Phụ Nữ Sức Khỏe

Ăn cam theo cách này phá hủy vitamin C biến thành độc tố

4 sai lầm ăn cam dưới đây gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, cần tuyệt đối tránh xa.

Người vừa phẫu thuật xong

Nếu bạn vừa mới phẫu thuật xong thì không nên ăn cam bởi trong nước cam phần lớn chứa axit citric tương đối cao, và tồn tại dưới dạng muối natri citrat đây là chất thường dùng để chống đông máu vì thế chất này sẽ tạo phức với ion làm ảnh hưởng tới quá trình đông máu.

Chính vì vậy, nếu bạn vừa mới phẫu thuật về dạ dày, ruột..thì không nên ăn cam kẻo bệnh tình thêm tăng nặng.

Người viêm loét dạ dày

Nếu bạn đang mắc bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng, hoặc có bệnh về tiêu hóa thì không nên ăn cam. Nguyên nhân là trong thành phần dinh dưỡng của cam chứa nhiều vitamin C sẽ khiến cho bệnh tình thêm tăng nặng, ảnh hưởng tới sức khỏe. Nguyên nhân là trong nước cam chứa axit, các chất hữu cơ làm tăng axit trong dạ dày, gây chứng ợ nóng và khiến tình trạng viêm loét càng trở nên trầm trọng hơn.

Người vừa uống sữa xong ăn cam

Người vừa uống sữa xong

Trong thành phần của sữa chứa nhiều chất protein trong sữa sẽ phản ứng với axit tartaric và vitamin C có trong cam, nó không chỉ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn mà còn có thể gây ra tình trạng chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy, làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Chính vì vậy, nếu như bạn uống sữa thì không nên ăn cam, nếu bạn muốn ăn cần phải chờ ít nhất 1 tiếng sau mới uống kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe.

Người đang uống thuốc kháng sinh

Nếu như bạn đang uống thuốc kháng sinh, thuốc chống đông máu, trị tiểu đường, cao huyết áp… thì bạn không nên ăn hoặc uống nước cam. Nguyên nhân là trong nước cam chứa nhiều vitamin C làm phá hủy thành phần thuốc, ảnh hưởng tới quá trình chữa bệnh của bạn.

Người mới phẫu thuật không nên ăn cam

Ngoài ra, nếu bạn uống nước cam sẽ làm cho thuốc trởn nên khó hấp thu đầy đủ và có thể làm phá vỡ cấu trúc hóa học của thuốc, khi đó thuốc kháng sinh sẽ không còn tác dụng kháng khuẩn ảnh hưởng tới sức khỏe.

Khỏe và đẹp

Theo Khỏe và đẹp

Tin liên quan

Nước cam ép có tốt cho táo bón?

Cam là một loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới, được lai giống từ bưởi và quýt. Cam...

5 loại nước giúp "đốt cháy" mỡ bụng hiệu quả, chị em nên uống trước khi đi ngủ

Uống những loại nước này vào buổi tối sẽ giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy calo và mỡ thừa,...

Cảnh báo: Sương sáo kỵ với gì?

Sương sáo (hay còn gọi là thạch đen) là một món thạch giải khát ngày hè, không quá ngọt và...

Đầu tháng 55kg cuối tháng còn 48kg với 5 cách giảm cân bằng yến mạch

Giảm cân bằng yến mạch là một trong những phương pháp giảm cân mà chị em yêu thích. Cứ thử...

6 loại thực phẩm bổ sung estrogen tự nhiên: Phụ nữ ăn đều đặn mỗi ngày giúp đẩy lùi lão...

Bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh vào bữa ăn là cách giúp cân bằng estrogen trong cơ thể...

Thực phẩm giúp bạn trị chứng mất ngủ, đặt lưng là nằm tới sáng

Nếu bạn đang mắc chứng mất ngủ, khó ngủ đừng quên bổ sung vào thực đơn của mình những thực...

Chuyên gia khuyên ăn cà chua cùng 4 món này để ngăn chặn ung thư

Cà chua là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc, cà chua không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao...

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

15 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

15 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

15 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

1 ngày 5 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

1 ngày 5 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

1 ngày 5 giờ trước

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

1 ngày 9 giờ trước

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

1 ngày 10 giờ trước

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

1 ngày 10 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình