Phụ Nữ Sức Khỏe

Điểm danh những thực phẩm 'đại kỵ' với người huyết áp thấp, càng ăn bệnh càng thêm nặng

Bệnh huyết áp thấp ngày nay rất phổ biến. Thực phẩm mà chũng ta ăn uống hàng ngày cũng có ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng bệnh. Dưới đây là những thực phẩm mà người mắc huyết áp thấp không nên sử dụng thường xuyên, kẻo bệnh tình thêm nặng.

Cà rốt

Cà rốt có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa, beta carotene, các vitamin và khoáng chất dồi dào. Chúng được xem là một trong những thực phẩm cực tốt cho sức khỏe chúng ta. Cà rốt làm tốt vai trò cải thiện thị lực, ngăn chặn tế bào ung thư, tốt cho bệnh tiểu đường, làm đẹp da, giữ dáng thậm chí còn được sử dụng để làm vắc xin chống lại virus HIV. 

Tuy nhiên, trong thành phần dinh dưỡng của cà rốt chứa muối succinic có thể khiến kali trong nước tiểu tăng lên, huyết áp giảm đi. Chính vì vậy, với những bệnh nhân có tiền sử huyết áp thấp thì không nên tránh ăn nhiều. Nguyên nhân nếu bạn ăn nhiều sẽ dễ khiến cho bệnh tình ăng nặng không tốt cho sức khỏe.

Táo mèo

Trong Đông y có thể nói táo mèo là một vị thuốc có tác dụng giãn mạch ngoại vi, rất tốt cho người cao huyết áp. Nhiều người còn thích sử dụng táo mèo vào các món ăn thường ngày để tăng thêm hương vị và dinh dưỡng.

Tuy nhiên, với tác dụng hữu ích cho người cao huyết áp thì ngược lại, táo mèo lại vô tình gây tổn hại người huyết áp thấp.

Thanh long

Thanh long là một loại trái cây nhiệt đới giàu giá trị dinh dưỡng. Nhiều bằng chứng cho thấy loại quả này có thể mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng quý, chẳng hạn như bổ sung chất chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư và tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch cho cơ thể.

Tuy nhiên, đây lại là một loại quả có tính hàn cao chính vì vậy thanh long được liệt kê vào nhóm thực phẩm không nên dùng chó người huyết áp thấp, dễ gây lạnh bụng, tiêu chảy hạ đường huyết bủn rủn chân tay.

Dưa chuột

Quả dưa chuột giàu vitamin A, C, E, K… rất tốt cho cho việc giảm cân, cũng như quá trình chống lại sự lão hóa da của chị em phụ nữ. Với những người muốn giảm cân, thì đây chính là loại quả nên lựa chọn. 

Tuy nhiên, đây là một loại quả đại kỵ với nhưng ai đang lạnh bụng, huyết áp thấp. Nếu ăn vào có nguy cơ ngộ độc nhập viện rất cao.

Thụy Anh (TH)

Tin liên quan

Mê tới đâu cũng tuyệt đối 'xóa sổ' những thực phẩm này: Ngon và bổ nhưng hại thận 'khốc liệt'!

Mặc dù chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng vitamin cao, song những thực phẩm này lại có hại...

5 thực phẩm hàng đầu nên ăn để có sức khỏe não bộ tốt hơn

Ăn thực phẩm lành mạnh đã được chứng minh là cải thiện chức năng não và giúp chống lại...

Người mắc 4 căn bệnh này tuyệt đối tránh xa chuối: Thơm ngon, giàu dinh dưỡng đến đâu cũng 'né'...

Mặc dù chứa rất nhiều dinh dưỡng, song người mắc 4 bệnh này tuyệt đối tránh xa quả chuối vì...

Dưa hấu thanh mát, ngon ngọt nhưng tại sao không nên ăn quá nhiều?

Một trong những loại trái cây đại diện của mùa hè chính là dưa hấu. Mặc dù đây là một...

Cách bảo quản cà chua giữ nguyên vẹn chất dinh dưỡng mà nhiều bà nội trợ vẫn lãng quên

Cà chua thêm màu sắc cho bữa ăn của bạn và rất giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, chắc hẳn...

Dù bận đến mấy cũng nên chần 3 loại rau này qua nước sôi trước khi nấu: Loại bỏ độc...

3 loại rau dưới đây cần chần qua nước sôi trước khi chế biến sẽ giúp loại bỏ độc tố...

3 loại quả quen mặt với hội 'healthy' nhưng gây tăng cân nhanh hơn bạn nghĩ: Ăn quá nhiều sẽ...

Những loại quả dưới đây chứa hàm lượng đường rất lớn nên dễ gây tăng cân nếu không biết cân...

Tin mới nhất

Mách bạn 6 bí quyết trị ho, tiêu đờm, giảm nhầy tự nhiên siêu hiệu quả

40 phút trước

Muỗi vo ve khiến nhiều người khó chịu, lại thêm nỗi lo sốt xuất huyết: Học ngay 5 mẹo đuổi...

7 giờ trước

Mèo tiên tri dự đoán kết quả Hà Lan vs Qatar: Chủ nhà lại nếm "trái đắng"

10 giờ trước

Bên ngoài lạnh lùng, bên trong ấm áp: Top 3 con giáp nam sinh ra là để yêu chiều phụ...

10 giờ trước

Một số điều cần lưu ý khi uống nước dừa để tránh các phản ứng ngược lên cơ thể

11 giờ trước

Sự nghiệp thăng tiến bất ngờ 15 ngày tới đây: Top 3 con giáp sẽ kiếm được số tiền lớn...

11 giờ trước

Mua nhà sắm xe trong tháng cuối cùng của năm 2022: Top 3 con giáp dưới đây nhận được sự...

11 giờ trước

Thức ăn đã nấu chín vẫn có thể gây ngộ độc thực phẩm

11 giờ trước

Bứt phá vươn lên trong 7 ngày đầu tiên tháng 12 năm 2022: Top 3 con giáp thành công vượt...

12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình