Phụ Nữ Sức Khỏe

Cô gái 28 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối vì sở thích uống trà sữa mỗi ngày suốt 10 năm

Cô gái này có thói quen uống trà sữa lề đường từ khi còn là học sinh cấp 3. Mỗi ngày cô uống khoảng 2-3 ly, có ngày còn uống trà sữa thay cơm.

Mới 28 tuổi đã suy thận vì 1 thức uống giới trẻ đều mê

Những năm gần đây, bệnh nhân suy thận ngày càng trẻ hóa. Đáng chú ý, nguyên nhân dẫn đến suy thận thường xuất phát từ những thói quen xấu hàng ngày của giới trẻ.

P.T.Y. (SN 1996, TP.HCM) có thói quen uống trà sữa lề đường từ khi còn là học sinh cấp 3. Mỗi ngày Y. uống khoảng 2-3 ly, có ngày còn uống trà sữa thay cơm.

Hơn một năm trước, Y. vào Bệnh viện Nguyễn Tri Phương trong tình trạng phù toàn thân, khó thở, chức năng thận giảm thấp... cùng nhiều biểu hiện các biến chứng của suy thận mạn phải chạy thận cấp cứu.

(Hình minh họa).

Các bác sĩ theo dõi và xác định Y. bị tổn thương thận cấp tính, nghi ngờ do độc chất, chẩn đoán suy thận mạn giai đoạn 5. Chị cũng phải đối mặt với các biến chứng khác như tăng huyết áp và thiếu máu.

Sau hơn 3 tháng theo dõi và điều trị, không có dấu hiệu cải thiện trong chức năng thận của Y., cô được chẩn đoán mắc bệnh suy thận mạn tính giai đoạn cuối. Hiện tại, Y. đang tiếp tục chạy thận định kỳ để duy trì sức khỏe.

Đồ uống ngọt gây hại cho thận như thế nào?

Theo các bác sĩ, chức năng cơ bản của thận là lọc các chất thải từ máu và sản xuất nước tiểu. Chúng cũng giúp ổn định huyết áp bằng cách giải phóng hormone và kiểm soát việc sản xuất hồng cầu.

Nếu thường xuyên tiêu thụ thực phẩm có hàm lượng đường cao như trà sữa có thể gây căng thẳng cho thận. Lượng đường cao làm tăng huyết áp, buộc thận phải làm việc nhiều hơn để lọc và bài tiết lượng glucose dư thừa ra khỏi máu.

Theo chuyên gia tư vấn về thận - Tiến sĩ Kamlesh Parikh (Bệnh viện Đa khoa Bhailal Amin, Ấn Độ): "Khối lượng công việc tăng do xử lý đồ ngọt có thể dẫn đến tổn thương thận. Nếu không được kiểm soát, nó sẽ dẫn tới protein niệu, bệnh thận mãn tính và cuối cùng là ESRD (suy thận giai đoạn cuối).

Do đó, duy trì chế độ ăn uống cân bằng ít đường là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe thận, đặc biệt đối với những người mắc bệnh tiểu đường hoặc dễ mắc các vấn đề về thận".

Ngoài ra, lượng đường cao có thể góp phần gây ra các tình trạng như tiểu đường và béo phì, cả hai đều là yếu tố nguy cơ mắc bệnh thận. Hơn nữa, đường huyết tăng liên tục có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ trong thận theo thời gian, dẫn đến tổn thương hoặc suy thận.

Một nghiên cứu năm 2023, được công bố trên Frontiers in Nutrition, cho thấy có mối liên hệ giữa chế độ ăn nhiều đường và bệnh sỏi thận.

5 thói quen của người trẻ có thể dẫn đến tình trạng suy thận

1. Lạm dụng thuốc giảm đau

Thuốc giảm đau không kê đơn có thể làm giảm đau nhức, nhưng lạm dụng chúng có thể gây hại cho thận của bạn, đặc biệt nếu bạn đã mắc bệnh thận. Nếu bạn bị đau dai dẳng và cần nhiều hơn lượng thuốc giảm đau không kê đơn, hãy hỏi bác sĩ về các lựa chọn khác để kiểm soát cơn đau nhức.

2. Lượng muối cao

Lạm dụng muối có thể làm tăng huyết áp, từ đó gây hại cho thận của bạn. Hãy cắt giảm lượng muối trong chế độ ăn uống bằng cách nêm các loại thảo mộc thay vì muối.

3. Uống ít nước

Việc uống đủ nước cho phép thận loại bỏ natri và chất độc khỏi cơ thể, từ đó giúp bạn phòng tránh sỏi thận. Ngược lại, uống thiếu nước có thể cản trở quá trình đó.

4. Thiếu ngủ

Có được một giấc ngủ ngon rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn, đặc biệt là sức khỏe thận. Chức năng thận được điều hòa bởi chu kỳ ngủ-thức, giúp điều phối khối lượng công việc của thận trong 24 giờ.

5. Ăn quá nhiều thịt

Protein động vật tạo ra lượng axit cao trong máu. Ăn quá nhiều thịt có thể gây hại cho thận và gây nhiễm toan ống thận.

Tuy vậy, protein vẫn cần thiết cho sự tăng trưởng, duy trì và sửa chữa tất cả các bộ phận của cơ thể. Vì thế bạn hãy đảm bảo có chế độ ăn uống cân bằng với trái cây và rau xanh.

Theo Bảo Nam/Phụ nữ số

Tin liên quan

Bật mí 5 mẹo đơn giản để bản thân cảm thấy thoải mái nhất sau một đêm mất ngủ

Những đêm mất ngủ sẽ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi nhưng với 5 mẹo đơn giản này thì...

Bí quyết giảm cân bằng vỏ chanh đơn giản và hiệu quả

Giảm cân bằng vỏ chanh là một trong những cách giảm cân rất hiệu quả. Trong vỏ chanh có chứa...

Trước khi đi ngủ, phụ nữ tuyệt đối đừng làm những việc này vì còn nguy hiểm hơn cả ung...

Các thói quen xấu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Đặc biệt, có những điều không...

Khó ngủ vào ban đêm làm nhiều người mệt mỏi, các chuyên gia bật mí một phương pháp cực hiệu...

Một nhân viên truyền thông doanh nghiệp ở Hồng Kông, đã vượt qua chứng lo âu và mất ngủ sau...

Danh sách thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp nam giới cải thiện sức khỏe sinh sản

Theo nghiên cứu gần đây, vô sinh nam xảy ra ở 30-50% các trường hợp và mặc dù đã có...

Cô gái trẻ tử vong ngay sau khi ăn 2 thìa bánh tiramisu thuần chay, nguyên nhân khiến nhiều người...

Cô gái trẻ 20 tuổi, gọi bánh tiramisu thuần chay để ăn tối cùng người yêu. Nhưng chỉ mới ăn...

Nếu có 2 trong 3 biểu hiện này, bác sĩ nhắc nhở có khả năng bạn đã bị hội chứng...

Hội chứng buồng trứng đa nang ở phụ nữ không chỉ giảm khả năng sinh sản mà còn làm tăng...

Tin mới nhất

Hồ Yêu Tiểu Hồng Nương được hơn 6 triệu khán giả kỳ vọng giúp Dương Mịch vực dậy sau màn...

9 giờ trước

H'hen Niê bị 'đào lại' loạt ảnh diện áo cưới giữa tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu...

9 giờ trước

Mỹ nhân phim giờ vàng VTV gây sốt vì nhan sắc quá trẻ đẹp ở tuổi tứ tuần, làm mẹ...

14 giờ trước

Vương Hạc Đệ gây sốt với nụ cười tỏa nắng, hình ảnh đảm đang bếp núc trong show truyền hình...

14 giờ trước

Phùng Ngọc - "Thằng Cò" phim Đất Phương Nam lấy vợ lần 2, lễ cưới được tổ chức giản dị...

18 giờ trước

Danh tính sao nữ từng che ô cho Lưu Diệc Phi 18 năm, bất ngờ 'vụt sáng', vươn tầm đỉnh...

18 giờ trước

'Người đẹp Tây Đô' Việt Trinh lên tiếng sau hành động 'ôm hôn con trai tuổi thiếu niên' ở nơi...

1 ngày 14 giờ trước

Đàm Thu Trang khoe ảnh bên trong biệt thự triệu đô, hé lộ cuộc sống viên mãn sau 5 năm...

1 ngày 14 giờ trước

Từ Hy Viên 17 lần đi kiện chồng cũ, hé lộ bi kịch hôn nhân 10 năm làm dâu nhà...

1 ngày 14 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình