Phụ Nữ Sức Khỏe

Kinh nghiệm dân gian giúp mẹ gọi sữa về ồ ạt sau sinh tại nhà vừa đơn giản lại hiệu quả

Sau sinh cơ thể người mẹ sẽ không có sữa ngay, vì vậy mẹ cần phải có cách để gọi sữa về cho con. Dưới đây là những mẹo dân gian được nhiều người truyền tai áp dụng, giúp mẹ gọi sữa về nhanh chóng.

Dùng ngọn dứa để gọi sữa về

Dùng ngọn dứa để gọi sữa là mẹo được rất nhiều bà mẹ áp dụng, không chỉ mang đến hiệu mả cao mà còn dễ thực hiện.

Dùng 7 ngọn lá dứa non với bé trai, 9 ngọn lá với bé gái, cắt bỏ hết phần xanh chỉ lấy phần trắng băm nhỏ ra nấu cùng thịt nạc hoặc xương rồi cho mẹ uống hết cả nước và ăn cả bã thì đảm bảo sữa mẹ sẽ về ồ ạt, thoải mái cho con ti mà không lo khát sữa, thiếu sữa. Nếu mẹ đang thiếu sữa hoặc sữa chưa về hãy thử dùng cách này nhé.

Cách gọi sữa về bằng lược

Kinh nghiệm dân gian giúp mẹ gọi sữa về ồ ạt sau sinh tại nhà vừa đơn giản lại hiệu quả - Ảnh 1
Mẹo dùng lược để gọi sữa về cho con (Ảnh minh họa: Internet)

Khi đi sinh, mẹ bầu có thể chuẩn bị thêm một chiếc lược nhỏ, tốt nhất vẫn là lược gỗ. Chiếc lược này không dùng để chải đầu, mà để chải bầu ngực của mẹ, nhằm gọi sữa về nhanh hơn.

Nếu mẹ sinh con trai thì chải 7 cái mỗi bên, còn sinh con gái thì chải 9 cái mỗi bên. Mẹ cứ chải mỗi khi rảnh rỗi, một ngày nên chải như vậy nhiều lần. Chỉ sau vài lần chải như vậy, sữa sẽ về đầy hai bầu ngực mẹ. Đây là mẹo gọi sữa về của dân gian, dù không có căn cứ khoa học nhưng nhiều mẹ đã áp dụng thành công. Mẹ vẫn có thể dùng trong thời điểm hiện đại này đấy nhé.

Mẹ hãy để con ti càng sớm càng tốt

Điều quan trọng là tâm trạng các mẹ phải luôn thoải mái, vui vẻ, ngủ đủ và sâu giấc, nghỉ ngơi hoàn toàn trong thời gian đầu mới sinh. Nhiều mẹ vì chưa có kinh nghiệm trong lần đầu chăm con nên rất dễ bị stress, khó chịu, hay cáu gắt. Điều này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến lượng sữa ít hay nhiều. Vì vậy, sau sinh tâm trạng của mẹ cần được ổn định, không nên khó chịu hãy toàn tâm chăm sóc con đừng nghĩ ngợi nhiều để ảnh hưởng đến sức khỏe và lượng sữa của con.

Khi đi làm, mẹ cố gắng vắt sữa để nhà cho con ăn. Bảo quản sữa vắt trong tủ lạnh. Trước khi vắt sữa, mẹ nhớ là nên ăn thật no rồi mới vắt thì lượng sữa sẽ ra nhiều và mẹ không bị mệt. Buổi trưa cố gắng về cho con bú. Từ tối đến đêm, mẹ cho con bú hoàn toàn, không nên cho ăn sữa ngoài.

Thiên Ngọc (T.H)

Tin liên quan

5 loại thực phẩm ‘ngon-bổ-rẻ’ mẹ nên bổ sung vào thực đơn để con được thông minh khỏe mạnh

Nếu muốn con thông minh khỏe mạnh, phát triển toàn diện thì các mẹ bỉm nhà ta hãy bổ sung...

Mẹ bầu đang ở tuần 20, ăn gì để thai nhi khỏe, phát triển toàn diện?

Khi mẹ đang bầu ở tuần thứ 20, việc bổ sung chất dinh dưỡng là vô cùng cần thiết. Nhưng...

Mang thai nếu mẹ bầu nhận thấy những dấu hiệu này cần đến bệnh viện ngay vì đó là biểu...

Dù được chăm sóc kỹ lưỡng nhưng mẹ bầu cũng rất dễ bị sinh non nếu như gặp phải những...

5 việc làm vào buổi tối gây hại đến sức khỏe bà bầu, ảnh hưởng thai nhi

Thời gian bầu bì nghén ngẩm đôi khi thèm ăn bất chợt, tuy nhiên với những món mẹ bầu không...

4 dấu hiệu ‘cảnh báo’ mẹ bầu sắp chuyển dạ, chị em nên biết để chuẩn bị chu toàn đón...

Ngoài ngày dự sinh của bác sĩ, thì chị em cũng nên lưu ý một số dấu hiệu dưới đây...

Những lợi ích không ngờ khi mẹ bầu thường xuyên uống nước chanh mỗi ngày trong lúc mang thai

Nước chanh là loại thức uống lành mạnh được nhiều người yêu thích vì hương vị. Thế nhưng, đối với...

Bỏ ngay 3 việc làm ‘sai lầm’ vào buổi tối gây hại đến sức khỏe cả mẹ và thai nhi

Những việc làm tưởng chừng vô hại của mẹ trước khi đi ngủ lại ảnh hưởng đến sức khỏe của...

Tin mới nhất

TP.HCM: Từ 13/12 học sinh trung học sẽ học trực tiếp thế nào?

1 ngày 15 giờ trước

Hà Nội bỏ quy định 14 ngày không có F0 mới được mở trường

1 ngày 15 giờ trước

Hot girl lai từng “gây bão” ở Rap Việt bị soi nhan sắc mặt mộc

1 ngày 19 giờ trước

Bệnh viện Phụ sản Trung ương phát hiện 15 ca dương tính Covid-19

1 ngày 20 giờ trước

Khẩn tìm người tới BV Phụ sản Trung ương, một bệnh viện Hà Nội dừng nhận bệnh nhân vì có...

1 ngày 20 giờ trước

Biến tấu áo dài theo phong cách xuyên thấu, nữ thí sinh Rap Việt bị chê 'quá đà'

1 ngày 21 giờ trước

Gu thời trang khoe eo thon ‘nóng bỏng mắt’ của hot girl Ba Vì

1 ngày 21 giờ trước

Sao Việt đọ dáng trên mạng xã hội mê mẩn phong cách tạo dáng "Bambi Pose" khi diện bikini

2 ngày 3 giờ trước

Hotgirl 2 dòng máu sở hữu phong cách táo bạo được báo Trung Quốc khen ngợi nhờ điều này

2 ngày 3 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình