Phụ Nữ Sức Khỏe

Bệnh nhân cao huyết áp nên tránh 3 loại thực phẩm này càng xa càng tốt nếu không muốn gặp hậu họa về sau

Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm và nếu gặp phải bạn nên tránh 3 loại thực phẩm có thể gây hại này.

Ớt

Ớt là một nguyên liệu rất phổ biến trong cuộc sống, rất giàu capsaicin, thành phần này có thể giúp hạ huyết áp của con người ở một mức độ nhất định.

Ảnh minh họa: Internet

Tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày không nên tiêu thụ quá nhiều, vì khi ăn ớt sẽ đẩy nhanh quá trình lưu thông máu của cơ thể đến một mức độ nhất định và khiến lưu lượng máu tăng lên, trong trường hợp này chắc chắn sẽ làm tăng nguy cơ huyết áp tăng cao.

Do đó, người bị huyết áp cao nên cố gắng giảm tiêu thụ ớt càng nhiều càng tốt.

Trà đặc

Trà có lịch sử văn hóa rất phong phú ở phương Đông, nhiều người cũng uống một tách trà trước và sau bữa ăn.

Tuy nhiên, đối với những người bị huyết áp cao thì nên tránh uống trà đặc càng nhiều càng tốt, vì trà đặc chứa nhiều caffeine.

Khi tiêu thụ quá nhiều chất này, nó sẽ làm cho hệ thống thần kinh trung ương trong cơ thể duy trì trong trạng thái kích thích trong thời gian dài và gây tăng nhịp tim, tăng lượng máu bơm ra từ tim. Trong trường hợp này, áp lực máu tăng lên là điều không thể tránh khỏi.

Ảnh minh họa: Internet

Lạp xưởng

Đối với những người bị huyết áp cao, tốt nhất không nên ăn lạp xưởng trong cuộc sống hàng ngày, vì trong quá trình làm xúc xích thường cho nhiều gia vị và muối.

Nếu tiêu thụ lâu ngày sẽ khiến lượng muối trong cơ thể tăng cao, một mặt dễ dẫn đến giữ natri và nước, mặt khác cũng có thể dẫn đến tăng áp lực nội sọ, từ đó thúc đẩy mức huyết áp tăng cao.

Phước Hải

Tin liên quan

Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích như một số lời đồn?

Chỉ uống nước ép trái cây và rau quả, nước, trà và nước luộc rau trong vài ngày đến một...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn không ngủ đủ giấc trong thời gian dài?

Không chỉ đơn thuần là mệt mỏi, việc thiếu ngủ kéo dài còn có thể gây ra nhiều hậu quả...

Cảnh báo: Đột quỵ "giết người" thầm lặng trong mùa nắng nóng, đừng quên những chiêu thức đơn giản hiệu...

Vào những ngày thời tiết nắng nóng thì cơ thể rất dễ rơi vào tình trạng đột quỵ, đặc biệt...

Chuyên gia tiết lộ 4 bài tập giúp kéo dài tuổi thọ, từ bài tập tim mạch đến giữ thăng...

Chuyên gia khuyên nếu muốn sống lâu bạn nên ưu tiên tập 4 bài này để tăng cường chu kỳ...

Dụi mắt liên tục, tác hại khó lường nhưng mười người thì chỉ một người biết điều này

Nhiều người cho là việc dụi mắt tưởng chừng như là bản năng. Thế nhưng nó lại gây nên những...

Suýt mù mắt vì xem phim 10 tiếng một ngày

Nữ bệnh nhân đến rạp xem phim suốt 10 tiếng một ngày trong dịp Tết Nguyên đán, khiến thị lực...

Người đàn ông có thận to hơn đầu và hỏng hết chức năng, biết nguyên nhân bác sĩ lắc đầu:...

Chỉ vì bỏ ngoài tai lời khuyên của bác sĩ để làm theo lời truyền miệng, không ít người bị...

Tin mới nhất

Vợ dùng cả tháng lương để học... chữa lành

9 giờ trước

25 năm gồng gánh gia đình, vợ chưa một ngày nghỉ ngơi

9 giờ trước

Khi một người ngoại tình, lỗi là của ai?

9 giờ trước

Muốn ly hôn vì vợ... luôn đúng

9 giờ trước

Lời tỏ tình chân thành nhất

9 giờ trước

Nguyên nhân gây giảm ham muốn 'chuyện ấy'

10 giờ trước

Chị gái mất chưa đầy 49 ngày, đã thấy bóng dáng phụ nữ trong nhà anh rể, nhưng sự thật...

10 giờ trước

Gặp chồng cũ vẫn độc thân, hỏi vì sao chưa đi bước nữa, anh mỉm cười nói một câu khiến...

10 giờ trước

Vợ tài sắc vẹn toàn vẫn bị chồng bỏ rơi để cưới vợ mới quá đỗi bình thường, 2 năm...

10 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình