Phụ Nữ Sức Khỏe

Mâm cơm ở cữ của bà bầu sau sinh sẽ như thế nào? Đắn đo mãi món gì sẽ đủ chất? Tham khảo ngay!

Làm cơm ở cữ cho bà bầu ăn lợi sữa.

CƠM CỮ GIÚP MẸ SAU SINH DỒI DÀO SỮA, VỀ DÁNG NHANH

 

  • Cơm gạo lứt nấu vừng đen
  • Canh bầu nấu tôm
  • Mọc ức gà sốt cà chua
  • Trứng chiên
  • Chuối chín

  • Tôm luộc
  • Cá chép hấp nghệ với rau thì là 
  • Cải bó xôi hấp
  • Chuối
  • Cơm gạo lứt

  • Chim câu hầm thuốc bắc
  • Măng tây luộc 
  • Canh rau thì là thịt xay
  • Cơm gạo lứt
  • Bưởi

  • Mướp nấu nấm với tôm 
  • Thịt thăn nấu nghệ 
  • Cơm gạo lứt
  • Đu đủ chín 

  • Cà chua nhồi thịt heo nướng
  • Đu đủ ương ương luộc
  • Bò hầm bí đỏ và cà rốt 
  • Hồng chín

Chúc mọi người làm thành công!

 

 

Nguồn: Fb Bình Trần

Meymey (t/h)

Tin liên quan

Chăm sóc bà bầu như thế nào cho đủ dinh dưỡng? Mách bạn những bữa cơm ngon nhé!

Chăm bà bầu cực lắm, cực nhất khoảng ăn uống nè.

GÂN HEO DẦM CÓC: Nhìn thôi đã 'chảy nước miếng' với món ngon chua chua này rồi!

Nhìn có thấy ngon không? Làm và lai rai liền đi nào.

Thèm ăn xôi khúc mà đang chế độ eat clean thì thử ngay bí kíp XÔI KHÚC HEALTHY nhé!

Có hứng ăn xôi khúc mà phải giữ dáng, làm sao đây?

Cách làm BÁNH BAO THỊT TRỨNG nóng hổi mềm xốp, thơm ngon!

Bánh thơm phức, quyện cùng nhân bánh vừa ăn nóng hổi.

Mát trời làm ngay mâm BÁNH BÈO CHÉN mềm mướt đậm đà nhân tôm!

Gu của chị em phải làm bao nhiêu chén bánh bèo đây.

Tạo hình CƠM BENTO siêu xinh nhìn không nỡ ăn!

Nhìn xinh xinh các bé kích thích chóng ăn hơn.

Tin mới nhất

Màn cầu hôn hot nhất SEA Games 31: nhan sắc cặp đôi VĐV chuẩn hotboy, hotgirl, sở hữu thành tích...

1 giờ trước

 “Dai-ichi Life – Cung Đường Yêu Thương 2022” đã khởi động

20 giờ trước

Thông tin MỚI về vụ vợ sát hại chồng rồi giấu xác dưới ao ở Cà Mau, 4 tháng sau...

1 ngày 12 giờ trước

Hà Nội: Cháy lớn ở xưởng vật liệu xây dựng, cột khói đen bốc cao hàng trăm mét

1 ngày 12 giờ trước

Thêm một nạn nhân bị sét đánh tử vong thương tâm: Mới cưới vợ, con nhỏ mới hơn 1 tuổi

1 ngày 22 giờ trước

Dàn cảnh trộm cướp ở TP.HCM: Bà chủ xe bánh mì vỉa hè bị ‘khoắng’ sạch 200 triệu, tài sản...

1 ngày 22 giờ trước

5 điều bạn không nên làm khi tới nhà hàng kẻo bị mất điểm trong mắt người khác

1 ngày 22 giờ trước

Vụ 2 học sinh lớp 9 chết đuối khi đi câu cá tại Suối Giai: Lực lượng chức năng đã...

2 ngày 13 giờ trước

Sau 4 tháng giết chồng, ‘ác phụ’ cắn rứt lương tâm ra đầu thú: Hé lộ cách gây án dã...

2 ngày 13 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình