Phụ Nữ Sức Khỏe

Chuyên gia chia sẻ các bước làm mặt nạ dưỡng da từ nha đam và nước vo gạo

Để có được làn da làn da mịn màng, ngậm nước và rạng rỡ tự nhiên – không phải lúc nào cũng cần đến các sản phẩm cao cấp. Các biện pháp khắc phục đơn giản, tự nhiên như mặt nạ nước vo gạo và nha đam (lô hội) có thể hỗ trợ sức khỏe làn da khi sử dụng thường xuyên và đúng cách.

Nước vo gạo rất giàu vitamin, axit amin và chất chống oxy hóa. Nó giúp làm sáng da, se khít lỗ chân lông và cải thiện kết cấu tổng thể. Trong khi đó, lô hội có đặc tính làm dịu và dưỡng ẩm, lý tưởng để làm dịu làn da bị kích ứng hoặc nhạy cảm và hỗ trợ hàng rào bảo vệ da.

Ảnh minh họa: Internet

Tiến sĩ Shraddha Deshpande, Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ và tái tạo tại Bệnh viện Wockhardt, Mumbai Central, cho biết: “Để làm mặt nạ tại nhà, hãy ngâm khoảng hai thìa gạo sống trong nước trong 3–4 giờ, lọc nước và trộn với một thìa gel lô hội tươi. Thoa hỗn hợp lên da sạch, để trong 15–20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Hỗn hợp này giúp dưỡng ẩm, làm đều màu da và mang lại cho bạn làn da sáng mịn. Sử dụng 2–3 lần một tuần như một phần của quy trình chăm sóc da thường xuyên”.

Ảnh minh họa: Internet

Mặc dù các biện pháp khắc phục tự nhiên như vậy có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh, nhưng chúng không thể thay thế cho các phương pháp điều trị y tế trong trường hợp các vấn đề về da dai dẳng. Và giống như bất kỳ sản phẩm bôi ngoài da nào - tự nhiên hay không - việc kiểm tra vùng da là rất quan trọng, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm hoặc dễ bị mụn trứng cá.

Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, hãy nhớ rằng, để có được làn da sáng mịn lâu dài không chỉ cần các phương pháp điều trị bên ngoài. Ngủ đủ giấc, cung cấp đủ nước, chế độ ăn uống cân bằng, chống nắng và các biện pháp chăm sóc da nhẹ nhàng đều đóng vai trò quan trọng.

Thảo Chi

Tin liên quan

Kem chống nắng cho da khô, lão hóa: Vừa chống nắng vừa cấp ẩm

Da khô thường có xu hướng căng, thô ráp và thiếu độ ẩm, khiến làn da trở nên nhạy cảm...

5 công thức tẩy tế bào chết giúp loại bỏ vết sạm da, rám nắng ngay tại nhà

Nếu bạn thích gì đó tự nhiên, hãy thử tự tạo ra loại tẩy tế bào chết tự làm cho...

TOP 3 loại nước ép đơn giản, dễ làm, giá rẻ lại có công dụng đẹp da, làm chậm lão...

Tình trạng lão hoá da khiến các chị em cảm thấy thiếu tự tin do da bị chảy xệ, xỉn...

Tia UV gây lão hóa sớm, nám và ung thư da: Sự thật đáng sợ bạn cần biết

Điều quan trọng là phải theo dõi chỉ số UV ở khu vực của bạn trước khi ra ngoài. Điều...

3 mẹo làm đẹp từ chuối, đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng, chị em không nên bỏ qua

Ngoài làm thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, chuối chín còn sở hữu nhiều công dụng làm đẹp cho...

Những quan niệm sai lầm khi bôi kem chống nắng mà bạn nên tránh

Kem chống nắng là sản phẩm thiết yếu quanh năm, không chỉ vào mùa hè, vì bức xạ UV xuyên...

4 tips bảo vệ mái tóc khỏi khô xơ vì tắm biển trong mùa hè 2025

Cũng giống như làn da, mái tóc cũng nên được bảo vệ khi đi biển đấy nhé! Bảo vệ tóc...

Tin mới nhất

'Thủ phạm' quen mặt đứng sau những vụ ngộ độc

1 giờ trước

11 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe người trên 55 tuổi

1 giờ trước

Uống ít cà phê lại khiến bạn nhận được nhiều lợi ích lạ lùng này

1 giờ trước

Tết nhất cứ ăn thả ga chẳng lo béo, chị em chỉ cần tránh 5 loại thực phẩm bạn nên...

1 giờ trước

Làm gì nếu sống chung với người mắc bệnh viêm gan B?

1 giờ trước

Thói quen ăn uống khiến cả gia đình cùng nhiễm HP dạ dày

1 giờ trước

Vương Sở Nhiên dùng video AI quảng bá cho bộ phim mới đang gây tranh cãi

18 giờ trước

Phụ nữ sành điệu phải sở hữu 3 kiểu quần này trong tủ, mặc dạo phố hay diện Tết đều...

1 ngày 4 giờ trước

5 tuyệt chiêu tẩy trắng răng cấp tốc để nàng tự tin với nụ cười tươi tắn

1 ngày 4 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình