Giảm thời gian ngồi chỉ 30 phút mỗi ngày có thể hạ huyết áp ở người cao tuổi
Một nghiên cứu quốc tế đã chỉ ra rằng người cao tuổi có thể hạ huyết áp bằng cách giảm thời gian ngồi chỉ 30 phút mỗi ngày.
Một nghiên cứu quốc tế đã chỉ ra rằng người cao tuổi có thể hạ huyết áp bằng cách giảm thời gian ngồi chỉ 30 phút mỗi ngày.
Thực đơn cho người cao huyết áp không chỉ cần chứa đầy đủ thành phần dưỡng chất mà phải hạn chế các thực phẩm có thể làm tăng huyết áp, ảnh hưởng đến ...
Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm và nếu gặp phải bạn nên tránh 3 loại thực phẩm có thể gây hại này.
Thực phẩm chay là một nguồn dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên đối với bệnh nhân cao huyết áp thì nên cảnh giác với nó đặc biệt là 5 loại này. ...
Cao huyết áp là một căn bệnh nguy hiểm và nếu đã mắc thì cần chú ý đến 3 dấu hiệu này.
Tăng huyết áp là bệnh phổ biến và là một yếu tố nguy cơ rất quan trọng trong bệnh lý của tim và các mạch máu. Phát hiện và điều trị sớm, đúng cách tìn ...
Cao huyết áp là một loại bệnh phổ biến hiện nay và đối với người bị lâu ngày nên ăn 7 loại thực phẩm này để bổ sung đầy đủ kali.
Người bệnh cao huyết áp cần phải tuân thủ chế độ ăn uống và thay đổi lối sống giúp huyết áp ổn định, phòng ngừa biến chứng khi trời lạnh.
Khi huyết áp cao, máu đẩy quá mạnh vào thành mạch máu, dẫn đến bệnh tim, đột quỵ và thậm chí tăng nguy cơ tử vong. Hiện nay có nhiều phương pháp để ki ...
Một nghiên cứu từ Trung Quốc chỉ ra một thứ bất ngờ trong nhiều món ăn phổ biến ở châu Á có thể khống chế mức huyết áp hiệu quả gần như thuốc: men vi ...
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai n ...
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những loại thực phẩm dưới đây là thần dược giúp bền vững thành mạch máu, tránh huyết áp cao mà bạn nên ăn mỗi ngày.
Ở Việt Nam, cứ 4 người trưởng thành sẽ có 1 người bị tăng huyết áp. Bệnh có thể gây ra các biến chứng dẫn đến tàn phế, thậm chí tử vong.
Một nghiên cứu lớn từ Canada cho thấy chế độ ăn nhằm đẩy lùi các biến cố chết người hàng đầu như đột quỵ, nhồi máu cơ tim và các bệnh liên quan không ...
Một số bệnh được ví như "sát thủ thầm lặng" vì chúng không có triệu chứng rõ ràng và có thể tiến triển đến giai đoạn nặng trước khi được phát hiện.
Cao huyết áp rất sợ những thực phẩm nhiều muối, các loại thịt chế biến sẵn, thực phẩm nhiều chất đường ngọt và bia rượu, thuốc lá.
Nhân sâm có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe song không phải ai muốn cũng dùng được.
Các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp và thoái hóa khớp… rất thường gặp ở người cao tuổi. Có một số cách có thể giúp phòng ngừa các tình ...
Chuyên gia tim mạch cảnh báo những người bị huyết áp cao nên tránh ăn quá nhiều muối.
Tăng huyết áp được gọi là "kẻ giết người thầm lặng" bởi hầu hết những người bị tăng huyết áp không có dấu hiệu cảnh báo hoặc triệu chứng.