Phụ Nữ Sức Khỏe

Chào buổi sáng bằng "ân ái" có tác dụng gì?

Nếu đã quá quen với việc “yêu” trước khi đi ngủ hãy thì thử bắt đầu một ngày mới bằng một "cuộc yêu" mãnh liệt với người ấy, bạn sẽ thấy mình tràn đầy hứng khởi.

Quan hệ tình dục buổi sáng là một trong những cách tốt nhất để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Điều này không chỉ tốt cho mối quan hệ mà còn đem lại tinh thần thoải mái, tràn đầy năng lượng và sức sống để hoạt động cả một ngày dài. Vào buổi sáng, chúng ta thường bận rộn, tuy nhiên, nếu bạn dành chút thời gian để làm “chuyện ấy’ thì bạn sẽ nhận được khá nhiều lợi ích không ngờ dưới đây:

Giảm căng thẳng và tạo nhiều năng lượng cho ngày mới

 

Một "cuộc yêu" vào buổi sáng giúp bạn xua tan căng thẳng.

Căng thẳng là một trong những lý do hàng đầu khiến các cặp đôi không thể tận hưởng cuộc “yêu” một cách trọn vẹn nhất. Nghiên cứu cho thấy rằng, quan hệ buổi sáng có thể làm giảm nồng độ hormone gây căng thẳng. Đối với nam giới, đó là hormone sinh dục được sản sinh trong khi ngủ và có tác động lớn đến ham muốn và khả năng cương cứng. Vì vậy, mỗi lần sinh hoạt tình dục, bạn sẽ giảm bớt căng thẳng, cơ thể sẽ tràn đầy năng lượng, bộ não sảng khoái, minh mẫn hơn, giúp bạn bắt đầu ngày mới lạc quan và tươi tắn. Đây là nguồn năng lượng tốt nhất cho một ngày.

Giải phóng hormone tình yêu

 

Mức độ estrogen và testosterone cũng ở mức cao nhất vào buổi sáng. Quan hệ tình dục buổi sáng có thể giúp bạn và người ấy thêm gắn kết, hạnh phúc hơn. Trong quá trình diễn ra cuộc yêu, cơ thể giải phóng hormone oxytocin hay còn gọi là hormone tình yêu giúp tăng cường tâm trạng và giúp các cặp đôi gắn kết hơn. Ngoài ra, quan hệ buổi sáng kích hoạt cơ thể sản xuất hormone endorphin hay còn gọi là hormone hạnh phúc. Hormone này không chỉ giúp giảm đau mà còn cải thiện tâm trạng, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn sau khi làm "chuyện ấy" vào buổi sáng.


Ảnh minh họa

Tương tự như tập thể dục

Quan hệ tình dục buổi sáng gần như được coi là một buổi tập luyện thể dục. Theo các nghiên cứu, quan hệ tình dục vào buổi sáng giúp bạn đốt cháy khoảng 5 calo mỗi phút. Lợi ích của việc quan hệ tương tự như bài tập dạo bộ trong công viên và bạn hoàn toàn có thể đốt cháy tối thiểu 75 calo cho mỗi cuộc yêu vào sáng sớm.

Giảm chứng đau nửa đầu

Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu Đức từ Đại học Munster đã chỉ ra rằng hoạt động tình dục có tác động làm giảm chứng đau nửa đầu. Lời giải thích rất rõ ràng: cực khoái đi kèm với việc giải phóng endorphin và morphin của não, hoạt động như một loại thuốc giảm đau.

Tăng cường khả năng miễn dịch

Quan hệ tình dục vào buổi sáng cũng có thể tăng cường khả năng miễn dịch trong cơ thể của bạn bằng cách kích hoạt hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể để chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh.


Ảnh minh họa

Giúp bạn trẻ trung hơn

Quan hệ buổi sáng giúp bạn trẻ lâu hơn vì giải phóng cả hormone tốt cho da như oxytocin, beta-endorphins và các phân tử chống viêm khác. Theo một cuộc khảo sát, các nghiên cứu cho rằng những cặp vợ chồng quan hệ tình dục ba lần một tuần trông trẻ hơn nhiều so với những người quan hệ tình dục ít hơn. Đạt được cực khoái cũng có lợi cho da của bạn, giúp bạn thêm trẻ trung và tràn đầy sức sống hơn.

Theo Q.Bảo/Gia đình Việt Nam

Tin liên quan

Làm “chuyện ấy” có thể gây tử vong? Bác sĩ nhắc nhở đặc biệt đối với 6 kiểu người này

Thượng mã phong là tình trạng đột quỵ xảy ra trong quá trình quan hệ vợ chồng, chủ yếu xảy...

Nhập viện cấp cứu vì tai nạn phòng the đáng nhớ

Đôi vợ chồng giấu tên (California, Mỹ) đã sử dụng kẹo nổ Pop Rocks (loại kẹo chứa khí gas, có...

Cặp vợ chồng đi chữa trục trặc "chuyện ấy" thành công nhưng cuối cùng lại ly hôn vì bí mật...

Mỗi lần “yêu”, người vợ đều cảm thấy đau và la hét khiến chồng dần không còn hứng thú và...

Người vợ bị... thượng mã phong sau cuộc 'yêu', phải cấp cứu ngay trong đêm

Sau cuộc yêu, người vợ mồ hôi vã như tắm, chân tay lạnh toát… phải nhập viện cấp cứu. Theo...

Bi hài chuyện nữ giới vì thủ dâm mà nhập viện

Để giải tỏa vấn đề sinh lý, cô đã thủ dâm mỗi ngày một lần và không thể nào dừng...

Có bạn trai mới, cô gái xinh đẹp một đêm "mất sức" nhiều lần, kết quả sau đó phải liên...

Một bệnh nhân nữ mắc bệnh protein niệu đã lâu, sau khi tìm cách chữa trị mới phát hiện nguyên...

Quý ông mất bản lĩnh do... thể thao

Không thể phủ nhận tập thể dục mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc tập...

Tin mới nhất

Động thái gây chú ý của Triệu Lệ Dĩnh khi bị 'réo tên' giữa cuộc hôn nhân của Trần Hiểu...

3 giờ trước

"Hoa khôi Tây Đô" kết hôn cùng “đạo diễn triệu đô” màn ảnh Việt: Đặt tên cho con trai họ...

3 giờ trước

Mỹ nhân nhất nhì phim Việt giờ vàng khiến fan chao đảo: Khoe nhan sắc cực phẩm của gia đình,...

3 giờ trước

Đau lưng ở dân văn phòng cảnh báo bệnh nguy hiểm, có thể là ung thư

3 giờ trước

Nguy cơ cháy nổ trong gia đình do 3 sai lầm khi dùng giấy bạc

3 giờ trước

7 thói quen trong căn bếp, tưởng hợp vệ sinh hóa ra dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe

3 giờ trước

Mượn phim Lưu Diệc Phi, Mai Ngọc trải lòng về cuộc sống hôn nhân, ám chỉ chồng thiếu gia sau...

17 giờ trước

Hé lộ mức thù lao 'cao ngất' của Hoắc Kiến Hoa chỉ với 4 tập phim 'Câu chuyện hoa hồng'

17 giờ trước

Lần đầu bê tráp, nhan sắc Phương Mỹ Chi gây chú ý trong đám cưới Midu và chồng doanh nhân

17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình