Phụ Nữ Sức Khỏe

Mâm cơm ở cữ của bà bầu sau sinh sẽ như thế nào? Đắn đo mãi món gì sẽ đủ chất? Tham khảo ngay!

Làm cơm ở cữ cho bà bầu ăn lợi sữa.

CƠM CỮ GIÚP MẸ SAU SINH DỒI DÀO SỮA, VỀ DÁNG NHANH

 

  • Cơm gạo lứt nấu vừng đen
  • Canh bầu nấu tôm
  • Mọc ức gà sốt cà chua
  • Trứng chiên
  • Chuối chín

  • Tôm luộc
  • Cá chép hấp nghệ với rau thì là 
  • Cải bó xôi hấp
  • Chuối
  • Cơm gạo lứt

  • Chim câu hầm thuốc bắc
  • Măng tây luộc 
  • Canh rau thì là thịt xay
  • Cơm gạo lứt
  • Bưởi

  • Mướp nấu nấm với tôm 
  • Thịt thăn nấu nghệ 
  • Cơm gạo lứt
  • Đu đủ chín 

  • Cà chua nhồi thịt heo nướng
  • Đu đủ ương ương luộc
  • Bò hầm bí đỏ và cà rốt 
  • Hồng chín

Chúc mọi người làm thành công!

 

 

Nguồn: Fb Bình Trần

Meymey (t/h)

Tin liên quan

Chăm sóc bà bầu như thế nào cho đủ dinh dưỡng? Mách bạn những bữa cơm ngon nhé!

Chăm bà bầu cực lắm, cực nhất khoảng ăn uống nè.

GÂN HEO DẦM CÓC: Nhìn thôi đã 'chảy nước miếng' với món ngon chua chua này rồi!

Nhìn có thấy ngon không? Làm và lai rai liền đi nào.

Thèm ăn xôi khúc mà đang chế độ eat clean thì thử ngay bí kíp XÔI KHÚC HEALTHY nhé!

Có hứng ăn xôi khúc mà phải giữ dáng, làm sao đây?

Cách làm BÁNH BAO THỊT TRỨNG nóng hổi mềm xốp, thơm ngon!

Bánh thơm phức, quyện cùng nhân bánh vừa ăn nóng hổi.

Mát trời làm ngay mâm BÁNH BÈO CHÉN mềm mướt đậm đà nhân tôm!

Gu của chị em phải làm bao nhiêu chén bánh bèo đây.

Tạo hình CƠM BENTO siêu xinh nhìn không nỡ ăn!

Nhìn xinh xinh các bé kích thích chóng ăn hơn.

Tin mới nhất

Cả ngày chỉ ăn một bữa cơm nhưng gạo vẫn hết nhanh, vợ trẻ lén lắp camera rồi thấy mặt...

8 giờ trước

Vợ bỏ đi để lại đứa con còn nhỏ, chồng giận run người nhưng lại cay khóe mắt khi biết...

8 giờ trước

Chồng qua đời chưa lâu, nửa đêm tôi nghe tiếng của chị giúp việc rồi sững người khi thấy cảnh...

8 giờ trước

Gặp vợ cũ bế con mới sinh giống mình y đúc, đang mừng thầm thì nghe cô tiết lộ sự...

10 giờ trước

Bị ép đi xem mắt, nhưng vừa thấy đối tượng mai mối thì đỏ mặt nghe giọng nói quen thuộc...

10 giờ trước

Đến nhà người yêu chơi, khi bước vào nhà, tôi chết sững nghe thấy hành động lạ của anh và...

10 giờ trước

Chồng mất tròn năm nhưng tháng nào cũng nhận được 10 triệu từ anh, khi biết sự thật tôi hận...

11 giờ trước

Bị nhân tình của chồng chê bai nhan sắc, vợ chẳng thèm tức giận làm ngay điều này khiến cô...

11 giờ trước

Bị gia đình bạn trai chê ‘trèo cao’, tôi bình thản lấy điện thoại gọi ngay tài xế của mình...

11 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình