Phụ Nữ Sức Khỏe

Giải mã 4 cơn ác mộng hay gặp phải và ý nghĩa của chúng

Bạn hay có những giấc ngủ chập chờn hoặc thường bị tỉnh giấc giữa đêm vì gặp ác mộng? Vậy bạn có tự hỏi ý nghĩa đằng sau những hình ảnh tồi tệ ấy là gì không?

Những cơn ác mộng cũng có ý nghĩa riêng của chúng

CHÌM TRONG LÒNG NƯỚC

Có những lúc bạn thấy mình thường xuyên chìm vào một vùng nước sâu; nguyên nhân có thể do trượt chân hoặc ai đó đang cố ấn mình vào nước và bạn đang vùng vẫy hết sức để thoát khỏi đó.

Cơn ác mộng thấy mình bị chết đuối là đặc trưng của người đang trải qua giai đoạn ngập tràn cảm xúc của cuộc sống. Một người gặp ác mộng bị đuối nước có thể đang sở hữu một số cảm xúc bị kìm nén, liên quan đến công việc, sự nghiệp, các mối quan hệ hiện tại, gia đình hoặc bạn bè cần được để tâm và giải quyết.

Katherine Hall, nhà tâm lý học về giấc ngủ, cho biết, bạn có thể làm một số việc để tránh những cơn ác mộng đáng sợ.

Đầu tiên, đi ngủ và thức dậy vào một giờ nhất định là chìa khóa quan trọng vì điều này sẽ làm giảm căng thẳng có liên quan đến giấc ngủ bị xáo trộn.

Nhưng nếu những cơn ác mộng trở nên thường xuyên và tái diễn, bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp để biết được vấn đề tiềm ẩn. 

MƠ VỀ NGÀY TẬN THẾ

Những hình ảnh chân thật về những cơn sóng thần, các cuộc tấn công của người ngoài hành tinh, sự va chạm của các tiểu hành tinh, động đất hay núi lửa… mang đến viễn cảnh về ngày tận thế lạnh lẽo cho thấy bạn đang đứng trước sự thay đổi rất lớn trong cuộc sống.

Nếu bạn có một giấc mơ liên quan đến ngày tận thế, đó là dấu hiệu cho thấy tiềm thức của bạn cảm thấy cuộc sống của bạn đã đến lúc phải bắt đầu lại.

Sự chuyển đổi này rất lớn và mang ý nghĩa sâu sắc, gây ra căng thẳng và lo lắng, ví dụ như bắt đầu một cuộc sống độc lập, kết hôn, ly dị hay cận kề cái chết.

BỊ AI ĐÓ RƯỢT ĐUỔI

Mơ thấy bạn đang bị đuổi bởi một ai đó hoặc một cái gì đó trong một giấc mơ là một cơn ác mộng rất phổ biến.

Nó thường đại diện cho sự lo lắng của bạn trong kinh doanh hay lo sợ sẽ gặp trục trặc như điều tương tự từng xảy ra trong quá khứ.

Ngoài ra, nó có nghĩa cũng có thể là bạn đang tránh một vấn đề hoặc một người nào đó trong cuộc sống thực tại.

THẤY NGƯỜI CHẾT

Vài người sẽ mơ thấy họ hàng hoặc người thân yêu vừa chết trong cơn ác mộng, họ có thể kinh hoàng khi cho rằng mình bị ám bởi linh hồn người chết. Thật ra, nằm mơ thấy người chết không liên quan đến việc bạn có bị ám hay không, những hình ảnh ấy chỉ chứng tỏ bạn đang cố xoa dịu những mất mát và đau thương của riêng mình.

Khi bạn mơ thấy cái chết của chính mình, bạn có thể đang phải chịu đựng vài triệu chứng của bệnh tật, khiến bạn phải nhận thức về khả năng tử vong của mình. Nằm mơ thấy cái chết cho thấy bạn đang gặp khó khăn về việc để điều gì đó ra đi – công việc, căn nhà, người yêu cũ hoặc thậm chí là trải nghiệm đau thương trong quá khứ. Bạn thấy rất khó để chấp nhận những thay đổi trong cuộc sống.

 

Kim Hên (TH)

Tin liên quan

Bị cúm A rồi có mắc lại không?

Cúm A là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính gây ra bởi các chủng của virus cúm...

TP Hồ Chí Minh: Số ca mắc sốt xuất huyết tiếp tục gia tăng

Thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh (HCDC), số ca mắc sốt xuất...

Những ngành nghề nào nên đặc biệt cảnh giác với bệnh đậu mùa khỉ?

Các nhà sử dụng lao động cần biết virus đậu mùa khỉ lây qua phương thức gì và có biện...

Xét nghiệm dương tính cúm A và những điều cần biết

Triệu chứng của bệnh cúm A như hắt hơi, sổ mũi, sốt, đau họng... có thể bị nhầm lẫn với...

Đậu mùa khỉ không có khả năng trở thành đại dịch như Covid-19

Đậu mùa khỉ được đánh giá khó trở thành đại dịch tương tự Covid-19. Tuy nhiên, nguy cơ bệnh xâm...

TP.HCM tăng điểm tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ em

Ngày 3/8, toàn TP.HCM đã có 157 điểm tiêm vaccine phòng COVID-19 dành cho trẻ em từ 5 đến dưới...

Sốt xuất huyết biến chứng vào tim

Người phụ nữ 31 tuổi tại TP.HCM nhập viện trong tình trạng mệt mỏi, khỏ thở, nhịp tim 203 lần/phút,...

Tin mới nhất

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

13 giờ trước

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

13 giờ trước

Tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết

13 giờ trước

Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn

1 ngày 16 giờ trước

4 loại đồ uống giúp giữ ẩm và làm đẹp da trong mùa hanh khô, ai cũng nên biết

1 ngày 16 giờ trước

Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...

1 ngày 16 giờ trước

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển

2 ngày 18 giờ trước

Cách làm chả lạnh da heo ngon, đúng chuẩn miền Tây

2 ngày 18 giờ trước

Cách làm nước gạo lứt giảm cân hiệu quả

02/12/2025 11:25

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình