vợ làm món nào cũng không có ý kiến gì cả nên thành ra vợ thoải mái lắm“. Sau khi được đăng tải, bài viết đã nhận được rất nhiều sự chú ý, quan tâm và tương tác cao. Song song đó, hội chị em không tiếc lời khen “có cánh” bởi nhờ cô nàng mà họ tích luỹ được thêm nhiều công thức của món ăn ngon mới.
bua com cua gia dinh
Giản dị cùng với mắm chưng kèm rau luộc - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 1
Cá đù một nắng chiên, canh chua và kho quẹt ăn kèm đậu bắp - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 2
Canh hẹ đậu hũ non, đậu hũ Tứ Xuyên, đậu hũ chiên sả - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 3
Canh sườn đu đủ, cá diêu hồng sốt chua ngọt, bắp cải xào - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 4
Canh bầu nhồi thịt nấm đông cô, thịt ba chỉ chiên sả ớt, cải thìa xào - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 5
Món kho với cá bống mú hấp - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 6
Cà tím nhồi thịt chiên, bắp cải kết hợp cà rốt xào thịt bằm và canh mướp rau ngót thịt bằm - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 7
Cá hú kho, cà tím chiên nước mắm và món canh bí xanh nấu với thịt bằm - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 7
Mắm chưng, thịt bò xào bông hẹ cà rốt và canh tôm bí xanh - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 8
Canh tôm rau ngót mướp, khoai môn bọc chả cá thác lác chiên giòn và ớt chuông xào thịt - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 9
Canh chua cá hú, cá hú kho tộ, cải thìa xào đậu hũ - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 10
Canh củ gồm su su, củ cải trắng, bắp non, ăn cùng trứng chiên củ cải, thịt bò xào măng tây - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 11
Canh thịt giá hẹ nấm rơm, cánh gà sốt me, bạch tuột xào khóm dưa leo cà chua - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 12
Canh bí đỏ nấu thịt, sườn chiên sả, su su xào - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 13
Cá lóc chiên giong cuốn bánh tráng - Ảnh: FBNV
bua com cua gia dinh 14
Canh rau củ, tôm rim và rau muống xào tỏi - Ảnh: FBNV
Với những thực đơn được gợi ý trong bài viết này, các bà nội trợ không phải “vắt óc” suy nghĩ xem hôm nay ăn gì mà vẫn có những bữa cơm thật ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sức khoẻ của các thành viên trong gia đình của mình.
Minh Thư

Tin liên quan

Mẹ trẻ khoe mâm cơm 4 người ăn, toàn món dễ nấu nhưng ngon xuất sắc, hội chị em mau...

Bữa cơm gia đình vô cùng quan trọng, nó là sợi dây gắn kết các thành viên, là chia sẻ...

'Giấu nghề' đã lâu, chị đẹp quyết 'bung lụa' công thức làm nến thơm cupcake đa sắc màu

Mới đây, cộng đồng mạng có dịp được chiêm ngưỡng những "chiếc bánh cupcake" nến thơm đầy sắc màu vô...

Món chiên đầy dầu mỡ 'thất thế', mẹ bỉm 'truyền tay' công thức ‘chân giò cuộn tiêu luộc’ vừa thanh...

Khi bạn đã quá ngán với các món chiên đầy dầu mỡ và không tốt cho sức khỏe, những món...

Nấu đậu xanh 'chớp nhoáng' trong 2 phút bung hết vỏ, hạt nở mềm nhưng rất nhiều người không biết...

Nấu đậu xanh chỉ cần 2 phút là nở mềm ngay thế nhưng phương pháp này không phải bà nội...

Làm ngay pizza dưa hấu đơn giản trong vòng '1 nốt nhạc', ăn vào mịn da lại đẹp dáng ai...

Với những nguyên liệu đơn giản như sữa chua, các loại trái cây mùa hè kết hợp cùng dưa hấu...

Chị đẹp 'tranh thủ' mùa sen tươi, chỉ 'bí kíp' làm sữa hạt sen nhằm 'diệt' chứng mất ngủ triệt...

Với cách làm sữa hạt sen ngon "đúng điệu", chuẩn vị nhà làm thì nên thử "sà" vào bếp ngay...

Độc quyền các ‘típ’ làm bánh pudding khoai lang kiểu Nhật dành cho các đồng đạo ‘săn khoai giải ngố’

Dành cho các “tín đồ” mê khoai lang, món bánh pudding khoai lang kiểu Nhật này được làm chín khoai...

Tin mới nhất

Sống trong căn biệt thự rộng 150m2, lương hưu 23 triệu đồng/tháng, cụ ông U65 khẳng định: Tôi không hạnh...

7 giờ trước

Sau khi nghiên cứu cuộc sống tiết kiệm của 50 bà nội trợ Nhật Bản, tôi rút ra 12 mẹo...

7 giờ trước

4 hành vi hàng ngày làm cạn kiệt năng lượng dương của phụ nữ, bệnh tật "kéo đến", không kiểm...

8 giờ trước

Phụ nữ sau 40 tuổi lo tăng cân: Nếu làm được 3 việc mỗi ngày sẽ giảm cân, về già...

8 giờ trước

Người phụ nữ 66 tuổi có xương "chắc khỏe" như thanh niên, 4 thói quen ngừa loãng xương của bà...

8 giờ trước

Mẹ 3 con Phạm Quỳnh Anh trẻ như gái đôi mươi: Ngoài ăn uống, duy trì 2 việc giúp cô...

8 giờ trước

Sau Tết, chị em cứ tập "món" này ngay tại nhà đảm bảo vừa đốt mỡ vừa khỏe tim mạch

8 giờ trước

Đi tắm nếu có dấu hiệu này, coi chừng bệnh Alzheimer đang “chờ thời tấn công”, nhiều người hay nhầm...

8 giờ trước

Sau Tết, đây là 9 cách giúp làm sạch mạch máu, giảm cholesterol rất nhanh

8 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình